молодец-и не лень обруч крутить-железный характер!!!!

Не лень когда вижу цыфры на весах,ничего страшного не ела ещё до обеда вес был 64,1 а после обеда,ужина,обруча вес 66,5 я в тихом шоке,теужели квашеная капуста так может вес поднять? Ее пиалочку приличную съела уж хотелось мне её.надеюсь к утру эти страшные цыфры уйдут и будет опять 64 как сегодня утром.

ничегож себе!!!!!!лихо!!!!!пиалочка 25ккал.капустки-и такой привесище!!!!!!это соль в капусте воду держит-воду ведь пьешь?а пипи неходишь-вот твои страшные привесища с пипи и уйдут ну я так думаю-сама вечерами на весы ни рискую смотреть-ничего там хорошего все равно не увижу

djulja207
Я и до обеда взвешиваюсь обычно утренний вес к тому времени потом перед сном,вечером обычно 1-1,5кг плюсом это нормально я такие цыфры привыкла видеть,а вот больше пугаюсь,утром привес может быть.

абсолютно верно! Не слушай никого, блинчики не должны опять стать обычным делом . Выбрала для себя питание и продолжай его придерживаться, иначе сама знаешь, что всё легко может обратно вернуться.к утру могут и не уйти, но без паники, если вода задержалась, может и до 3х дней потом выходить (это у меня так). Только правильное питание и больше ни каких других мер не нужно, спокойствие, только спокойствие, всё уйдёт, ты молодец!

Доброе утро!
Ну как с весом дела обстоят? Ушла вода?

Приветик! Нерасстраивайся вода уйдет завтра к утру(надеюсь).У меня вон полная жопа..за 2 дня такой привес..обидно конечно ну ничего переживем!

М@рина
Люшка
Экс
irma-petrova
привет девочки,что мне сегодня снилось : утром будильник зазвонил понастояшему я отключила и во сне часто бывает продолжаю спать но делаю утрение дела и взвесиваюсь на весах 68 я в вшоке перевешиваюсь 68,5 и так до 80 сказать что я проспала ничего не сказать .проснулась в поту побежала детей будить вобшем успели а на весах в реале 64,8 кг так что за ночь неизвестно куда испарилось 1.7кг вот как так то?а 800гр фигня думаю завтра их уже не будет.Так что все хорошо

Я рада за тебя что твой сон не сбылся!

мне никогда такие кошмары не снились,вот кот вкусняхи ест во сне а комуто такие жути снятся

KotEnok85

привет!


мне последнее время ничего не снится или не помню что ,сплю по 5 часов

это мало

доброе утро,,,ну и сны у тебя ,,,
а я вчера так носилась ,,,проспала,,,на час позже встали,,,

не я на 40 минут проспала обычно в 7 встаю или без десяти семь а детей в 7.30 бужу так что ничего страшного особо не случилось все равно в 8.10 вышли я даже кашку успела скушать