Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 27 окт 2025, 01:05

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 121  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Olgica
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании чего-то нового...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2014, 07:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 22:17
Сообщений: 1628
Откуда: Беларусь
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Я буду лучше...
*Viera* писал(а):
года. Люба.
Olgica писал(а):
У меня тут гости - редкость.

Это не надолго :wink:

почти ровестницы :friends:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olgica
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании чего-то нового...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2014, 08:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 22:17
Сообщений: 1628
Откуда: Беларусь
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Я буду лучше...
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olgica
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании чего-то нового...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2014, 09:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 22:17
Сообщений: 1628
Откуда: Беларусь
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Я буду лучше...
Сегодня сидим дома. Мужа на работу вызвали. Погодка хорошая, солнечно, правда прохладно. Приготовим обед и пойдем с дочей гулять :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
позитиФФФчик
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании чего-то нового...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2014, 09:18 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2014, 16:37
Сообщений: 369
Откуда: Саров
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Я смогу!Я сумею!Непременно похудею!

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014)
Olgica
:) Я в гости)
Поздравляю с покупкой весов новых)!!!Красивые) :!:
Здорово,что погодка отличная,она настроение повышает)!

:wink: Решила забежать, мотивашку :oops: оставить:

#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olgica
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании чего-то нового...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2014, 09:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 22:17
Сообщений: 1628
Откуда: Беларусь
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Я буду лучше...
ааа, какая мотивашка :x ., где найти веру в то, что моя фигура когда-то будет на нее похожа... :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olgica
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании чего-то нового...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2014, 12:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 22:17
Сообщений: 1628
Откуда: Беларусь
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Я буду лучше...
5 апреля:
Вес - ()
Меню:
Завтрак:
овсянка 40 гр 126кк
кофе с молоком
сникерс 18 гр 91 кк
Ланч:
банан 120 гр 106 кк
Перекус:
Салат:
огурец 50гр, 8 кк
творог 1% 70гр, 55 кк
сметана 21% 30гр., 61 кк
лук зеленый 10 гр., 2 кк
соль.
хлебцы 7гр. 20 кк
Обед:
Суп куриный 300 гр. (ела только бульон с рисом, без картохи) 80 кк
Хлеб черный 25гр. 26 кк
Полдник:
яблоко 200гр 94 кк
Перекус:
яйцо отварное 90 гр. 141 кк
хлеб черный 20 гр. 23 кк
Ужин:
Рыба паровая 50 гр. 40 кк
хлебцы 7 гр. 20 кк
яблоко 200 гр. 94 кк

ИТОГО: 987 кк 2 литра воды


Последний раз редактировалось Olgica 05 апр 2014, 17:53, всего редактировалось 7 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Фонарик
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании чего-то нового...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2014, 12:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2014, 08:18
Сообщений: 1370
Откуда: Россия
Награды: 5
Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Фонарик продолжает худеть!!!
Ну вот и я к тебе в гости Оленька! O:) :friends: Какая у тебя дочурка классная! :crazy: :!: Сколько вам? :wink: Я вот тоже сплю и вижу что мы в сад пойдём, так я что то за время декрета устала, что охото на работе отдохнуть. :-D Такая вкуснющая у тебя минюшка! :aga: А по калориям ты сколько в день наедаешь?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
позитиФФФчик
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании чего-то нового...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2014, 12:36 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2014, 16:37
Сообщений: 369
Откуда: Саров
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (2) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Я смогу!Я сумею!Непременно похудею!

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!" (2014)
Olgica писал(а):
ааа, какая мотивашка ., где найти веру в то, что моя фигура когда-то будет на нее похожа...

:friends: Когда тут на форуме такая поддержка и мы все вместе- :roll: нам всё по плечу!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olgica
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании чего-то нового...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2014, 14:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 22:17
Сообщений: 1628
Откуда: Беларусь
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Я буду лучше...
Дочке 2 года)
По калорийности. Считаю только 2 день. В идеале от 1000 до 1200 должно быть.
А вообще. у меня есть уже опыт в подсчете калорий, могу даже им поделиться) Сбросила до замужества 20 кг таким способом. Пока выносила. родила и откормила вернула их обратно :(
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olgica
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании чего-то нового...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2014, 14:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 22:17
Сообщений: 1628
Откуда: Беларусь
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Я буду лучше...
Гуляли на улице. По дороге домой затащила меня доча в магазин) а там булочки горячие на прилавок выкладывают, у нас свой цех кондитерский в магазине...мммм....с корицей :roll:
Купила доче одну, а сама понюхала только :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
чародейка
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании чего-то нового...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2014, 17:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 13:13
Сообщений: 3707
Награды: 16
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1) Счастливы вместе (1) Симпатия конкурса (1)
Давайте посмеемся (1) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 234 раз.

Дневник: Чудеса случаются,но на над этим надо хорошо поработать
:!: молодец
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olgica
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании чего-то нового...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2014, 17:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 22:17
Сообщений: 1628
Откуда: Беларусь
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Я буду лучше...
:oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olgica
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании чего-то нового...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2014, 17:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 22:17
Сообщений: 1628
Откуда: Беларусь
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Я буду лучше...
ИТОГО: 987 кк 2 литра воды
тяжело вручную считать, завтра возвращаюсь на http://www.dietaonline.ru/ :D
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olgica
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании чего-то нового...
СообщениеДобавлено: 06 апр 2014, 11:37 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 22:17
Сообщений: 1628
Откуда: Беларусь
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Я буду лучше...
Проснулась с ужасной головной болью. Померила давление - 148 на 90. напилась таблеток....плохо.... :cry: :cry: :cry:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Фонарик
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании чего-то нового...
СообщениеДобавлено: 06 апр 2014, 12:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2014, 08:18
Сообщений: 1370
Откуда: Россия
Награды: 5
Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Фонарик продолжает худеть!!!
Оленька привет!!!! :sun2: Ты давай там не болей! :wink: Калорийность не большая совсем, должны и будут отвесы! :yes:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 96 из 121
  [ Сообщений: 1806 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 121  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025