Kisania
Олька, ни фига себе! Пицот страниц написано!!! Ватэта даааа! Поздравляю! И 10 000 сообщений... мамадарагая... Это же по сколько в день ты умудряешься настрочить???? Двойной юбилей, как вовремя зашла, тут у тебя очень кстати наливают

с пятисоткой
#77

эт все из за разницы во времени ,у меня на 4 часа позже чем у вас,поэтому получается такая путаница

#77
Доброе вам утречко мои любимые подружки!!!!
И не только, тем кто просто заглянет
на минутку тож утречко доброе!
Прекрасный день, настроение соответстующее,
видимо погода действует как никогда благотворно!!!
На улице солнце и вообще, весна ведь, несмотря иногда на погоду!
Проведите этот день в удовольствии для себя!
Настроение вас тож пусть не подводит!


#77

6 май
День встречи с Белым Рыцарем

#77

Добрых людей в этом мире больше
Ровно на одного.
Просто постой, подожди подольше,
И повстречай его.
Слышишь копыта стучат по камню?
Видишь его доспех?
Рыцарь добра, он такой настоящий,
Рыцарь-добрее-всех.
Всадник рассвета в пыльной квартире,
Белого цвета сын,
Встретишься - дай ему знать, что в мире
Он такой - не один.


Питание среда:

Среда - день недели под управлением Меркурия.
Меркурий любит легкость, простоту и разнообразие, поэтому по средам нужно включать в рацион различные смешанные и несложные блюда быстрого приготовления: например, салаты или каши с различными овощными добавками. Рекомендуются продукты, активизирующие работу кишечника, овощи, особенно морковь, свекла, цветная капуста, разнообразная зелень, блюда из тыквы, также орехи, сухофрукты, соки, ягоды.
В дни Меркурия желательно избегать мясной и молочной пищи или хотя бы уменьшить употребление животных белков и жиров. Заменить их можно соевым белком, бобовыми и растительными жирами.

#77

Сегодня опять с отвесиком - 300 грамм. Вес 56,3:) Моя радая:) Завтрак мой вчерашний вы уже видели, обед был ну очень скромным - два кусочка вкуснючего хлебушка + 2 сливы, на ужин косячила - запеканка творожная клубнично-яблочная, политая натуральным йогуртом, два кусочка шашлыка, кружка кваса, и своровала у мужа несколько чипсин - чет прям приспичило

ой кто бы говорил то Если отнять от моего количества постов сообщения с утренними картинками, то у меня останется меньше чем у тебя

Кошмммуууррр
статистика говорит, что порядка 30 сообщений.

lenok приветик:)

#77
Kisania,привет! Я про луну не разобралась.Кто-то из девочек пишет растущая луна до 9мая-осторожно! А кто-то советует этой растущей луной воспользоваться,что типа худеется в эти дни хорошо.Как на самом деле,а??

мурена, вот немножко полезной информации.

Как только луна идет на убыль, женщина начинает ощущать прилив свежих сил и энергии. Это время считается самым оптимальным для похудения, так как организм более активно начинает избавляться от жидкости и токсинов, а физические нагрузки так остро не ощущаются.
Тем более, что понесенные потери легко восстанавливаются за счет обогащенного минеральными веществами питья.

Сведите к необходимому минимуму потребляемые калории, большей частью за счет сокращения в рационе мучного и сладостей, а также проведите курс фитотерапии и займитесь дыхательной гимнастикой.

В новолуние следует побаловать себя отдыхом, как правило, трехдневным, это один день до наступления новолуния, непосредственно этот день и последующий за ним.
В этот период подходящей является белковая диета и обогащенная витаминами.
В каких продуктах большее количество белков рассказывать излишне.
Это время является самым благоприятным для ухода за кожей лица и тела, так что будут уместны, как различные маски, так и воздушные ванны.

А вот тем, кто мечтает завести ребенка, самым лучшим моментом является фаза растущей луны.
То же самое можно сказать и относительно финансового благосостояния, которое может расти параллельно с луной, главное, приложить к этому немного усилий.

Если же говорить о рационе питания в этот момент, то диета должна быть низкокалорийной и бессолевой, а гарнирами к основному низкокалорийному блюду пусть будут овощные и фруктовые салаты.
Не смотря на то, что вместе с луной возрастает аппетит, старайтесь его сдерживать и не допускать переедания.

Ваше настроение можно поднять за счет сеанса ароматерапии, который успешно справится с поставленной задачей.
Для тела и души полезно посещать бани и сауны, а также не стоит забывать и про массаж.

Esmeralda,сейчас Луна растёт,не лучшее время для похуделок

Оль, привет!

воистину, мамадарагая ))))
Оль, пользуясь случаем, скажу - всем нам повезло, что ты рядом с нами ))) Энергия, позитив и хорошее настроение всегда с тобой. К счастью, это заразно! )))
МОДЕРАТОРЫЫЫ! Дайте орден модератору! За неутомимость )

Kisania
Олька, в твоем дневничке массирую попец (я только что в Аринкином дневничке отмассажировала живот )

А в чем косяк? 60 г шашлыка? 5 г чипсов? Оль, не смеши...

Оля, доброе утро!
Спасибо за инфу по дням. Я читаю внимательно-внимательно, хорошая идея +1 тебе за это. Обычно раньше в майле читала ежедневный горосоком и энергетический цикл дня, а теперь крастце у тебя. Молодца. С отвестком тебя, дорогая!!!!

да забей ты на эту луну Я лично ее использую исключительно для отмазок, если вес стоит:)

видала, у меня отвесики поперли, так что плювать на луну

вау, может мне переобозваться? Дневник для массирующих попец - звучит блиндра!!!

Чипсы я не взвешивала- штук 10 наверное схомячила Шашлык слопала вместе с кожей - вот в этом и косяки, можна было и без этого обойтись:)

спасибочки:)

прысь в истерике
с отвесиком! шоб так почаще!

В том-то и дело,мне сейчас отмазка нужна
Поздравляю!! Чтоб дальше так и шло!!!

Оль, приветик! Вот мне бы так... шашлычек, чипсики, а утром БАЦ... и отвес! Поздравляю с отвесиком. Я все же нашла в твоем 500-страничном дневнике инфу "Выведение шлаков и таксинов",
вот здесь: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... start=5625

#77
как говорится АФФТАР ПИШИ ИСЧО!!!

ну так значит отмажься растущей луной:) У тебя кстати плато было?
герой:)