Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 18 янв 2026, 07:36

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 128  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 11 мар 2014, 14:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
мндя... пока ни хрена с картинкой не получилося...

Завтра у меня разгрузочный день своеобразный: молдая вареная картоха и обезжиренный кефир. Такой мяконький вариант возвращения организма в стойло диеты
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 11 мар 2014, 14:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 11 мар 2014, 15:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
ура! получилось!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 11 мар 2014, 15:08 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Уважаемая Тата писал(а):
ура! получилось!

Ага,получилось,а чё всё в чёрной зоне?Доберёшь на ужин? :scratch:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 11 мар 2014, 15:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
ХалвиЧКА
Канечно! Там уже чуть-чуть до зеленой!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройная леди Аннет
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 11 мар 2014, 15:33 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 08:37
Сообщений: 1134
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: на пути к совершенству
Привет!
Ну ты что то совсем раслабилась :nakazhu:
Срочно :begu:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 11 мар 2014, 19:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Стройная леди Аннет
и не говори, Анечка, буду исправляться
в выходные ДР у сына :ROFL:
где купить суперпрочный пластырь на рот? знает кто-нибудь?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 05:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
здрасьте всем!
Про меня: вчерашний план выполнен полностью. Эллипсоид 65 минут (сожгла 500 калорий), пресс 2 по 15, гиперэкстензия, растяжка.
На ночь не нажралась! О чудо! O:-)

Сегодня смешной разгруз.
Меню:


#77

ну и про вес. на весы взгромоздилась. 75,9 :sorry: :sorry:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 08:32 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Татусик,привет :friends:
Уважаемая Тата писал(а):
ну и про вес. на весы взгромоздилась. 75,9

Ты,главное не тормози,а работай дальше :yes:
А сколько по весу порция,которую ты за раз съедаешь? :?: По меню как-то подозрительно :o
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 10:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
ХалвиЧКА
ну если ты про мой сегодняшний разгузочный день, то я просто условно поставила все продукты для него предназначенные на 3 приема пищи.
А ем понемножку, полкило картохи это 6 маленьких штучек.
Одну на завтрак съела, одну на перекус, две на обед, еще две осталось.
Литр кефира уже замахнула, остался еще 900 гр
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 12:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Уважаемая Тата писал(а):
ХалвиЧКА
ну если ты про мой сегодняшний разгузочный день, то я просто условно поставила все продукты для него предназначенные на 3 приема пищи.
А ем понемножку, полкило картохи это 6 маленьких штучек.
Одну на завтрак съела, одну на перекус, две на обед, еще две осталось.
Литр кефира уже замахнула, остался еще 900 гр

Аааа,я уж думала трындец :lol: Ждём завтра результаты :friends:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 13 мар 2014, 08:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Вчера вечером я была полной засранкой, убейте меня.
После театра я свою вторую бутылку кефира заменила на бутылку шампанского. Друзья-алкоголики, сама такая же дрянь. :evil:
Но поскольку настрой разгрузочного дня сохранялся даже под давлением пузыриков шампанского, то сожрала я граммов 100 яблок и ТАДАМ!!! БАРАБАННАЯ ДРОБЬ!!!!
Три куска сала без хлеба!
В результата такого волшебного "разгруза" сегодня вес 74,4
То есть минус полтора кг от вшерашнего. :no:
Я думаю, это какое-то чертово загадочное обезвоживание организма алкоголем.
Так что пока сильно не радуюсь и линейку не двигаю. Меню выложу вечером, потому что еще не знаю, что буду есть на ужин
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Марьяшка
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 13 мар 2014, 08:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 00:22
Сообщений: 1516
Откуда: Израиль
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
No smoking (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: Я люблю свое тело

Команда: Команда №5 Мы ЗА здоровое похудение!
Привет!
Я Маша! Будем знакомы!

У меня после алкоголя всегда "отвесы" :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ХалвиЧКА
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 13 мар 2014, 16:35 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2014, 11:13
Сообщений: 2606
Откуда: Казахстан
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: Легла в ванну и застряла?-пора худеть
Приветик,родная :friends:
Уважаемая Тата писал(а):
В результата такого волшебного "разгруза" сегодня вес 74,4

Нифига,ты какими порциями отваливаешь :lol:
Уважаемая Тата писал(а):
Я думаю, это какое-то чертово загадочное обезвоживание организма алкоголем.

:?: У меня тоже часто какая-то хрень с водой творится
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройная леди Аннет
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 08:25 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 08:37
Сообщений: 1134
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: на пути к совершенству
Привет!
Ну как у тебя сегодня?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 11 из 128
  [ Сообщений: 1907 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 128  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025