Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 23 янв 2026, 00:44


На страницу Пред.  1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 183  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Цель - ЗОЖ!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2014, 14:05 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
у меня вынужденный разгруз - обгорела вчера на солнце, чувствую себя ужасно..давление упало, аппетита нет никакого...
но выходные были классные! не нарушала, питалась овощами и курицей с мангала...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Цель - ЗОЖ!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2014, 14:46 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 16:36
Сообщений: 234
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Дневник хомячихи.

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014)
А курица с мангала,сколько ккал?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Цель - ЗОЖ!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2014, 14:50 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 16:36
Сообщений: 234
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Дневник хомячихи.

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014)
А еще я прочитала ранее что ты давала рецепт курицы,вкусно и диетично.только япотеряла его в твоем дневичище:-) прощу его вновь


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Цель - ЗОЖ!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2014, 15:08 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Laisa

которая в молоке? она вкусная, но ее надо сразу есть, быстро портится даже если в холодильнике...

каллорийность у куриного шашлыка как у запеченой в духовке... надо посмотреть на дионе.. у меня сил нет сегодня


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Цель - ЗОЖ!
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 09:06 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
вроде сегодня мне получше... только вес меня вчера расстроил - но скорее всего вода, т.к. кд и отекла...но к марафонам подготовилась замерилась...осталось только прийти в себя после теплового удара и стройнеть и красиветь.

девушки, красавицы, читаю один журнал по психологии, ну как - как форум, люди приходят пишут о проблемах, им помогают, поддерживают, советуют...и вот наткнулась на проблему одного мужчины, я процитирую часть.

Цитата:
Проблема в том, что жена перестала вызывать во мне сексуальное желание. Я её люблю, уважаю, ценю её человеческие качества, но секса не хочу. До рождения детей секс занимал в нашей жизни очень важную роль, он был регулярен, страстен, мы ждали его с нетерпением, придумывали и воплощали новые практики и виды секса. Инициатором чаще всего выступал я, но жене нравились мои эксперименты - сексуальная жизнь была насыщенной, в этом плане мы раскрыли друг друга.

Что же изменилось? Первое, что предательски лезет в голову - это полнота жены после рождения детей, она сильно поправилась, практически потеряв женственные формы. Я не вправе её винить в этом, т.к. она кормит грудью, и ребёнок у нас сейчас на первом месте. Но мужской физиологии это не объяснишь, она требует ярко выраженных женских форм.


это ведь может случиться с каждой из нас...так давайте для своих любимых мужчин станем самыми красивыми! :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Цель - ЗОЖ!
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 09:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 16:36
Сообщений: 234
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Дневник хомячихи.

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014)
В таком случае ему надо еще четверых детей,шоб не лезли подобные мысли в голову :lol: :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Цель - ЗОЖ!
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 22:52 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
Привет, Настён! :friends:
интересную тему тронула. :wink: В 1ю очередь-лучшеп он поговорил с женой, конечно, а не на ресурсе. :) Но...такие тонкие материи...не все и обсуждать захотят, и будет ли толк. :pardon:
Выздоравливай! :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Цель - ЗОЖ!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 08:15 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Мюсли писал(а):
интересную тему тронула. :wink: В 1ю очередь-лучшеп он поговорил с женой, конечно, а не на ресурсе. :) Но...такие тонкие материи...не все и обсуждать захотят, и будет ли толк. :pardon:


Привет Люб, на сам деле он спрашивал совета - что ему делать? как начать разговор с женой, он против хождения на сторону и так далее. я вот прекрасно могу его понять, все таки стройные женщины намного привлекательнее физически, так то да - главное что бы человек был хороший... но некоторым органам не прикажешь? :twisted: :roll:

я уже лучше себя чувствую, отвес 300г, но это конечно не существенно, если учесть что за последнее время прилипло еще 2кг. сдается мне что каллораж мой должен быть ниже чем я стараюсь... и с углеводами проблемы.
ладно, сегодня план такой:
стакан воды,
з - не типичный для меня, но запеченная куриная грудь
п - "салат" из моркови и бальзамического уксуса с 1ч.л. ол.масла
о - омлет с помидором и шпинатом
у - сварю-ка я зеленый суп - из сельдерея, шпината, брокколи
п - 1/2 грейпфрута


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Цель - ЗОЖ!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 10:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июн 2008, 10:14
Сообщений: 937
Откуда: Столица
Награды: 3
Мисс зрительских симпатий (1) Самая красивая невеста (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Регина-значит королева
-Nastya- писал(а):
обгорела вчера на солнце, чувствую себя ужасно

привет..у меня тоже выхи с приключениями..прохладное озеро и басик воспалили грыжу, думала каюк. хорошие у нас выхи)))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Цель - ЗОЖ!
СообщениеДобавлено: 12 июн 2014, 10:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
-Nastya- писал(а):
он спрашивал совета - что ему делать? как начать разговор с женой, он против хождения на сторону и так далее.

Молодец, понимаю. Визуал, эстет, полюбил глазами. :wink:
Его жена, хочется верить, чувствует и понимает всё сама, время б не упустила.
с праздником, Настён, и хорошего отдыха! :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Цель - ЗОЖ!
СообщениеДобавлено: 12 июн 2014, 20:38 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
Настюшка, привет, моя дорогая!
Ну рассказывай как загорелая кожа отражается на растяжках? Их стало меньше видно? А то мне в больнице девочка которая на 30 кг похудела говорила что регулярно в солярий ходит и растяжки не так заметны. А у меня кожа белая, мне актуально было бы :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Цель - ЗОЖ!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2014, 21:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Таня, солярий вреден для кожи, она сохнет и перестаёт подтягиваться!да, может эсттеьтчески выглядит лучше но дряблость и сухость на ощупь - оченьстоемно, хотя конечно кому как нравится..
Я себя веду хорошо' позже напишу пару хороших рецептов :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Цель - ЗОЖ!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2014, 12:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Обещала пару рецептов.

1. Сырно-овощной суп-пюре
литр воды, средний пучок стеблей сельдерея, 200г брокколи, 200г. шпината, 1 сырок дружба, 1 яйцо. варить овощи, когда почти готовы потереть сырок и влить взбитое яйцо, еще побулькает и блендером пюрировать
бжук - позже дам, там немного

2. треска запеченная под йогуртом
филе трески, порезать кусочками,сделать соус - йогурт 100г (0-2%)+ч.л.горчицы+столовая ложка лимонного сока, щепотки: тмин,укроп суш., розмарин - залить соусом рыбу и в духовку минут на 20.

прям вот очень мне это все понравилось!

вес сегодня -700 от начала новогоднего марафона, считаю неплохо.
сегодня
з - 1 яйцо, 2 криспа с паштетом из тунца (тунец+йогурт+блендер), на десерт немного "греческого" йогурта (7%) с разморож.вишней
о - сырно-овощной суп-пюре
у - киноа с тунцом и овощами


За это сообщение автора -Nastya- поблагодарил: Lestata(14 июн 2014, 19:49)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Цель - ЗОЖ!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 08:25 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
всем привет!
на весах внезапно - 80кг ровно. ну вот почему не в отчетный день марафонов а? :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Цель - ЗОЖ!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 12:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2014, 21:30
Сообщений: 180
Откуда: Германия
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Большому кораблю -большое плавание

Команда: Летний марафон Худеем летом!
-Nastya- писал(а):
на весах внезапно - 80кг ровно. ну вот почему не в отчетный день марафонов а? :lol:


:grin: :!: Поздравляю! вот теперь видно что ты стараешься :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2742 ]  На страницу Пред.  1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 183  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025