Всем привет!!!
Удивительная у меня какая то череда событий
Ну да ладно мы птицы фениксы все преодолеем

Вес стоит неделю то 76,9, то 77,6, один раз увидела 76,6
Вчера утром 76,9, сегодня после селедочки уже 77,2

Питание
пятница-1013 кк
суббота-1579 (100 грамм фундука и лимонад в дороге сделали свое дело)))))
воскресенье-1216 кк (зато селедка и много чая с молоком и воды, причем уже ночью)))))
Выходные бурные. В субботу встали в 6,30-уехали с мужем на остров отдыха гулять-боролись со стрессом)
В воскресенье правда в 8,30 засони

После очищения плохо себя чувствую-видимо организм зашлакован настолько что печень не может справиться. Прошлую неделю аж руки тряслись и слабость-думала сахарный диабет. Замерила вроде в норме 5,2 днем. Сейчас получше чувствую-буду пить солянку холмовую для печени и хочу на кашках посидеть неделю.

С дочей вчера куртку ей покупали. Смотрю с завистью на вещи в магазине. Хочу новый гардероб!
Ушел работать

Гостья из будущего
привет!!

На молодых да красивых всехорошо сидит))) тоже хочу новых шмоток(((

Ди, привет!

Ночь-полночь, и я вновь к тебе в гости припорхалло.

Про новые шмотки - и не говори, прям больная тема.

Молодцы вы с мужем, что и о себе не забываете - отрываетесь иногда.

Привет, мой ночной друг!!!!!!!!!
Наконец то ты прилитель!!! Значит жизнь входит в колею



У меня к себе один вопрос: как худеть?
Что делать? Иногда прямо ступор ступор когда вес стоит...

Когда читала про очищения попалась статья и про голодание 7 дней. Пол ночи думала с понедельника начну. Но мне нельзя так я ведь не выйду правильно из голода. Нажрусь чего нибудь вредного. Вот так меня "колбасит" а по факту считаем калории

Пошла свою порцию наивкуснейшей запаренной гречки на завтрак отведаю)))))

с изумительнейшим ромашковым чаечком)))))

Гостья из будущего

Фу, аж передёрнуло
Но тебе приятно её пропихнуть, я лично к гречке как то очень ровно отношусь, но иногда с охотка очень даже ничего.... иногда...и с охотки....

Аха, ночная жизнь налаживается. Можно надеяться, что и за дневной не заржавеет)).


Ты не представляешь, как хочется запросто ответить - Ди, да вот жеж что надо делать!
Если б ещё эта задачка не была посложнее бинома Ньютона...
Но, спакуха, друг, я над ней работаю.


Это точно не решение нашего бинома. Иначе б уже весь форум стройными рядами отважно голодал.


Приятного аппетита, аааа, тоже хачу, но у меня РД. *Волевым усилием пресекла эффект Павлова и повлеклася лить в себя молокочаю*

благодарю... уже пол часа 150 грамм осваиваю


а потом самозабвенно жрал

Привет дневник и мои дорогие гости!
Я вас наверное в заблуждение ввожу когда пишу про гречку
Это только завтрак у меня такой. И делается исключительно ради продолжения очищения от всякой бяки организма.
А потом нормально питаюсь
Вчера например-в обед пшенка на молоке и сыр
А на ужин молоки с морковкой и гречкой и много петрушки вприкуску
Всего 1413 кк Чуток белка не добираю-но с эти у меня всегда были проблемы, да и пост мы едим пока только рыбу и морепродукты. По настоящему не соблюдаем-исключили только мясо и спиртное до Пасхи.

А еще нам вчера с мужем повезло наш младший не захотел ехать на остров отдыха на велике кататься и мы не долго думая воспользовались шансом. Погоняли сами на велосипедах. Был ветер поэтому народу немного. Красота!!! На Енисей полюбовались, на уточек которые романы крутят во всю и домой я в ванной потом до красна растерлась кремом с водорослями и щеткой. Сколько же его на мне ненавистного жира...

Вес так и не хочет пока сдаваться сегодня утром было 77,5, но я прямо чувствую что скоро на 76 перейду уже без возврата на 77.

Ну а сейчас пошла есть свою гречку с ромашковым чаем.

Фото, друг, где фото?!

Физкульт-привет, велосипедистка!


А фасоль и горох не едите? Чечевица, опять же, отличная вещь.


Я особо этим никогда не интересовалась, но из голода не только правильно выходят, в него и входить надо правильно. А потом неподготовленному организму нельзя сразу на 7 дней. Надо с малого- один день в голод ходят (но и до этого подготовка должна быть), потом день голодают и день на выход. Потом со временем количество дней голодания увеличивают. Это ж не просто так- я не жру три дня. Там все гораздо сложнее и к этому больше медицинские показания должны быть, чем самовольность. Ну эт моё мнение.
У меня бабушка (сколько себя помню) всегда постилась, среда и пятница- постные дни. Тоже хороший отдых организму.


Задалась тем же вопросом

Гостья из будущего
совесть решила поиметь... хоть забежать поздороваться..эх..придется и прочитать.... раз зашла!