Я тоже!!!!
Смайлик подходящий для нас

Nik,привет!
У тебя тут сплошная математика .

Да,после 6 кушать нельзя,а после 7 можно
Когда уже твой экватор будем обмывать? Награду получишь,старайся давай!

Сегодня!!!! Наполняем бокалы красным сухим вином!!! Чин-чин!!! Ура я на экваторе!!! Спасибо всем за поддержку!!! Всех лю и це!!!

У самой тож мало совсем осталось до экватора!!! Когда у тебя будем отмечать???

Привет я смотрю ты к подсчету БЖУ приступила, я пыталось у меня ни чего не получилось

Привет, Акаська! Я и раньше пробывала, но что-то не прижилось может сейчас приживется
Утром на работе, одна женщина рассказала, что запекала вчера рыбу, и мне так припёрло рыбки запеченой, что поехала на рынок и купила много разной рыбы. Буду запекать в фольге вечером с лимончиком и петрушкой, надо только как то успеть до 18-00

Будильник мой прозвонил.......а рыбка ещё не готова

У тебя есть два выхода:
1. Передвинуть будильник и покушать вкуснячую рыбку.
2. Скушать рыбку завтра на завтрак и порадоваться, что ты такая молодец!

Выбор всегда за тобой.
#77

Я выбрала
И


Я сегодня поужинала в 18-30
Съела 200гр сёмги, один огурец и одну редиску Я так сыта
И на завтра рыбка будет, пойду посчитаю БЖУки за сегодня.

Поздравляю!! Но я вино не пью,для себя русского напитка принесла,закусон выставляй!!



#77

ААААААААААААААААААААААААААААААААА!!!
Как я могла пропустить такое знаменательное событие, как экватор моей лучшей космонавточки Никульки!!!!!!!!!!

Я тож со своим
#77

А это тебе, родная!

#77

Да не разобралася я как картинки вставлять Без закусрна у тебя сегодня РД

И от меня цветики тебе
#77

да,точно! Пойду по этому поводу себе МЧ налью.

семга 500 гр 500 108.00 30.00 0.00 702.00
лимон 50 гр 50 0.45 0.05 1.50 7.90

итого 550 108.45 30.05 1.50 709.90
на 100 гр готового продукта 19.71 5.46 0.27 129.07
Итого за сегодня:
Б- 74
Ж- 46
У - 112
Ккал-1161

Спасибки Мурёна и Леди!!!!! Цветики класс и бутылки тоже !!!!!!!!!!!!!!!!!!