Мне бы кто кутью эту принес хоть попробывать что это такое интересно ведь а сама по рецептам боюсь делать,вдруг не получится,продуктов жалко.
Отвес это супер поздравляю,а у меня на месье так и стоит но сейчас буду каждый день взвешиватся пока линейку не догоню,надо под контролем держать вес,а то убежит и тяжело будет вернуть,то что нравится,так,что я тут пожизненно буду жить,на нашем теплом,уютном форуме

это правильно!
молодец..я к тебе очень привыкла..ты наверное самая лучшая подруга сдесь у меня..мне легко с тобой в общении на любые темы можно поговорить..
Перекус- жменя земляники(зимой сама замараживала), 1 мандарин и 1 стакан настоящего гранатового сока (друг из азербайжана привозит часто сок и гранаты и хурму со своего огорода)

irma-petrova
А как я тебя ждала когда ты пропала,хорошо,что хоть предупредила,что пропадешь из за работы,и что всетаки вернулась,ведь вместе начинали

просто когда срываешься и начинаешь медленно жиреть опять очень стыдно на глаза показываться сдесь на форуме..начинаются отмазки то некогда то работы много то еще чего..

Ну ты не первая и не последния кто срывался,уходила с форума но возвращаются многие и это хорошо,а мне уже так приятно тут общатся ну и не забывать что толстеется легче чем худеется.да и друзей здесь много,приятное общение

Такой красивый обед получился что не удержалась и сфотографировала(первый раз ем черный рис..)

#77

Красивый,а я такой рис и не встречала.

В больших супермаркетах продает..самый полезный рис в нем много белка и микроэлементов в отличии от других сортов...я в него сливочного масла положила немножко..вкус похож на длинный белый рис но вкусней гораздо..его выгодней брать чем белый рис..белый разваривается в 2 раза а этот черный в 4 раза..я на 2 порции риса всего 1 свою жменю сварила и он так разварился..но дорогой сабака очень..кило я брала за 10$ примерно..

Я искала такой рис но не нашла,ни в больших магазинах темболее в маленьких.

ну тогда только в интернет магазине заказывать..а вообще и белым можно обойтись прекрасно..Это просто я любитель пробовать все в своей жизни хотябы 1 раз..

Велотренажор 45 минут+обруч 5 минут+упражнения на руки 400..за 5 минут обручь пока крутила устала и захекалась больше чем когда другие упражнения делаю..уже начинает получаться крутить-меньше падает..
Сходила к маме на соседнюю улицу отнесла ей кутю(свекрухи еще утром передала) так мамка наложила полный пает мне фруктов и горы разных конфет шоколадных..я уже не стала отказываться..будем утром с чаем по 2-3 штучки кушать..

думаеш мне не интересно попробывать?
я и рис то не ем боюсь редко в гостях только если

видеш уже получается

здорово а я свои мандарины все сьела нифига нету вкусного только морковка с капустой.
заходи в гости посмотри как я калории посчитала,получилось как на взгляд професионала?

привет ты там где? уже непревычно что тебя нету .Доброе утро и как весы порадовали сегодня? меня да

Все доброе утро! Вес мой на месте..как не прискорбно..
Завтрак - щи с говядиной и 5 конфет.
Пойду сегодня после обеда может запишусь в какую то группу спортивную..а то скоро по улице пешком не походишь, передают морозы через неделю..а так хоть куда то прогулятся и с пользой время провести..

- фиг они меня порадовали..щас намазалась антицилюлитным гелем ..вот сижу и потихоньку краснею как рак вареный..минут через 20 пойду в душ..