привес пол кг, непонятно откуда взялось, я весь день спала, на ночь правда выпила кефир. Скорей всего это вода из-за болезни

Леночка приветики не расстраивайся завтра все нормализуется Заходи на фоточку

А я уже зашла. красотка просто. мне пока хвастаться нечем, но надо тоже сфотографироваться для сравнения

Конечно с фоткайся!!! я позже выложу мою самую не любимою фотку сравнишь

Я вотвсегда нападала на мужа. что муж меня троллит и что я не такая страшная как он фотографирует, но меня сфотографировал фотограф недавно и я поняла что нечего на зеркало пенять....но дальше вы знаете. Может покажу, если похудею и уйду от этого ужаса

ТАК ДАВАЙ БЫСТРЕЙ ХУДЕЙ!!! ОХОТО УЖЕ ПОСМОТРЕТЬ!!!

Здравствуйте Лена! Заглянула к вам в дневничек у вас здесь так здорово!Правда дочитала только до 15 стр.,но завтра опять к вам!Очень интересно и питание у вас мне подходит,я тоже урезала свой рацион,кушаю на пол ведра меньше,пока получается буду учиться у вас!

Привет Ленчик! Как самочувствие?

Леночка, привет!
Я с ответным визитом Приятно познакомиться



100% с тобой согласна, иногда мы не хотим (боимся) осознавать истинные масштабы проблемы и готовы винить кого угодно (безрукого мужа-фотографа, неудачный ракурс, игру света и тени и т.д.), а не нашу собственную лень и прожорливость...

Так что, буду заглядывать к тебе в дневничек Будем бороть свои "рюшечки" вместе

Честно говоря плохо, еще и на губе вылезла простуда. Губа опухла как после ботекса, точно знаю теперь, что увеличение губ мне не пойдет))))



Ко мне можно на Ты, а то я чувствую себя старой и толстой
Это у меня еще дневник 2годичной давности, но как и прежде ЗОЖ наше все, только пока я без спорта

Сегодня с утра была чашка кофе. В обед сардель приличная, а вечером ела креветки ну и кефиром запивала все это. Очень надеюсь на отвес ибо я не косячу


Муж собрался готовить ризото с морепродуктами, боюсь представить что это будет и попробовать никак нельзя

Привет, дак попробуй чучуть только не вечером

раз сегодня выкладывают свои фотки, то и я выложу

но тут лицо в профиль и еще нормально
#77

"Кабанчик на велосипеде". А это вот мы решили заняться велотуризмом и махнуть в др город на поезде с велами. Я тогда среди парней была одна, ох мне мой жир тогда мешал жить
#77

#77 а это просто горы и море, моя стихия