Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 22 окт 2025, 16:29


На страницу Пред.  1 ... 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93 ... 122  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Впала в похудайство
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 09:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки
-Nastya- писал(а):
было сложно протолкнуть вес чтоб начал отдавать организм.лучше подключи РД, погони воду, построй рацион так, что бы углеводы до 16.00 были, откажись от соли.

Да, ты права во многом, как всегда. Анализ - это не мой конёк. В бой очертя голову - мой подход. Не буду совершать больше ошибок. Я подумала и вспомнила замечательную вещь. Она практически не способна навредить, если не долго. Попытаюсь на недельку с завтрашнего дня сесть на моно-продуктовые дни. Завтра, например, одни яблоки, в воскресенье - одна молочка (без сыра), в понедельник - греча. Дальше придумаю...
Помню как-то пятидневный подобный марафон мне очень помог толкнуть вес.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Впала в похудайство
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 09:17 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
ну это как экстренная помощь, типа почистить вкусовые рецепторы, и организм...
аккуратнее выходи из него.
послушай, ты ведь овощной человек... может стоит тебе попробовать посидеть на детоксе? только тебе надо настроиться - там 5 раз в день надо питаться обязательно, построено в основном на овощных супах и бульонах, 2 раза в неделю рыба (по 1 приему), 2 раза птица, ну короче если интересно - я подробности найду и тебе все расскажу. м? или сама погугли...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Впала в похудайство
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 09:36 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 07:44
Сообщений: 883
Откуда: Москва
Награды: 1
Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Snowpepper бодра и настойчива
polar bear писал(а):
Просто все в музее живописи толстушками восхищаются, а в жизни...


А в жизни нет #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Впала в похудайство
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 09:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки
-Nastya- писал(а):
может стоит тебе попробовать посидеть на детоксе?

Может... Пойду погуглю...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Впала в похудайство
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 10:11 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
polar bear писал(а):
Может... Пойду погуглю...


посмотри у Ники Белоцерковской "Диетыши" у нее либо в жж либо на сайте по тегу, там полное и описание и меню на неделю и рецепты, и соответственно как конструктор можно варьировать, подбирать то что тебе подходит лучше.
вот http://belonika.livejournal.com/137885.html

там дороговато может получиться по продуктам, но ведь можно заменять на что-то аналогичное более бюджетное :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Впала в похудайство
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 10:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июн 2008, 10:14
Сообщений: 937
Откуда: Столица
Награды: 3
Мисс зрительских симпатий (1) Самая красивая невеста (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Регина-значит королева
snowpepper писал(а):
polar bear писал(а):Просто все в музее живописи толстушками восхищаются, а в жизни...А в жизни нет

да ладно Вам, девочки. приятная полнота всегда в цене. А вот складочки, обрюзгость...это конечно, непритятно.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Впала в похудайство
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 10:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки
Регина писал(а):
приятная полнота всегда в цене

:roll:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Впала в похудайство
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 10:28 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Регина писал(а):
да ладно Вам, девочки. приятная полнота всегда в цене.

а где она - грань? когда приятное становится противным? я вот не ощущаю себя ни на грамм приятной, когда у меня есть хоть одна складка на теле.
это индивидуально все, не ведитесь на подобные убеждения - они лишают мотивации. имхо.
(бл* щас набегут и сожрут меня за это)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Впала в похудайство
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 10:46 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 07:44
Сообщений: 883
Откуда: Москва
Награды: 1
Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Snowpepper бодра и настойчива
-Nastya- писал(а):
бл* щас набегут и сожрут меня за это


Это за что? За защиту мативации? На ней тока все и держится. Не боись.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Впала в похудайство
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 10:52 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
чото не могу успокоиться... еще скажите - главное чтобы человек был хороший, а хорошего должно быть много! бляха муха, да зачем мы тогда здесь? защищать свои жиры что ли?

не надо а? давайте стимулировать друг друга на правильное, а не успокаивать "да ладно, нормально еще, иди съешь тортика, все у тебя хорошо, только вот ща картинку вставлю
#77

Простите за это вот. я желаю всем добра! и чтоб жиринки застегивались... :friends:
поэтому давайте не ныть и оправдывать друг друга, а по настоящему действовать и помогать друг другу в бою, а не тянуть назад и прятаться за жирами от СЕБЯ.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Впала в похудайство
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 11:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки
Даёшь!
Девочки посмотрела я детокс. Там серьёзная система с ёгой, скрабами, массажами, расчитаная на целый месяц. Не уверена в своих силах. А неуверенность приводит к срывам. Пока склоняюсь в сторону монопитания недельного. Дальше и буду думать, по результатам...
Белоцерковскую почитала, но не бюджетно. Для меня это сейчас основной критерий.


Последний раз редактировалось селёдка под шубой 14 фев 2014, 11:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Впала в похудайство
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 11:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 07:44
Сообщений: 883
Откуда: Москва
Награды: 1
Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Snowpepper бодра и настойчива
polar bear писал(а):
скрабами


Я прочитала "с крабами" :lol: Подумалось, что дороговато будет. Потом перечитала еще раз...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Впала в похудайство
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 11:11 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 07:05
Сообщений: 1825
Откуда: Баренцево море
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 58 раз.

Дневник: Селёдки
snowpepper писал(а):
Я прочитала "с крабами" Подумалось, что дороговато будет.

:lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Впала в похудайство
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 11:19 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
polar bear писал(а):
Белоцерковскую почитала, но не бюджетно. Для меня это сейчас основной критерий.

я думаю летом ее применить - когда большой сезон овощей, ягод)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Впала в похудайство
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 11:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 00:01
Сообщений: 4965
Награды: 16
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) За видение мира (1) Мастер слова (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Лучший кулинар (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 248 раз.

Дневник: мои похуделки!:)
snowpepper писал(а):
путешественница писал(а):
Картинку не поняла


Себя узрела на картине?

:o я вообще то про реакцию окружающих..
polar bear писал(а):
путешественница писал(а):
Картинку не поняла))

У всех своя эстетика. У Рубенса все красавицы "весомых достоинств". Вдвоем на коня грузят, однако похищение.
snowpepper писал(а):
Себя узрела на картине?

Да не то что бы. Просто все в музее живописи толстушками восхищаются, а в жизни...

Наташ, вот я не внимательна!!!ну и не образованна)) я и не поняла, что это похищение))
polar bear писал(а):
Сейчас дети проснуться пойду делать гимнастику.

а ты по видео делаешь??

Достаточно бюджетно(так как долгоиграющее удовольствие) мясной хлеб(фальшивый заяц). Запекаешь и как нарезку используешь на бутики, в салат, а горячий пока, так как основное.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1828 ]  На страницу Пред.  1 ... 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93 ... 122  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025