Ты давай-ка уже, к врачу сходи же уже!

Ты сегодня обследуешься.
Представляю твою боль,бррр.
Лечись давай,тяжелое не поднимай.
Может то падение с лошади спровацировало,нет,ну мало ли.

Так вот сегодня и иду на МРТ, а в субботу к врачу сдаваться.

Не, Лен, это ни как при защемлении. Это внутри. И при защемлении пошевелиться недьзя, а я отлично шевелюсь, но не во всех направлениях.

А болит то давно уже. Задолго до того, как я вообще начала на лошадях ездить. Просто после родов оно обострилось и обостряется при повшении веса. Вот не было еще, что бы нога немела.
Спровацировало скорее мое суботнее держание на руках Яны долгое время. Уже сил не было, а я все держала.

Ну это то я знаю.
У меня тут тоже недавно замкнуло,вроде прошло потихоньку.

У меня раз было,занемел мизинец,но меня тогда прям конкретно переклинило,на блокады ездила,долго кстати отходил.Так неприятно было.

Вот товарищи, у меня две межпозвоночной грыжи, небольшие.В том центре, куда я собираюсь, с поомощью специальных тренажоров и упражнений помогают избавиться от них. Хотя считается, что грыжа не лечится.

_/\Ен@_
Кстати, Лен, в Омске тоже есть центр Бубновского, на Космической улице

Вот это дела

Космический проспект,ага,буду иметь в виду.Но лучше бы не пригодился нафиг

написано именно улица. Только там сначало написано Омск, а потом Омск -76 кажется или еще какая то цифра.На самом деле лучше идти пока не очень болит, быстрее сможешь полноценно растягиваться и заниматься

а я и думаю,знакомое что-то,всё реклама идёт,как там на тренажерах занимаются.


понимаю у тучных людей,но у тебя то не так критично он повысился.всё же наверно не из-за веса?

Чет не знаю такую,хотя я много улиц не знаю,че уж.Город то в принципе не маленький

Мою ленивую ж...так трудно оторвать от дивана

Привет девочки мои!
Валя, вроде бы и не сильно вес вырос, но когда было 63 не болело. Ну немножко болело. А вот когда к 70 ти ближе, тут уже да.
Но девочки, в любом случае, так больно еще не было. И болит то нога, бедро. Я уже про тазобедренный читаю. Димка книжки Бубновского купил летлм еще, изучаем.
При чем, ходить, бегать, прыгать и задирать ноги я могу легко. Ложиться больнее всего.То есть если правая нога меняет положение "прямо" на положение "немноговсторону" ,при чем в любую. Или например, села я на диван и на сантиметр подвигаю ногу, очень больно.
Лена, посмотри уже в инете, Бубновского центр,Омск.
Кстати, неизвестно, чья ж ленивее, могла бы ведь я хоть как то дома заниматься...могла.

Вес у тебя сейчас в норме. Просто так совпало. Грыжа с тремя килограммами никак не связана.
как то подозрительно быстро эти центры открываются.

С 90тых годов они открываются. Их много по всей стране, союственно важна методика.

Болит у тебя по лампасу сейчас сверху,потом будет опускаться ниже.это я уже проходила.Это не тазобедренный,Лиз,это так болит хандроз,грыжа и т.д.

Не, болит внутренняя сторона, там Где жилочка такая,возле основания, в глубине.Но если лечь ровно, то спускается ниже, и немеет. Самое больное перекатиться с одной стороны кровати на другую или перевернуться на другой бок.