у Пикса, а также в мифический планах по обработке

не могу не отметить крайне довольное лицо С. на протяжении всего ролика, при чем.

Фото в итоге ждут лучших времен. На стене ВК - слайд-шоу из фото.

нет, я тупая и не понимаю - а где фотографии того однорукого фотографа?


посмотрела. у меня почему то показывает в плохом качестве, поэтому рассмотрела мало что, кроеме

Дык уххх же какую жену-то отхватил

Это и есть фотографии однорукого фотографа. Других у меня нет.

Там, как и на ютюбе, можно выбрать варианты качества видео в правом нижнем углу окошка.

вот именно это у него на лбу и написано

#77

Друзья!
Скоро Новый год, а ни одна приличная худеющая девица не может пропустить это событие! Поэтому я объявляю марафон эмнуэ... "Дайошь тощую красавицу к Новому году?!" Все желающие, соответственно, могут принять участие (отписываемся тут).
Относительно прошлого раза, думаю, будут такие изменения:
1) Перед выходными я буду писать список продуктов, которые у вас обязательно должны быть на неделю. Чтобы без этих вот "курицы у меня не было, поэтому я нажарила свинины"
2) В выходные у нас будет одно стабильное задание - не бухать, граждане! А то ж, как всегда, пришли выходные - понеслась душа в рай, все достижения недели перечеркнуты нафиг. Другие задания - по времени и возможности.
3) Каждая придумывает себе маленькое ноу-хау, которое применяет "весь день и каждый день". Ну, например, не ест шоколад или ходит в день столько-то шагов, или не ест соусы, ну, & etc.
4) Нормой сброса веса, на которую ориентируемся, считаем 0,5 кг в неделю. Отличным результатом на конец марафона(т.е. 1 месяц) считаем 5% массы тела (это медики говорят, не я), но радуемся и хвалимся любым результатом со знаком "-".

В остальном, правила те же. Одно задание на каждый день, отчет по весу и выполнению - по понедельникам.

Начинаем с субботы, потому что с понедельника никогда не получается. Ну, собственно, к нему и раскачаемся.

Жду всех желающих.

Йа первый желающий) вступаю-принимай в свои ряды)

Я, как всегда, за любой кипешь, кроме голодовки!

(уползла думать про ноу-хау )

и я хочу.
Буду выполнять, тока как бы сама себе что ли. ну я же с весами своими вообще не дружу и дабы не нарушать свое нервное спокойствие просто буду худеть (по крайней мере пытаться).

тока я не поняла когда начинаем с завтра или со след. субботы?

Всё сугубо по желанию)

Давайте с 1 декабря? 31 как раз итоги подведем?

С воскресенья? Серьезно? Да тут же на выходных все вымирают, щас, конечно, потянетесь стройными рядами на диету, как же!

а чо б нет то? тут 80% дневников начинаются словами "ну вот и первый день месяца/года/недели/весны" и далее по списку. чем воскресенье, 1 день зимы, хуже?

а че, я свой первый раз (тогда год назад) вообще начинала среди недели.
Я с завтра, точнее наверное у же с сегодня почти начала.
кашу вот по утру мучала, минут 20 над ней медитировала, а щас вот желею что не съела ибо жрать хотца.
а в выходные и затариться продуктами можно и наготовить на пару дней тоже и бухать я как то не собиралась (вроде).