Ну при наращивании много всяких тонкостей если именно френчи всякие делать сложное что-то то я не знаю как эта лампа пойдет или нет а если просто собираешься укреплять просто толщину создавать то точно пойдет.
Вообще я мало подскажу по гелевому наращиванию.
Акрил не хочешь попробовать? он покрепче и лампа не нужна.

акрилом я раньше наращивала. мне не нравится. сложно самой себе делать. гелем проще.
а можно тогда так? я щас нарастить хочу в салоне, а потом тогда просто коррекцию самой делать и лампа ж пойдет такая? или уж подороже купить, один фиг экономия на наращивании. или сама или в салоне 1500 отдашь..

Я глянула отзывы схожие
Сушит хорошо, но из-за маломощности время сушки увеличиваю в 3-4 раза. Если в лампе мощностью 36 в гель стынет за 120 с, то в моей я держу минут 5 для уверенности. Но надо и не передержать... а то, говорят, гель потрескается, но меня пока эта участь миновала (ттт).
Так что, для начала и учебы на себе (клиенты не выдержат столько времени) самое оно!
P/S/ Жду лампу мощностью в 36в. Устала. Очень долго сушит!!!
чем меньше ватт тем дольше сушка...наращивание может на полдня затянуться.
Вообще щас по форумам прошлась 36 ватт советуют.
У меня такая же точно лампа как ты выбрала но я ей только финиш-гель сушу и все... Она слабая.

ясно. спасибо большое за консультацию. я тогда лучше подкоплю на нормальную. а то у меня столько времени просто не будет чтоб сшить подолгу

Блин. Сложно писать о похудении, если процесс очень долгосрочный и стабильный.
Вроде и вернулась на форум для общения, но то вся в работе, то самой нечего писать.
Жора у меня не было с самого ноября, как начала с психологом работать и в качалку заново пошла.
Все ровно и спокойно, как ночь 80-тилетних супругов.
Сегодня очередная тренировка, где я буду пахать на благо своего тела и здоровья.

радуйся

В выхи осчастливила себя.
Купила разборные гантели, занимаюсь с ими между делом
#77
и перчатки для зала
#77

фотки впечатляют

пасиб!

Сегодня КД, чувствую себя жеванной тряпкой. В зал не иду.
Дома с гантельками поиграюсь.
Вообще еле сижу, хоть и напилась обезболек.
С едой не знаю как пойдет.
но из дома взяла овсянку и печень тушеную...надо гарнир в столовке взять
На перекусы только немного диетических печенек с биоволокнами.
Хочется спааааать.

Привет Юлек! Рада, что у тебя все налаживается! Да, не зря говорят, что у нас все проблемы от головы. Токо мне уже наверно не к психологу, а к психиатру скоро надо будет с моим сумасшедшим домом

не поверишь. сама психолог и тоже к психиатру надо ужас что делается
Юль привет, мама мия... какие гантели... не то что мои маленькие, зелененкие по килограмчику.

Привет!
Да, ладно, все не так страшно. Любой дурдом можно разгрести...главное начать...

Ну да...там сами грифы по 2,3 кг...маленькие блинчики по 0,5 кг и большие по 1,25 кг...
Получается в руке на фотке гантелька 4,8 кг., а если с маленькими сделать, то 5,8.
Ну и я перегружаю их под разные упражнения.

а чо такого? это ж не много...