Всем привет!!!!!

Девочки я сегодня на 300 грамм худее и счастливее чем вчера и О, ДА! Я ЕЕ наконец то увидела эту пятрерочку! Вес 75,9

Вот он самый решающий момент-переступить черту!!!!

На завтрак было 0,5 литра чая с молоком, 2 ложки варенья, 2 ложки пшеной каши. Хотелось очень пить, а не есть.
С собой - 3 огурца, горошек консервированный, черный хлеб.
На вечер наверное горошница.
У нас среда и пятница с мужем пост, поэтому без мяса, рыбы, яиц.




Ань, я тебя умоляю ты его в купальнике не видела))) Там такой прээсс-ну вообщем то только он ему картину и портит, да бока не много....



Танюшкин привет дорогая! Я чувствую)))) конфеты не лезут

Гостья из будущего


Ну наконец то
Прыгаю вместе с тобой


Я так и подумала

Ура!!! С пятерочкой, Диан!!!


Что за горошница такая?

Гостья из будущего
Привет Диана!! :-*

Привет Диана!!!


Ну как день продержалась, я бы на таком меню сотрудников жрать начала

Диана, ну ты чё

я поздравляю тебя!!!!Заходи в гости на фотографии!

Благодарю девочки-держу вес после выходных 76, сегодня уже 75,8
В субботу каюсь пила пиво с сыром соленым
В воскресенье бутерброды ела Думала ахтунг на весах будет.
Вчера на завтрак гусиное яйцо (муж от брата с деревни привез) оно такое большое как 2 или 3 куриных.
Потом кусочек шоколадного кекса (у сотрудника Варвара дочурка родилась)
Потом бутеброд хлеб/сыр с соком
Потом банан, 2 кружки чая с молоком
вечером 1 кусочек мяска, 3 ложки кальмаров тушеных.

Ну и массаж, а после него обертывание нам воду горячую дали... Ура, товарищи!!!

Цель - удержать пятерку и увидеть хвостик четверки.



Ир, горошница это отварной горох, мы его заправляем лучком с морковкою!
В детстве терпеть не могла, а сейчас так нямка))))

Привет, красавица-интересно как твои дела?


Да я без интернета была (мы переезжали в другой офис) плюс засада на работе-отгрузки большие. Вот вчера только интернет настроили и я ТУТ

stamp

Всем привет! А у нас опять дождь-южные регионы уже затопило, видимо очередь за нами
Вес 76,3 -по морям по волнам))))

но по ощущениям прямо
вчера массаж, прогулка...
Питание
тортик 100 грамм (теперь девочка с отпуска вернулась )
хлеб с сыром 2 кусочка чай чай чай
1 турецкая гадость сладость
Были с собой кальмары тушеные, но кушать было некогда на работе
Ужин:2 кусочка курицы, 2 куриных белка, 100 грамм молока

Привет, красотка


Поняла у меня такая фасольница, чечевичница, гречница, булгурница Туда ещё грибов и чеснока и гарнир на два-три дня готов..


Ну может до выходных распогодиться

Вес 75,5 отвес 800 гр

0,5 пива а потом хлеб с огурцом свежим дает прекрасный очистительный эффект

Вчера
утро хлеб с сыром
обед хлеб с сыром, турецкая сладость))) чай кофе чай чай чай
Ужин пиво без всего
Поздний ужин кусочек хлеба, огурец, кусочек курицы грамм 50