ХалвиЧКА
А потом начались неприличности...с пол часика,пока наша голодная к тому времени 7 месячная дочь не заорала на нас)))
Пришлось прекращать глупости и удовлетворять просьбу молодежи))
Lestata
я тааак боюсь сорваться...мне кажется,что вот чуток споткнусь...и полечу обратно кувырком к моим 100 кгшкам))а вчера вот был мини срывчик))

Вот такая я у вас мнительная,девочки))срывофобия у меня началась))

Алкоголь немного замедляет процесс похудения, ты пей на след.день побольше водички, и скорее алкоголь вымоется и метаболизм наладится. А за клубнику я вообще спокойна, плохо что ночью, но не критично. Такие моменты должны быть в жизни и им надо радоваться! Муж просто умничка! Респект ему. Романтик

это не срыв ..это как назвать тоска по любимым продуктам ..современем пройдет ..вкусовые привычки поменяются ..позволяй себе ..но поутрам ..скажи сейчас не буду а съем с утра ..к утру не захочешь этого ..ну а если тяга не пройдет тогда поешь ..
раньше с мужем вечерами по три бутера съедала со сладким кофе ..да весь вечер -ела перед телеком ..когда стала худеть то вечера не знала куда девать ..поняла что надо себя срочно чем то занять ..прогулка ..книги ..дела себе выдумывала ..а теперь могу спокойно смотреть как вся семья уплетает еду..могу им что то приготовить не пробуя .. а я с бокалом зеленого чая ..и уже не гляжу на них стеклянными глазами ..

помню от мужа любила как пахнет копченой колбаской ..а теперь иногда отрежу кружочек ..поем ..и думаю фу какая гадость ..

Привет).


Вот это муж молодец)) . И ничего это не срыв) . По такому поводу можно).



а я смотрю в зеркало - не вижу ни малейшего изменения и мне кажется, что весы меня просто обманывают, что это их заговор и жиром. Весы -показывают тип отвесы. а я думаю что худею, а жир торжествует что на месте

Маша, ты сначала к ощущениям прислушивайся, в любом случае заметишь что стало полегче

Приветик,красавишны)
День сегодня отлично начался...выспалась,позавтракала правильно и всех накормила)Погодка наверное радует...тепло,солнечно...и как-то даже весною запахно...несмотря на то,что тут переход от весны к лету не так заметен)
Итак...
Завтрак-овсянка с черносливом)и чай из шиповника))
перекус-киви или йогурт)
на обед-тушеные овощи с темным рисом и салатик из огурцов,помидор и авокадо)
переням-кефир так думаю)
ужин-рыбка в фольге и салатик зеленый какой)сыра немного)

Сегодня точно на пляж отправлюсь))
А вам желаю отличного,радужного и легкого денечка)

апельсин
Да вроде не тосковала я по ним)))пока он их не притащил в спальню и не поставил в виде неопровержимого факта на прикроватную тумбочку)
Мы вечерами с ним вообще не очень склонны к похрумать вместе)Он подтянутый,спортивный)Предпочитаем фильмы смотреть или читать или играть в компьютерную игру вместе...а при этом есть-не особо удобно)Но вот бывают такие вечера....
Lestata
Буду иметь в виду насчет воды и алкоголя,спасиб)
|Маша|
Мож это зеркало с жиром в тесной связи?))Мол покажу ка я ей.что мол толку нет...она психанет и обнямается пакостями...и тебе хорошо и мне приятно)))

Мужу седня говорю,мол хвалят тебя напарницы-ударницы...мол романтик ты у меня и все такое)Он с подозрением посмотрел на меня и уточнил...чем конкретно я там делюсь))Я грю-всем и в подробностях))Фоток просят самых ключевых моментов)))Не поверил,но задумался)))Наверное о чем-то своем))
А еще он всем вам привет передавал ...он нас называет клуб веселых анонимных похудашек)))

Привет)


Не ну так то на голодный желудок ходить то легче)) и одышки такой нет)



когда фотки покажешь?))) а то только дразнишь своим морем)

чойта анонимных то?

привет этому дому

Приветик,красавица Как дела сегодня?


Да,да фотки в студию

Приветик,милые)
Сегодня понедельник,а это значит,что у меня таки состоялось трепетное свидание с моими весами)
Итогом была цифра 90.3
Тоесть за эту недельку я скинула 1.7 кг,чему несказанно рада)Чичас двину линеечку)
Даж не верится,что уже через недельку могу увидеть восьмерочку)
На завтрак сегодня было 2 вареных яичка и 2 кусочка черного хлеба с сыром и зеленью)
перекус-йогурт
на обед-овощьной супчик без картошки и салат)
перекус-фруктинка
ужин-отварная курогрудка со специями и салат с сыром и авокадо)

Всем замечательного денечка)И отличных нам отвесов)

|Маша|
Машунь,мы вчера так и не выбрались на него(((с утра такая отличная погода была,а вечером зарядил дождь...Но мужа предупредила,что народ требует зрелищь...полистаем седня фотки с лета и обязательно выкладу немного нашего городка к вечеру)
Kathryn
Прриветик)))Тебя у себя увидела и аж стреманулась...думаю неужели разгрузку пропустила)ан нет)
Анонимных потому как мы тут не Марины,Кати,Маши,Светы...а всякие там разности)
Он раз заглянул в монитор,а тут халвичка...так он вообще сказал,что мы садо-мазохистки такие ники себе брать)))
ХалвиЧКА
Приветик,золотце))Дела сегодня замечательно...и тебя туда же...и тебе зрелища подавай))

Kathryn
Ну ты же не какие-то там Кати...Ты Катрин))Великая,непокорная и непоколебимая визитерша моей странички))я тя даж побаиваюсь)))