Мурмявка
Привет! Ужс у тебя программа с учёбой А мы тоже делаем шубу и оливье!!! И ленивый торт дети уговорили всё же. Это мы сделаем крем и промажем готовые бисквитные коржи. Я так к контрольным готовилась-с кашей в голове. У нас была такая "сказочная неделя" три письменные работы,2 устных зачёта и ещё практический семинар. Писец был полный. Кстати,я тогда тоже болела. Мне кажется,это организм так хочет защититься-ну.чтоб мы уже не учили,а сделали перерыв. Но мы же,блин...Мы же пуленепробиваемые... Надо так надо.
Спасибо за совет с ЛЕГО. Сегодня не ходила никуда. Мы чуть-чуть "лысые" после Рождества и всех подарков. Покупать особо не на что.
Ты там держись! Я с тобой! А вот с стройнением сложно..Но я подумаю об этом уже в 2014

как ты там? выздоравливаешь? все экзамены сдадим) не волнуйся!

Приветики всем!
Пришла так сказать показаться.
Я все еще болею, принимаю таблетки, а оно не отступает. Еще и проблемы с животом начались. Ем когда захочется, не заставляю себя. Начну худеть или продолжу когда все пройдет.

Мурмявка
Поправляйся!!!Это всё нервы..Я сама чёт рассопливилась,аж противно...Зима же у нас сказочная-то ураган,то дождь.
Главное ищи хоть маленький,но позитивчик.Вот даже таблетки..Это,конечно,плохо..Но зато это не уколы и не больница.Ты умничка! Ты справишься!

Аня, привет!!!
С наступившими праздниками тебя!!!
Как ты? как здоровье?
удачи на экзаменах!!!

Мурлышка

Львёнок

Приветик дорогие!
Спасибо, что заходите. Я с вами. Захожу, но не отписываюсь. Что мне писать - сижу дома, учу, голова скоро взорвется С питанием все налаживаю. Вчера жаде спорт был. Не могла учить и решила позаниматься спортом

прально!!! так и надо))))))

Анечка, привет!!! Я вот тоже не особо сейчас на форуме тусуюсь. Но я помню о тебе! Ты давай не болей!!!!! еще живот твой... нервы все, нервы. Физ. активность в помощь! Это лекарство самое настоящее. Ну и с экзаменами твоими все будет хорошо, ты только не волнуйся.

Приветик! Я к тебе, так сказать, с ответным визитом) Я вот тоже студентка, учусь-учусь, такое чувство, что и жизни не видела, сплошная учеба- сначала школа, потом универ, теперь 2 универ( Так что желаю успехов в этом нелегком деле!

Слонопотам пришел!
Всем привет!

Вот, дошла до планки с сессией своей, сейчас диплом, потом сразу снова сессия! И я на сладком зависала. Ну вот - я кусок жира.
Надо брать себя в руки. Заказала платье из .... Китая!!!! Ну пришел конечно мрачек, сейчас пытаюсь вернуть! А, ну и еще...я в него не вперлась просто. Я его взяла чуток меньше, чтоб скинуть пару кг. А тут я еще и набрала! Ой....расстроилась я!
Нужно взять себя в руки. Я же знаю, что главное начать, а там как по маслу, но че-то не могу начать.
Обещаю заходить каждый день и писать свое меню!

Времени еще полно, берем себя в руки

Привет, Мурмявка! Я тоже к тебе решила заглянуть, что тут за девочка с моими параметрами

Если на шоколад налягаешь, попробуй заменить на чёрный, если вдруг молочный ешь, и добавь миндаль на завтрак, он помогает вырабатывать сератонин, эндорфины гормоны счастья, также как и шоколад, ну и в итоге сахара меньше- пользы больше

ТАНЮШЕЧКА
Люлька
Innka1988

Приветики, девчонки!
Рада вам очень.
Я сегодня почти молодцом.

Питание
З - три хлебца (один с семгой, два с ветчиной), помидор, кофе
П - киви
О - гречка, гуляш, салат из морковки
У - чай и йогурт

Пила сегодня не очень много, но больше чем всегда. Со спортом пока ничего не делала, весь день настраивалась на написание диплома, но так ничего и не родила, к великому сожалению.