Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 07 ноя 2025, 12:50

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 413, 414, 415, 416, 417, 418, 419 ... 609  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Shumka
 Заголовок сообщения: Re: я добилась чего хотела :)
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 08:39 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2013, 17:54
Сообщений: 2402
Откуда: Москва
Награды: 7
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 233 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: я нарисую мир таким, каким ЛЮБЛЮ ...

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
KotEnok85 писал(а):
Shumka
Привет спасибо,рада,что ты появилась,а то пропала както.

Отличная утренняя новость от привеса ещё -600гр,на весах 64,5 я очень рада осталось ещё 900гр


УХ, ТЫ! ТАК ТЫ ВООБЩЕ НЕ ПОПРАВИЛАСЬ ЗА ПРАЗДНИКИ!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
KotEnok85
 Заголовок сообщения: Re: я добилась чего хотела :)
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 08:54 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 11:52
Сообщений: 7681
Откуда: LV
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Держим вес (1) Минус 50 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Вперёд к лету!!!
Shumka писал(а):
KotEnok85 писал(а):
Shumka
Привет спасибо,рада,что ты появилась,а то пропала както.

Отличная утренняя новость от привеса ещё -600гр,на весах 64,5 я очень рада осталось ещё 900гр


УХ, ТЫ! ТАК ТЫ ВООБЩЕ НЕ ПОПРАВИЛАСЬ ЗА ПРАЗДНИКИ!

Ну с загула вернулась 65,4. И несколько дней уже калории стала считать,мне весы кухонныйе на нг подарили :)


За это сообщение автора KotEnok85 поблагодарил: Shumka(09 янв 2014, 09:03)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Shumka
 Заголовок сообщения: Re: я добилась чего хотела :)
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 09:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2013, 17:54
Сообщений: 2402
Откуда: Москва
Награды: 7
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 233 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: я нарисую мир таким, каким ЛЮБЛЮ ...

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
KotEnok85 писал(а):
Shumka писал(а):
KotEnok85 писал(а):
Shumka
Привет спасибо,рада,что ты появилась,а то пропала както.

Отличная утренняя новость от привеса ещё -600гр,на весах 64,5 я очень рада осталось ещё 900гр


УХ, ТЫ! ТАК ТЫ ВООБЩЕ НЕ ПОПРАВИЛАСЬ ЗА ПРАЗДНИКИ!

Ну с загула вернулась 65,4. И несколько дней уже калории стала считать,мне весы кухонныйе на нг подарили :)

:? и я с 57 до 62 дошла... все харЭ кушать салаты
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
KotEnok85
 Заголовок сообщения: Re: я добилась чего хотела :)
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 09:56 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 11:52
Сообщений: 7681
Откуда: LV
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Держим вес (1) Минус 50 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Вперёд к лету!!!
Shumka писал(а):
и я с 57 до 62 дошла... все харЭ кушать салаты

ого много а я салаты заправляла егуртом 3% и не парилась а вот несколько дней алкоголь был и вечерм с лехкими закусками но всеже :oops:

Вернулась со школы,наш чимо нашелся у сына в парте лежал я спокойна но и ему сказала,чтобы никому больше не оставлял,давал играть но уходя сошколы с собой забирал :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
irma-petrova
 Заголовок сообщения: Re: я добилась чего хотела :)
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 10:16 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 13:03
Сообщений: 3559
Откуда: Украина
Награды: 9
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1)
Орден ГП (3) Домашний любимец (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =2&t=11936
С отвесиком тебя :) !
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Marita
 Заголовок сообщения: Re: я добилась чего хотела :)
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 10:17 
Новичок

Зарегистрирован: 08 янв 2014, 19:14
Сообщений: 81
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Marita
#77
какие результаты! приятно видеть!!!!! Молодец!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Shumka
 Заголовок сообщения: Re: я добилась чего хотела :)
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 11:15 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2013, 17:54
Сообщений: 2402
Откуда: Москва
Награды: 7
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 233 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: я нарисую мир таким, каким ЛЮБЛЮ ...

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
А вы уже в школу ходите? :o
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
JULIJA
 Заголовок сообщения: Re: я добилась чего хотела :)
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 12:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2014, 20:43
Сообщений: 108
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: JULIJA
Привет с отвесом! :beer:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
KotEnok85
 Заголовок сообщения: Re: я добилась чего хотела :)
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 14:59 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 11:52
Сообщений: 7681
Откуда: LV
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Держим вес (1) Минус 50 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Вперёд к лету!!!
Shumka писал(а):
А вы уже в школу ходите? :o

а чего ты удевляешся? :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
KotEnok85
 Заголовок сообщения: Re: я добилась чего хотела :)
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 18:11 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 11:52
Сообщений: 7681
Откуда: LV
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Держим вес (1) Минус 50 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Вперёд к лету!!!
пока есть времай напишу меню:
завтрак-каша овсяная 200гр -180кал
-сгушенка-25гр-80кал
-кофе с молоком-30кал
-темный шоколад-8гр-45кал
всего за завтрак: 335 кал

перекус:-чай со сгушенкой-45кал
-сухарики-3штуки-60кал
-суп гороховый-200гр-120кал
-салат из редьки-100гр-30кал
-сухофрукты-25гр-55кал
-яблоко-130гр-60кал
всего за перекус 380кал

обед: -перловка-150гр-160кал
-соевое мясо-70гр-65кал
-Салат:
-листья салатаа-125гр-18кал
-селдерей-63гр-10кал
-помедор-100гр-20кал
-заправка-80гр-30кал
-десерт
-творог-80гр-64кал
-сгушенка-20гр-66кал
-хлебцы с сыром+65кал
всего за обед:498

пока сьедено 1213кал

потом еше допишу что будет на ужин
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
irma-petrova
 Заголовок сообщения: Re: я добилась чего хотела :)
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 19:36 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 13:03
Сообщений: 3559
Откуда: Украина
Награды: 9
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1)
Орден ГП (3) Домашний любимец (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =2&t=11936
я еще на сайте гяля ру сижу..так там вообще так на меня ругаются..что я получается ем мало и остановила себе обменку от этого и нехудею теперь..сказали чтоб я до 1400 хотябы прибавила..я еще пару дней посмотрю если вес наместе будет уже чтото буду думать тогда как изменить это..
раньше все подсчитывала с весами и по интернету..потом начала ложками или апловника супа на глаз ложить и сама подсчитала без интернета.. а когда заходила сверить уже много раз и все правильно примерно считаю на глаз..оттого сейчас уже этим и непарюсь особенно..
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Shumka
 Заголовок сообщения: Re: я добилась чего хотела :)
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 19:42 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2013, 17:54
Сообщений: 2402
Откуда: Москва
Награды: 7
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 233 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: я нарисую мир таким, каким ЛЮБЛЮ ...

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
KotEnok85 писал(а):
Shumka писал(а):
А вы уже в школу ходите? :o

а чего ты удевляешся? :grin:

дык, вроде каникулы :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
KotEnok85
 Заголовок сообщения: Re: я добилась чего хотела :)
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 19:45 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 11:52
Сообщений: 7681
Откуда: LV
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Держим вес (1) Минус 50 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Вперёд к лету!!!
Shumka писал(а):
KotEnok85 писал(а):
Shumka писал(а):
А вы уже в школу ходите? :o

а чего ты удевляешся? :grin:

дык, вроде каникулы :oops:

У нас каникулы раньше ваших начались,и раньше кончались с 6го числа ходим уже с понедельника.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Еленушка
 Заголовок сообщения: Re: я добилась чего хотела :)
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 21:14 
Императрица
Императрица
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 22:15
Сообщений: 16798
Откуда: Дортмунд
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (2) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1)
Детский день Рождения (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Симпатия конкурса (1)
Давайте посмеемся (1) За заслуги в КАХА (1) Держим вес (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 725 раз.
Поблагодарили: 843 раз.

Дневник: Свет мой, зеркальце, скажи...
KotEnok85 писал(а):
наш чимо нашелся

ну вот и хорошо, зря волновались.
irma-petrova писал(а):
что я получается ем мало и остановила себе обменку от этого и нехудею теперь..сказали чтоб я до 1400 хотябы прибавила

вообще-то они правы. И когда ты доползешь до своего заветного веа - перва яже нормлаьная еда даст тебе огромный привес.. Надо кушать с умом.. Попробуй делать читтинг раз в неделю..разгоняй обменку
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
irma-petrova
 Заголовок сообщения: Re: я добилась чего хотела :)
СообщениеДобавлено: 09 янв 2014, 21:16 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 13:03
Сообщений: 3559
Откуда: Украина
Награды: 9
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1)
Орден ГП (3) Домашний любимец (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =2&t=11936
Цитата:
перва яже нормлаьная еда
у меня еда и так нормальная я не сижу на диете просто ем меньше..
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 416 из 609
  [ Сообщений: 9129 ]  На страницу Пред.  1 ... 413, 414, 415, 416, 417, 418, 419 ... 609  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025