привет!фото супер!правда класс!

бедные...выздоравливайте скорее!

Алка Фиалка привет! Пришла сказать, что аватарка чудесная! Я эту фотку видела раньше, она мне очень нравится.
Ну как твое здоровье? Лечись дорогая, не болей!
ПОЗДРАВЛЯЮ С 100 СТРАНИЧКОЙ!
#77

Всем приветик!
Сегодня днем не смогла попасть, какие-то вирусы одолели комп. Загружаю свой любимый сайт, а попадаю на какой-то другой. И так со многими. Проверила, а у меня троян и вирусы какие-то. Почистила, вроде бы теперь все в порядке.
Весы вечером показали 68.2 И я понимаю, что это результаты моих предыдущих дней. Потому что сегодня я кушала тортик, который сама вчера испекла, поэтому завтра на отвесы и не надеюсь. Дай бог бы сохранить. Ну ничего, сегодня расслабились немного и хватит.


Я по гороскопу друидов Яблоня. Так про нас написано, что с возрастом мы становимся все лучше и лучше




Спасибо, да, это точно юбилей, так юбилей.



Спасибо за поддержку! Уже вроде бы полегче. Но все равно еще кашель есть. Буду беречься! Надеюсь, что через пару дней смогу на тренировки пойти. Но для начала что-нибудь очень простое, чтобы постепенно войти в ритм.

Аллочка, как дела? за вес - рады вместе с тобой

Аллачка, привет!

#77

Алла, привет!

держу кулачки!

Аллунь, ты главное не болей, а вес уйдёт за пару дней, как только начнёшь тренировочки.

Алка Фиалка!!!
Вот зашла познакомиться, меня Мариной зовут!!!
Хочу тебе сказать, что ты просто МОЛОЧИНА!!!! Просто отличные результаты!!! Почитала дневничек, побегала по страничкам ... ты просто красавица!!!!! Правда, результаты потрясающие!!!!!!

Будет времечко, забегай в гости!!!

Алла, привет
Здоровья тебе и Тимке, и бабуле вашей, что-то все вокруг болеют....а все потому что погода дурацкая. Весна какая-то невесенняя у нас в этом году
Я тоже присоединяюсь к поздравлениям

#77

Девочки, добрый вечер!
Ирина2007, Swet-Lana, Обезьянка на тарзанке, Настырная, Лайли, спасибо огромное за поддержку!
Aniram, приятно познакомиться! Обязательно зайду в дневничок.

Вес практически такой же, как и вчера, 68.3. Это радует.
Здоровье у меня вроде получше. Только вот у Тимы пошла вторая волна, неважно он себя чувствует.


А вот и не соглашусь. У меня сейчас вес убывал в том числе и за счет того, что мышечный тонус немного снизился. А когда возобновлю занятия, какой-то период вес будет стоять, так как тонус будет возвращаться. Это уже проверено. Когда долго интенсивно тренируешься, а потом останавливаешься, всегда так. По крайней мере у меня

Еще забыла рассказать. Купила себе летние брюки в полоску черно-белую. Полоска одинакова, поэтому сложно сказать, белые в черную полоску, или черные в белую полоску Не надеясь на чудо взяла 48 размер, но.. он мне оказался немного велик. А 46 как раз такой, чтобы не расслабляться. При 68 нормально, а вот больше уже будет сложно. Причем удивительно мой крой. Обычно то, что как раз мне в бедрах, велико в талии, и соответственно если как раз в талии, тесно в бедрах, а это "мои" брюки.

Алка Фиалка, приветик! Вот я и вернулась из деревни, только что зашла на форум (у нас интернет 3 дня не работал из-за взрыва газа в Очаково, Солнцево совсем рядом находится) и сразу решила к тебе в гости заглянуть. Аватарка у тебя новая - сросто супер! Ты такая красотка Алусик! А еще спешу поздравить тебя с соточкой на дневнике и обновкой! Алла, а я представляешь за неделю 3 кг. наела! Кошмар какой-то! Вот думала, что со своим похудательным опытом мне срывы не страшны, а на деле все иначе получилось: перед деревенским творогом, сыром и парным молоком с баранками и бубликами устоять не смогла. Теперь возвращаюсь к прежней жизни...

Уже порадовала!!!

#77
Пусть лучше белых полос будет больше, зёбра!!!

Аллочка, привет!!!

#77

Привет Алка Фиалка!!!

А я уже давно 46 беру...так приятно!!! А недавно купила узенькие джинсы...уже вторую неделю одеть не могу...для них еще схуднуть надо!!!

Алка Фиалкапривет!

Поздравляю с обновочкой! Вес снижается, почти поправилась, это хорошо. Теперь сынишку еще подлечи и будет все отлично!
Хорошего вечера!