Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 28 окт 2025, 01:27


На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 432  След.
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 май 2009, 04:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2008, 04:43
Сообщений: 1637
Откуда: Красноярский край
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 140 раз.

Дневник: Ради себя 16-летней...
хороша я Саша писал(а):
Александра, это имя я люблю с детства,

Мое тоже, но я дочку Александрой назвала, зовем ее Алей, Алечкой (кстати реше встречаемое уменьшительно-ласкательное от Александры)

Саша, приятно познакомится.
Кстаити, бодифлекс сделала, еще сегодня йога.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 май 2009, 04:43 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2009, 00:32
Сообщений: 238
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Мой дневничок
Lea

Я спать идти собралась. а тут такие платья, понимаешь!

Красота, Любочка!
Увидимся попозже. лано? :zzz: :spit: :spit: :spit: :spit: :spit: :spit: :spit: :spit:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 май 2009, 07:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2008, 04:43
Сообщений: 1637
Откуда: Красноярский край
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 140 раз.

Дневник: Ради себя 16-летней...
Сашенька отдыхай, в нашем деле это главное.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 май 2009, 08:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 11:17
Сообщений: 2664
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 394 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ и КАЛОРИЙНОСТЬ
С добрым утром, товарищи :) Крепости духа нам и упертых мыслей! Худеем и хорошеем на глазах!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 май 2009, 08:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2009, 19:22
Сообщений: 123
Откуда: Киев
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Этапы большого пути

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Девочки , Всем доброго утра ! Как приятно со всеми познакомится :fly_kiss:
хороша я Саша По поводу кризиса , нужно просто успокоится , рано или поздно оно всё-таки наладится . У нас вот наконец уже доллар начал падать , что уже есть хорошо . Да и экономика зашевелилась хоть немного . Хочу еще стишок тут антикризисный выложить для всех :

- Что же из этого следует? - Да не вопрос!
И не такое - вы вспомните - переживали.
- Вы полагаете надо стреляться? - Едва ли,
Я полагаю, что надо забить на психоз.
Сколько бы нас ни учили, как следует жить,
Мы все равно наступаем на старые грабли.
Так разрешите же средь непоняток и траблов
Водочки граммов четыреста вам предложить?
Что вам до кризиса - тишь с благодатью внутри,
И начинает вращаться реальность по кругу:
Так россияне всегда помогают друг другу
И раз-два-три, раз-два-три

Главное конечно не водку пить в этой ситуации , а на всё забить

:bike: Всё , что в жизни не делается всё к лучшему .

Lea Платье мечты , очень интересно . Твоё очень женственное и нежное СУПЕР . Я тут на форуме нашла у девочек тоже , фотки своего образа . Я вот стремлюсь примерно к такому

[img][img]http://s49.radikal.ru/i123/0905/4a/56d9d35beeeb.jpg[/img][/img]

Только стрижку не хочу короткую .


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 май 2009, 09:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2009, 12:39
Сообщений: 572
Откуда: Литва
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Дюймовочка (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Снова к цели!!! Попытка №2

Команда: 2 команда
Девочки всем привет!!! :grin: Скажу сразу все новшества в нашей команде приемлю на УРАА!! :grin: Ну а сейчас немного о себе :oops:
Мне 34 года,замужем и у меня 3 деток.Старшая дочь Агата ей 12 лет,вторая дочь Катажина ей 6 лет в этом году в школу.Ну и третий сын Дариуш ему 4 года..хулиган каких свет не видел :lol: Зовут меня как и мой ник Лилия а мужа Казимир..я на половину полька по маме а по папе русская :-D Муж поляк чистокровный,хоть и местный...да забыла живу я в Вильнюсе и все мои корни отсюда практически :-D Так как в Литве с очень старых времен были поселения русских староверов..мой папа из них.Извените за мой русский я знаю,что он недостаточно хорош :oops: хотя я окончила русскую школу..но язык без его письменного применения немножко подзабылся :oops: Дома я говорю на польском,на работе на литовском.Моя работа это-мое 4 дитя :-D У меня своя фирма которая занимаетса оптовой и розничной торговлей декоративных тканей(занавески) Кризис коснулся и нас и очень сильно..приходитса на многое смотреть другими глазами.Как говоритса к хорошему быстро привыкаешь :oops: Ну а похудении,хочу весить 80 кг,в другом весе пока себя не представляю и не припомню :-D Пыталась сесть уже будучи здесь на форуме на многие диеты..но поняла что приемлю только З.О.Ж.Дома занимаюсь на элиптическом тренажере(лыжник)плюс обруч и всякие упражнения :-D Да еще об образовании я закончила Вильнюский университет...вообщем экономист :D Ну если что то еще интересует спрашивайте,буду рада общению :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 май 2009, 10:49 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2009, 19:22
Сообщений: 123
Откуда: Киев
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Этапы большого пути

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Лилия75 Очень приятно познакомится . Я тоже орбитрек кручу дома . Только сейчас вот болела и поэтому пришлось весь спорт отложить , но надеюсь с понедельника начать снова . Орбитрек вообще очень вес згоняет , но как же нудно на нём крутить эти педали , это жуть просто . Но потом такое классное самочувствие , порхаешь просто
:angel_big:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 май 2009, 12:08 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2008, 23:26
Сообщений: 3400
Откуда: ирландия-латвия
Награды: 20
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (2) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Дюймовочка (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: я тут:)
#77
СветОчей писал(а):
С добрым утром, товарищи Крепости духа нам и упертых мыслей! Худеем и хорошеем на глазах!

Хатор2009 писал(а):
Девочки , Всем доброго утра !

Всем доброго утра :wink: :wink: :wink:
хороша я Саша писал(а):
Алинка, девочки! Ну как же я счастлива!

и я тоже, захожу с утреца, а тут жизнь кипит:) всё таки легкие пинки нужны :oops:
хороша я Саша писал(а):
открою страшную тайну - Александра, это имя я люблю с детства, но в жизни я не Саша, не буду говорить кто - я очень хочу продолжать свою жизнь Саши здесь , потому что , со сменой имени, у меня изменилось мироощущение, и это по настоящему МОЕ имя. Надеюсь, девочки вы меня не осудите и поймете.

это твой выбор:) мне уже и привычно как то:) Саш, а ты чем в свободное время заниматься любиишь???
Lea писал(а):
Можно кстати объявит месяц привития какой -нибудь полезной привычки, выбрать западающую сторону и целый месяц работать над ее устраненем, например я никак не могу приучить себя делать маски для лица, так набегами и наскоками, никакой регулярности. Хотелось бы это сделать системным.

у меня с периодичностью точ проблемы..а без компании вообще лень..надо будет ввести твоё предложение в ряды!!!
Lea писал(а):
Кстаити, бодифлекс сделала, еще сегодня йога.

:!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:
Хатор2009 писал(а):
Орбитрек вообще очень вес згоняет , но как же нудно на нём крутить эти педали , это жуть просто . Но потом такое классное самочувствие , порхаешь просто

ой, точно!!!тяжелое это дело, но результативное однако!!!! как не крути!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 май 2009, 12:51 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2008, 23:26
Сообщений: 3400
Откуда: ирландия-латвия
Награды: 20
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (2) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Дюймовочка (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: я тут:)
:sun: :sun: :sun: :sun: :sun: :sun: :sun: :sun: ЛЕДИ ВЕСНА :sun: :sun: :sun: :sun: :sun: :sun: :sun: :sun:

девчёнки, сбор ваших фотографий заканчивается завтра вечером:) кто еще не прислал себя весеннюю, может еще успеть:) жду:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 май 2009, 13:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2009, 19:22
Сообщений: 123
Откуда: Киев
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Этапы большого пути

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
complimenty:) Девочки , я с фотами пока пасс . Я в своём дневничке уже писала по каким причинам .


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 май 2009, 13:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 апр 2009, 08:01
Сообщений: 294
Откуда: МО
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Дюймовочка (1) Детский фотоконкурс (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Лёлик тает
Привет!!!!!
2 дня читаю. А написать только щас могу, пока ребенок спит и инет работает (падлюка, отключилася на полсуток, у меня аж ломка началась :evil: )


Сразу предупреждаю, что с эксцелем я на ВЫ :oops:

Со всем нововведениями я только ЗА.
Алина, прости засранку, чего-то столько навалилось (со здоровьем проблемы обнаружились, от мужа уходила на 3 дня) Фоту выслала. :oops:

Теперь о себе. Меня зовут оля. мне 32 года. Замужем (пока), 2 сына: Сёмику 3.8 года, Витюшке 1.6 года. Детки только радуют, в отличие от мужа.
Родилась и выросла в республике Коми, в Сыктывкаре. Закончила техникум (техник-строитель-технолог) и Сыктывкарский государственный университет (экономист-правовед). Работала прорабом. в деврект уходила инженером по эксплуатации зданий. Работа очень нравится. На начальников скорее везет, чем нет: были парочка прибабахнутых, но не долго они продержались на предприятиях. 8)
Но все больше и больше я склоняюсь к мысли, что не надо бы мне выходить на работу. Т.е работать-то надо. но надо быть самой себе хозяйкой. Если я выйду на полный рабочий день. то у детей не будет ни бассейна, ни каратэ, ни ансамбля. Потому как кроме меня это никому не нужно. Муж и мои родители самоустранились от этой стороны развития детей. Мама даже не пытается найти бассейн, хотя добираться до него несложно. Родители пенсионеры. Отношения с ними так себе. Вернее они ко мне вроде неплохо относятся. но не чувствую я любви и никогда не чувствовала. Всегда ко мне были какие-то претензии и недовольства и сравнивали меня с другими детьми. Надеюсь, что с детьми я такой ошибки не повторю. Очень надеюсь, что детям стану настоящей мамой (другом), которая всегда поймет, примет и поддержит.
Начать что-то свое - это мой шанс уйти от мужа. Пока мне уходить некуда. У родителей маленькая однушка и они не очень будут рады жить со мной. они считают. что я должна терпеть все ради детей. А я так не считаю. С детьми я справлялась и буду справляться,а портить свою жизнь и жить с человеком,который тебя не уважает и ни во что не ставит - не вижу смысла. в конце концов мы живем 1 раз и надо жизнь прожитьь так, чтоб тебе было комфортно.
Чего-то я о грустном.
Очень люблю собак. но именно поэтому у себя их никогда не заведу. Мне их жалко. Если только дети подрастут и попросят маленького совсем - тогда подумаю. Сама люблю овчарок немецких.
Люблю читать Данцову (мозги отдыхают), отгадывать логические кроссворда ("елезная логика", "100 новых сканвордов"). Люблю сама делать ремонгт. Правда сейчас в квартире есть где разгулятся, но нет никакого настроения.
Опять , блин. съехала.
Так вот, по натуре я оптимистка, очень люблю путешествовать, общаться с людьми, у меня много друзей и подруг. Правда лучшие подруги 2. с которыми мы со школы. Вот.
Вроде все.
Девочки. если будут идеи чем мне можно заниматься (скорее всего что продавать), то выслушаю с удовольствием. На лето у меня руки связаны. а с осени планирую выйти на работу на полдня (чтоб хоть какие-то деньги были), а после обеда начать заниматься своим делом. Чтобы что-то наладить (попытаться) у меня есть полтора года (до исполнения Витюшке 3 лет).
Очень надеюсь, что Витюшка с осени в садик пойдет. Волпрос с местом должен решится до июня.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 май 2009, 13:48 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2009, 19:22
Сообщений: 123
Откуда: Киев
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Этапы большого пути

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Олечка , приветик , очень приятно познакомится . Хочу поделиться своими взглядами на собственный бизнес женщины . У меня всегда была мечта о собственном бизнесе и я ёё осуществила . Последние 5 лет я была сама хозяка небольшой фирмы по псродаже и установке пластиковых окон . Скажу по своему опыту , дело это не простое и хлопотное .
Я допустим не представляю , как можно заниматься бизнесом пол дня в перерывах между основной работой и детьми . Меня бизнес в особенности первые годы забирал полностью . Я в наёме так никогда не пахала , как пахала первое время на собственном предприятии . Конкуренция огромная , чуть зазевался , расслабился , что-то не учёл , тебя в момент обскокали твои конкуренты . Потом конечно когда уже доходишь до уровня , когда можешь людей на работу нанять , становится проще . Но появляются уже другие проблемы , так называемый человеческий фактор . Конечно , можно уже не каждый день ходить на работу , где-то можно и чуть подраслабиться . Но , подчинённые это моментально чувтсвуют и сразу пользуются твоими слабостями . Короче как ни крути , как ни верти , ты должен быть постоянно в тонусе и держать руку на пульсе . Не будешь этого делать , то всё разворуют и очень быстро . Степень ответственности тоже колоссальная , не сравнимая ни с одной наёмной работой . Да конечно доходы не плохие , но вот я сейчас задалась мыслью , а стоит ли вся эта нервотрёпка этих денег ? Нет времени ни на зал , ни на то что бы нормально питаться , да на личную жизнь времени нет , после работы ты выжатый лимон .
Если конечно есть поддержка моральная и финансовая в виде мужа , любовника , отца , ну в общем действительно сильного мужчины . То пробовать конечно стоит . Но самой очень трудно .
А еще я в определённый момент поняла , что с этой работой я теряю самое главное , свою женственность . Бизнес это бой , это война . Не даром многие учебники по бизнесу приводят очень много примеров методик японских самураев . На войне как на войне . Не сьешь ты , сьедят тебя .
Сейчас я считаю , что бизнес это мужское занятие , а задача женщины быть ЖЕНЩИНОЙ и найти себе достойного мужчину . И ЭТО ГЛАВНОЕ . А быть хорошей женщиной это тоже большая работа . К большому сожалению думать я стала так совсем недавно . А до этого - Ксена воин . Я например так больше не хочу . Пусть лучше будет меньше денег , но будет время на себя на зал на йогу на танцы . Я преображусь , а потом нужно найти мужчину , который зарабатывает и даёт своей женщине деньги . Вот лично мой бизнес план на ближайшее время такой . Я считаю , что в этом и есть основной женский бизнес .
Как варианты еще женский бизнес в радость , мне вот очень нравится допустим инструктор в фитнес клубе , преподаватель танцев , инструктор йоги . Вот такие занятия просто супер . Ты укрепляешь своё здоровье , даришь людям радость и еще и деньги зарабатываешь . Но перед этим тоже огромное количество труда нужно положить на всё это . Но в этом случае этот труд того стоит .


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 май 2009, 14:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2009, 19:22
Сообщений: 123
Откуда: Киев
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Этапы большого пути

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
ЭХ ТАКОЕ НАСТРОЕНИЕ У МЕНЯ КЛАССНОЕ , ЗДОРОВО ЧТО У НАС ТУТ ПРОЦЕСС ПОШЕЛ !
[img][img]http://best-image.ucoz.ru/_ph/37/476106156.gif[/img]
анимации бесплатно[/img]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 май 2009, 15:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2008, 04:43
Сообщений: 1637
Откуда: Красноярский край
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 140 раз.

Дневник: Ради себя 16-летней...
Хатор2009
Юленька, образ сногшибательный. Очень отличаетс от моего. Но ктвоей цели очень подойдет
Хатор2009 писал(а):
Сейчас я считаю , что бизнес это мужское занятие , а задача женщины быть ЖЕНЩИНОЙ и найти себе достойного мужчину . И ЭТО ГЛАВНОЕ .
И даже стрижка. И с твоей целью согласна, но пока не готова к таким изменениям, я в отличии от тебе не свободна, хотя сейчас стала более уверена в себе и тоже как и Лелик задумываюсь о доп заработке, но думаю результат поможет наоборот сохранить семью. Как всегда не теряю надежду.

Лёлиk писал(а):
Девочки. если будут идеи чем мне можно заниматься (скорее всего что продавать), то выслушаю с удовольствием.


Есть одна мысль и я ее думаю :lol: , чуть позже поделюсь, вдруг понравится.

День прошел и славо богу, устала и очень хочу в отпуск, но до него еще полтара месяца, потом я пропаду на 50 дней, но всегда буду с вами. Питание норма, правда после 20.00 был ужин из пол яблока, маленького огурца и помидора и семечек(горсточка). Надеюсь на отвесик.
Что дальше делать будем?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 май 2009, 18:08 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2008, 23:26
Сообщений: 3400
Откуда: ирландия-латвия
Награды: 20
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (2) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Дюймовочка (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: я тут:)
Хатор2009 писал(а):
complimenty:) Девочки , я с фотами пока пасс . Я в своём дневничке уже писала по каким причинам .

уже прочитала:) у каждого на это свой взгляд:) имеешь полное право:)
Лёлиk писал(а):
Алина, прости засранку, чего-то столько навалилось (со здоровьем проблемы обнаружились, от мужа уходила на 3 дня) Фоту выслала.

Всё получила, сапсибо..я смотрю у тебя своих дел и проблем хватает!!! а что со здоровьем??
Лёлиk писал(а):
что я должна терпеть все ради детей. А я так не считаю. С детьми я справлялась и буду справляться,а портить свою жизнь и жить с человеком,который тебя не уважает и ни во что не ставит - не вижу смысла. в конце концов мы живем 1 раз и надо жизнь прожитьь так, чтоб тебе было комфортно.

у меня нет дитей, но с твоим мнением я согласна, надо жить в гармонии собой и людми, которые тебя окружают..негатив, особенно постоянный ни к чему!!!
Хатор2009 писал(а):
ЭХ ТАКОЕ НАСТРОЕНИЕ У МЕНЯ КЛАССНОЕ , ЗДОРОВО ЧТО У НАС ТУТ ПРОЦЕСС ПОШЕЛ !

:grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin:
благодаря каждому из вас и из нас:)
Lea писал(а):
День прошел и славо богу, устала и очень хочу в отпуск, но до него еще полтара месяца, потом я пропаду на 50 дней, но всегда буду с вами. Питание норма, правда после 20.00 был ужин из пол яблока, маленького огурца и помидора и семечек(горсточка). Надеюсь на отвесик.
Что дальше делать будем?

у меня питание отвал бошки..извините и можете дать пендуль!!!! второй день бордак!!! утром-творожная запеканка, обед-кекс и кофе (в ТЦ), ужин- курогрудь+капустный салат. обед конечно офигительно не ЗОЖ..предположительно с кучей жиров..ну что поделаешь..еще 2 конфетки..каюсь! :oops:
Из физ нагрузки, 3 часа в ТЦ, на вечер обруч и пресс!!!!+покраска волос и обертывания:) кто со мной???

теперь о командном!!!! Юленька подготовь табличку и дай на обсуждение, с понедельника наченем жизнь по плану!!!!!
Любаша, а ты нам маски подищи, будем вместе делать!!! я с тобой за компанию, может еще кто подтянется!!!!!

В воскресенье у меня РД:) буду рада если присоединитесь:)!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 6479 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 432  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025