Настырная, привет дорогая!

Светик, спасибо за фотку. Вот сколько я тебе говорила, что над талией можно поработать (да и не только я). Но теперь глядя на фотку, говорю супер!!!! Конечно, совершенству нет предела, но уже реально супер!!! Ты молодчина!

Прочитала про твои напасти... не переживай, после черной полосы наступает белая. Обычно все так и бывает, одно к другому...
А машина... и правда, что же за машина такая, что только КАСКО столько выходит, а?

Настырная
Светик... Я в шоке . Слуушай, ну всё классно! Долго тебя разглядывала, у тебя очень удачная фигура, жирочек распределен равномерно под кожей, нет каких-то выраженных залежей на отдельно взятом месте Мне кажется, что избавляться от него проще Продолжай в том же духе, чуток упражнений, чуток умеренности в питании и всё будет ОК! И выкладывай фотки хотя бы через каждые 2 кг, потому что на линейке ты наметила себе еще минус 10, а глядя на тебя непонятно, откуда эти 10 кг должны уйти...

Свет, форма хорошая, такая линия точная а какой у тебя рост:) ??честно положа руку на сердце-это моя мечта, чтобы всё так плавно стало

Настырная, Свееет, ну молодца!!! Слушай. а дивотик -то и правда. как подкачанный, ты что пресс-то качаешь?? ИЛи из спорта только велик. Такой эффект, супер! ну и сама , канеш. красотка и спинка видна в зеркало - такой изгиб в талии - м-м-м..Вобщем, мне оч.понравилось!

Светик, привет!!!
Я фотку посмотрела в уменьшенном варианте (мой увечный Нет не увеличивает ((( )
Фигура пропорциональная и женственная, работать над твоими "песочными часами" одно удовольствие ))) Не знаю ка минус 10, пяток кг можно сбросить по летнему времени. Тогда линия талии чуть "спустится" вниз и ты станешь не просто секси а супер секси )))
Свет, так это предарительная! Страховую компанию можно и нужно опускать. Во первых, из стоимости машины вычитается всё оборудование из разряда опций - CD, навигатор, даже коврики с брызговиками. Короче, берется стоимость базовой комплектации вашего авто у официального дилера на год покупки.
Ещё скидки даются
1/ при одновременном оформлениии КАСКО+ОСАГО на год (у нас Росгосстрах - 5% скидка за это)
2/ за стаж водителя, там сетка скидок - больше 5 лет, больше 10, 15ти...
3/ за отсутствие обращений в истекшем страховом году (мы задним числом не стали оформлять пустяшный ремон на 2000р и получили плюсом 10%ную скидку). Может и неплохо, что скол не стали в истекающем году предъявлять. Застрахуетесь, встанете на дороге с гравием и вызовете ГИБДД в любой момент - пусть фиксируют, что камушек только что прилетел )))
Сумму страховки мона снизить, если машину страховать не на всю её стоимость, а на сумму ОСТАВШЕГОСЯ кредита (если это твой случай. Брат у меня так и сделал, договорившись предварительно с банком-кредитором)

тээкс, попробую отправить пост. Инет глючииииит...

#77

утро доброе!

#77

С утра чтоб не грустила ты -
дарю тебе..... ТА-ДАМ!! - цветы!!!

#77


Конфетка ты моя

Доброе утро!
Я догнала линеку наконец-то. Вес 69,7 минус 300. Рациональное питание и спорт делают своё дело

Kisania, Олечка, доброе утро! Спасибо за латте, я так давно его не пила, сейчас пойду и сделаю, я теперь к американо пристрастилась, на молоко калории экономлю))

Светуля, спасибо за советы, дам мужу почитать, я много не знала из того что ты рассказала. Благодарю ещё разок!


Светулька, я болше груша , нежели чем часики, а если талия вниз опуститься - было бы чУдно. Я хочу чтобы так...А 10 кг мне есть с чего сбрасывать, ляжки, руки, живот...всё там. Помнишь ты мне ИМТ считала , там аккурат до 58 надо сбрасывать



Из спорта только велик, по большому счёту, пресс я ленюсь делать. Просто от осанки эти изгибы и видны, если сутулится изгибов не станет, видны только скалдки...хотя на спине "бока" ушли в бОльшей степени, отрицать не буду.


Формы может и не плохие, посмотрим как они изменятся когда я ещё постройнею, а рост 168 см где-то. По совету Натульки каждые пару кг буду тогда выкладывать.



Неееее...есть...нижний живот...точно тебе говорю, это я шов трусишкми прикрыла, и просто визуально сложилось впечателение. Точно говорю - есть. Но это место надо брать массажем.Жир уйдёт - будет нормалёк, потому что я там трогаю, а там голимый жир - я его прочувствываю руками даже.

буду, спасибо за совет!

Аллочка, я ещё не работала, оно само поменьше стало.

Светик, спасибо за поддержку в моих продолжениях!

- так пойдёт?)))

дааа...минус 22 кг эт не хухры-мухры)))


Пойду завтракать, животик просит еду. И хочу сегодня приготовить грибной соус...так грибов хочу - до страсти!!!

Удачного дня вам!!!!

Светик, приветик! Как я вовремя попала, фигурку все твою нахваливают , я присоединяюся к комплиментам! Пусть не покинет тебя твое упорство и твое тело приобретет те формы, какие ты желаешь!
#77

А МНЕ БОЛЬШЕ КРТИКИ надо)))


Аминь, уже сделал пробежку, для начал 7 минут, хватит пока...ейчас упры поделаю на бёдра и на пресс, и пожалуй, заведу таблицу, буду там отмечать свои планы сделанные и не сделанные, чтобы динамику посмотреть, была у меня такая, помогала сильно.

Девочки, есть у кого знания как офис скачть, нужен ексель и ворд...я не петрю!

до вечера потерпишь?

Свет, приветик! Глянула на твои фоты
Семья у вас класснююююююючая! Вы с мужем красивая пара очень! Оба такие эффектные Детки чудесные.
А про фоту в купальнике вот что скажу, я не увидела в тебе грушу мне кажется , что у тебя живот самое проблемное место. Да, ты молодец, 22 кг - это огромный результат, но на мой взгляд кг 7 у тебя точно лишние есть (для идеальной фигуры. Сужу по себе и своему телу)
П.С. с компом не очень дружу, сорри

Светульчик, привет!!!

Принимай поздравления
Фотка замечательная - все очень пропорционально и симпатично.
Тебе не занимать упорства - не зря же ты настырная.
Давай и дальше такими же темпами. Удачи!!!

ага..если у своего благоверного диск установочный не найду...вот подлец, все диски мои распихал по углам и мне теперь тяжко их найти)))


СПАСИБО, Ксюшенька...я вот тоже так считаю. Кстати, думала про тебя сегодня когда утром занималась . Сейчас к тебе забегу.

Спасиб, то что мне надо!


Девочки, сегодня день какой-то...я на таком подъёме, что хочется горы ворочать И к чему бы это?))) Пойду гороскоп гляну Рачий

забегай, удивишься переменам

значит только вперед!

какое приятное состояние сегодня перед тобой все двери откроются, так что пользуйся моментом

мммм, уже запах слышу:) вкуснооооо:)

иш, она какая:) ну, чего гороскоп велит???