А ты раз в неделю взвешиваешься?

Молодец, мне тоже надо становится на путь исправления

Раньше каждый день. А потом стала по пятницам (т.к. в выхи часто бывают косяки, которые можно до след. пятницы исправить)

да-да, золотые слова!

завтра пятница

Ага
Сегодня весы показали -300 гр всего, но я не переживаю, главное-это минус. По мне лучше медленно, но верно. Хочу в след. пятницу на весах увидеть 73,8 (троечку давно не видела )
Вечером отдых от бега, а муж уговаривает на пиво. Вот сижу и думаю выпить чуток что ли?

С отвесиком тебя!
Ну если муж уговаривает то немножко можно

Спасибо

Думаю, что да. Главное-не есть чипсы и все с этим связанное

Привет! У меня вчера было с сухариками и чипсами. Утром встала припухшая, так что сегодня утром каша и много воды

Привет!
Сойдет отек
Главное пить,пить,пить.

Плюшка Аня
ТАНЮШЕЧКА
Девочки, привет. Сегодня вела себя хорошо. Утром (в 12 часов ) омлет и чай. А потом с дочкой ушла в гости, я делала ногти, а Дашка с девочкой занималась своими делами. пришли только в 5 часов, я побегала и в 19.00 был ужин: семга с овощами на пару. Так что думаю, что воскресенье прошло хорошо.

Спасибо! Тебе тоже желаю, чтобы стартовала со здоровым питание на все 100%

Ужасная, сегодня передают -3, но по факту 0 и под ногами слякоть ужасная

Привет смотрю ведешь себя прям примерно молодец, жалко что взвешиваешься раз в неделю невидно результата

Привет, да, стараюсь не косячить. А взвешиваться один раз в неделю даже интереснее, чем каждый день (есть интрига )

ПРивет!!
А у нас холодно.БРР.Весна еще долго не придет((