Ого! А я их постоянно двигаю: из под кровати - под кровать! Дело в том, что пылесборники-ковры, не дают поставить весы в постоянку.

Ну вот ты постарайся и найди уголочек без ковра и чтобы поверхность ровная и жесткая была)))

Есть ШЕФ!!! Ир, а если я часа 4-5 прохожу в обёртывании... Это как, нормально?

ну это на свои ощущения смотреть... и чем ты там мажешься, и какая реакция кожи... А то и ожог можно схлопотать...

Сделала смесь из имбиря, мёда и немного корицы. Да вроде ничего, не сожгла, хотя горело чуток.

ну походи часика 2 и хватит...

Ирин, видела меня на фотках? Вот как я раздобрела...

Мне ты нравишься любая!)))

И ты мне!!! Очень!!!

ЛеНоЧеК 1
для похудения поможет баня, но мускулы не наработаются там,
а при похудении будут уходить хорошо именно они....
к тому же, хочется не просто похудеть и чтобы потом все до колен висело, но и фигуу как-то сформировать более менее.

а где фотки?

Я не особый пользователь инет, я пока профан, не могу поставить. А если не против я Вам ссылочку дам на Одноклассники. Там я. Заодно посмотрите чем я занимаюсь, каким творчеством.http://www.odnoklassniki.ru/lenalavrentyeva

С завтрашнего дня займусь гимнастикой. Точно! Обещаю.

Симпатичная!
Похудеть надо, конечно, это и для здоровья важно.
Я много воды так и не научилась пить. Недавно прочитала, что с больными почками или пониженным давлением достаточно полутора литров, а у меня и то, и другое. Удачи!

Вот и у меня, Алёна, та же проблема! Мне кажется, что чем больше я пью, тем больше воды во мне. Мочегонные не употребляю, я имею ввиду таблетки. Сегодня вес стоит. Что это может быть?

фото мне не доступны, я не зарегестрирована в одноклассниках, но
удалось посмтореть видео с выставки.
Очень приятная женшина, прическа очень идет
худеть конечно надо, всем нам надо...эх...

а воды надо много пить, это поначалу кажется что толстеешь.
вода соль из организма вымывает. А соль удерживает воду в организме.
Кстати, можно попробовать меньше соли есть.
Особенно полезно тем кто гипертоник.

я худею
я знаю одну женшину, у нее больные почки, ей надо было не менее 3 литров в день пить.
Сейчас мой бывший шеф пожертвовал ей свою почку.
Так что не знаю на счет полтора литра...почему такие разные рекомендации