Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - В бой с главным врагом

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 27 окт 2025, 09:26

Сообщения без ответов | Активные темы

В бой с главным врагом

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 212 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Lestata

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 14 апр 2014, 10:30

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5

Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)

Регина писал(а):

Lestata писал(а):

я с 1 апреля скинула всего 200 гр, а планировала к 1 мая до 95 дойти.

знаешь, я считаю так-лучше медленно, но безвозратно. Моя подружка на голоде за неделю около 12 потеряла...Плюс 30 вернула.

Если бы вес не увеличивался бы то я тоже такого мнения, а у меня получилось, что месяц начался с 98,2, потом дошел до 97,2, а теперь снова 98 :cry:

Не знаю вода или не вода, но настроена к концу месяца скинуть хотябы до 96,95

Вернуться наверх

-Nastya-

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 14 апр 2014, 11:03

Графиня

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6

Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник

Lestata писал(а):

отруби -это которые как мука по консистенции?

ну да, не как сухари)) а рассыпчатые. на пачку творога я кладу 1-2 столовых ложки.
если любишь ваниль - добавь ванилин или эсенцию, но не ванильный сахар - он не такой вонючий и с сахаром.

Lestata писал(а):

Я именно с той целью чтобы ежедневную норму белков добирать

ну если никак из обычных продуктов не получается - то подумай об этом) :friends:

Вернуться наверх

taha

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 14 апр 2014, 13:16

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 17:49
Сообщений: 3192
Откуда: город в Сибири
Награды: 12

Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Мои действия по дороге к мечте

Lestata писал(а):

А муку надо и можно ли класть в запеканку

ТАНЮШ ПРИВЕТ, А ОТРУБИ НЕПРОБОВАЛА ИЛИ 50 НА 50,КАК РАЗ О ТВОЁМ КИШЕЧНИКЕ,ОНИ СПОСОБСТВУЮТ,БЕЛОК ЯЙЦА НУ И КАКОЙ-НИБУДЬ НЕМНОГО СУХОФРУКТ ИЛИ КОГДА КУШАТЬ НЕМНОГО МЕДКОМ?
ОЙ ТАНЮШ ТЕБЕ ДЕВОЧКИ УЖЕ ПОДСКАЗАЛИ...Я ИНОГДА УЖИНАЮ КИСЛОМОЛОЧКОЙ И ТУДА 2СТ.Л ОТРУБЕЙ,ТОЛЬКО БЕРУ РАССЫПЧАТЫЕ,БЫВАЮТ ЕЩЁ И ГРАНУЛИРОВАННЫЕ С РАЗНЫМИ НАПОЛНИТЕЛЯМИ,ЕСТЬ В АПТЕКЕ ИЛИ СУПЕРМАРК ГДЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ,НУ У НАС ТАК ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ,ПОПРОБУЙ ЕСЛИ ЕЩЁ НЕ ПРОБОВАЛА :oops:

Вернуться наверх

Lestata

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 14 апр 2014, 13:34

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5

Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)

Спасибо, Танюш, поробую рассыпчатые купить

У меня гранулами есть, но они так неаппетитно выглядят, что я не могу заставить себя их съесть :mrgreen:

А обеда действительно оказалось мало.. точнее я вроде и сыта, а все равно думаю чего бы такого еще съесть

Но, буду ждать до 15.30-16.00 и съем зеленое яблоко

Пью зеленый чай весь день и воду, может мой привес соленорыбный отвалится :lol:

Вернуться наверх

-Nastya-

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 14 апр 2014, 14:22

Графиня

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6

Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник

taha писал(а):

_________________

выключите кнопку капс лок пожалуйста.

Lestata писал(а):

У меня гранулами есть, но они так неаппетитно выглядят, что я не могу заставить себя их съесть :mrgreen:

гранулами - фигня полная, они как снэки идут и на любителя, а рассыпчатые - очень хорошо в выпечку - кексики разные мутить ортодоксально диетические, запеканки, или просто в кефир насыпать - они там напухнут, а в желудке еще больше распухают - очень хорошо решается проблема чувства голода поздним вечером или в перекус

Вернуться наверх

Барышня Света Я

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 14 апр 2014, 14:26

Маркиза

Зарегистрирован: 20 мар 2014, 15:29
Сообщений: 1183
Откуда: Москва,37
Награды: 4

Благодарил (а): 147 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Барышня Света Я

-Nastya- писал(а):

- фигня полная, они как снэки идут и на любителя

А я их иногда ряженкой или кефиром заливаю и с вечера очень даже хорошо

а просто так грызть - да, бяка...кошачьи какашки :lol:

Вернуться наверх

Брусника

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 14 апр 2014, 17:09

Виконтесса

Зарегистрирован: 10 янв 2014, 11:41
Сообщений: 736
Награды: 2

Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Взялась за себя

Барышня Света Я писал(а):

кошачьи какашки :lol:

прямо в точку :lol:

Вернуться наверх

taha

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 14 апр 2014, 17:21

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 17:49
Сообщений: 3192
Откуда: город в Сибири
Награды: 12

Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Мои действия по дороге к мечте

-Nastya- писал(а):

выключите кнопку капс лок пожалуйста.

Хорошо Анастасия,выключила :oops:

Я иногда пишу так,наверное это неправильно,учту :oops:

Вернуться наверх

-Nastya-

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 14 апр 2014, 18:21

Графиня

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6

Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник

taha
просто в интернете на есть негласное "правило" что ли - когда капслоком пишут - как правило ругаются, ну и вообще зрительно неприятны огромные буквы большинству, типа эстетика))) :twisted:

Вернуться наверх

ksenja

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 15 апр 2014, 06:38

Виконтесса

Зарегистрирован: 16 авг 2013, 07:10
Сообщений: 558
Награды: 5

Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Ксюшкин дневник ))

Приветик, Танюшка! :friends:

Как настроение? Какие планы на сегодня?

Вернуться наверх

Это сильнее меня

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 15 апр 2014, 07:55

Баронесса

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 20:46
Сообщений: 141
Откуда: Москва
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Отпуск не за горами....

Приветик как делишки?

Вернуться наверх

Lestata

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 15 апр 2014, 08:36

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5

Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)

Доброе утро, мои хорошие!
Сегодня натроение хорошее, несмотря на пасмурную погоду, потому как почти весь привес отвалился. Вес сегодня 97,4, настрой боевой. План на день:
з: овсянка с 2 черносливинами и медом
перекус: 120 гр. куриной грудки холодного копчения.
о: 300 гр. куриные желудки тушеные в томате
перекус: банан
ужин: творог с бананом

Вернуться наверх

-Nastya-

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 15 апр 2014, 08:49

Графиня

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6

Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник

Lestata
ты бананоед! :lol:

ты не любишь другие фрукты?
и вот опять игноришь совет не есть вечером сладкие углеводы

поздравляю с отвесом)

Вернуться наверх

Lestata

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 15 апр 2014, 08:58

Герцогиня

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5

Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)

Нееее, Насть, я слышала, :lol:

и кстати, я бананы раньше вообще не любила, а сейчас прям сладенького хочется

Но может вечерний банан на ягоды мороженные поменяю

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: В бой с главным врагом

Добавлено: 15 апр 2014, 09:01

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Lestata писал(а):

Сегодня натроение хорошее, несмотря на пасмурную погоду, потому как почти весь привес отвалился.

Привет. С отвесом тебя! А вот насчет бананов я присоеденюсь. Лучше бы их в первую половину дня, калорийные они.

Вернуться наверх

Страница 59 из 212

[ Сообщений: 3179 ]

На страницу Пред. 1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 212 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: