это на мой вопрос ответ??? Иль я чё путаю?

Венера
Приветик! я в восторге от твоей линеечке,я давно не была здесь,ты прям хорошо махнула,я когда последний раз к тебе заглядывала,было больше 70-ти.

Всем привет!
Вес как на линейке, привесила 300 гр., в выходные весила 65,9 кг., надеюсь это не на долго.
В последнее время ем жиров больше обычного. Тренировки не бросаю, калорийность не превышаю.

у нас корпортотив в стиле Венецианского карнавала)

я почитала отзывы, посмотрю его обязательно, у меня последние серии "Мыслить как преступник", так что "На зов скорби" следующий фильм))

у нас постоянно что то придумывают

привет Натали, рада тебя видеть

Валюша я года 2 тусила на отметке 70 с хвостиком))

Ну чтож мной куплены зимние сапоги, которые хотела)).

Венера, привет!


ну значит все будет))) в нашем деле главное занудное постоянство


мои поздравления!

спасибо дорогая, я купила тобой ненавистную танкетку)))

так это я знаю, такое уже не раз было, вроде не нарушаешь, вес стоит, постоит чуток и падает, так что "терпение только терпение".

не неудобно мне))) не нравлюсь я себе на танкетке
я вот зимние сапоги купила на очередном 8см каблуке

у меня есть на каблуке, лежат блин)))

Венера,
Каблуки и лежат? Кошмар! преступление против человечества!!!

у меня почему то в один момент что то в голове переклинило и обувь на каблуке я в сторонку отложила, ну и забыла в общем то про их наличие, а тут недавно коробки перетряхивала, капец какой то, столько всего нашла, о чем уже и не помню. Одна из находок дорогущие черные, лаковые полусапоги на высоком каблуке, с широкой меховой вставкой, вставка из кролика.

Всем привет!
Что то не пишется, для приличия решила все таки написать, хотя форум читаю ежедневно.
Вес мой 66 кг. ровно, какой то капец на месте уже почти 5 дней, но я тешу себя надеждами, что это перед КД стояк, а они у меня должны начаться через 5 дней. Ем вроде нормально, наето за текущую неделю:
#77
может углеводов много?
Настроение какое то не какое, с нового года на работе будут перемены, может неизведанное пугает, как то так.

Венера, ты главное не пропадай Я скучаю

я каждый день читаю))), не пропадаю, просто у меня какой то ступор приключился временный, когда писать не особо хочется)).
Не услышала твоего мнения на счет углеводов?)))

ну это пройдет. настроение изменится и напишешь


чота в последнее время считаю, что все, что в зеленой зоне - благо, что в черной - сойдет, а зло только в красных циферках. у меня если не черный углеводы, то где-то у 150 и держатся и худеть это не мешает...

ну вот понимаешь менюшки свои я не изменила, тренажер так же 1 час в день, позволяю себе один раз в неделю без тренажера. А вес то зараза не так активно падает. Понимаю, что наверное нужно физ. нагрузки изменить, но ведь тяжко скакать в 10 вечера, после активного труд. дня, просче сесть на тренажер и откатать час под телевизор. Короче, КД пройдут и посмотрю на динамику, может все таки из-за них вес стоит.

так это да, видишь вот сегодня уже нос высунула