и я почему-то эти слова вспомнила.

согласна...

добавила глицерин, масло персиковое, а запах цитрусовый, о купила разные хочу еще попробовать подкрасить и запах другой

Малахова сегодня смотрели???

пугает и мотивирует

а история с детьми должна многих подтолкнуть к тому.что бы занимались не только своим здоровьем.но и здоровьем всей семьи!!!!
А то во многих дневниках читаю:готовят себе отдельно,муж и дети не едят здоровую пищу и всё такое...А это в корне неправильный подход!!!

я уже выслазала тоже такую мыслю,,,
ведь детки сами не готовят,,,
не заполняют холодильник,,,

да и я в том числе,,,деткам готовлю отдельно,,,,
хотя уже многое со мной кушают,,,
но далеко не всё,,,

Моего тоже не заставишь. А вот Нотке деваться некуда. Кушаем вместе. Только вот я сама частенько сбиваюсь с пути истинного.


Мое мясо. Простите за фото. На кухне света мало, на улице темно, вспышка не фонтан. Это наконец-то съеденный мухокотом окорочок.

#77

А сегодня готовила грудки с тимьяном. Оч просто: грудки замариновала в соевом соусе с чесночком и тимьяном на 2-3 часа. Выложила фольгой и в мультиварку в режиме на пару. Очень вкусно, просто и не жирно.

#77

Всем приветик
Ветренная Кошка

Алинка, ты время видела такое показывать #77

Только собираюсь смотреть эту передачу, видела рекламу.
Согласна с тобой!!!

Девочки привет!

решили с подругой ходить в бассейн по утрам до работы, вечерами пока не всегда получается

на улице мороз минус15, и ужасно скользко, ходишь, как на костылях. да плюс еще ушибленный палец на ноге в обуви болит, хоть босиком ходи.... ,а в остальном все хорошо!!!!

для тех кто не посмотрел...
http://www.youtube.com/watch?v=vCH4lRp5RzI

Всем привет милашки!!!

Приношу глубокие и искренние извинения за неучастие в жизни команды, да и вообще за отсутствие на форуме.

Держалась и крепилась из последних сил, но не выдержала темпа жизни и решила на время отойти от личных дел (от похудения, бассейна и к сожалению форума).

Так получилось, что на прошлых удлиненных выходных я по планам должна была все свои ремонтные дела закончить, перенести свою кухню с балкона на положенное ей место, всё убрать, помыть и .... к моему великому разочарованию и стыду мой муж загулял с друзьями. Остаток пятницы коту под хвост, суббота - отходняки, в воскресенье была договорённость родителям с ремонтом крыши помогать, а за понедельник мы естественно ничего не успели.

Не буду поднимать тему, что порой мужики ведут себя эгоистично, короче как козлы, оставлю как есть. В субботу это копытное создание решило исправить ситуацию цветами, которые были отправлены в мусоропровод со словами типа я не школьница, меня давно уже этим не пронять. Надо просто делать все во время, как говорится делу время, потехе час.

Пока все это происходило начались морозы и у меня приключился нервный срыв. Оказывается это не тогда, когда кто-то истерит и что-то швыряет. Меня всю трясло, тело болело, через день кишечное расстройство и вот уже как 2 дня меня мучает ангина. Муж мой уже сам не рад, что так со мной поступил, ему пришлось отпрашиваться с работы ухаживать за мной и доделывать свою домашнюю работу.

Сейчас все стоит на своих местах, мы с Серёжей доделываем поделку из папье маше на городской конкурс. На работе отчеты сданы, завалы разобраны.

И со следующей недели я готова сделать свой вклад в команду (читала написанное выше про места).

Про питание: Конечно я рада за тех, у кого есть время готовить себе, мужу, детям. У меня к сожалению такой "роскоши", как время, нет. Что приготовила, то и едят, жареного и жирного нет в доме вообще, я сама росла по таким законам и своих не балую.

Фото-рецепт "Мясные шарики для всей семьи" (в сети почему-то это называется тефтельками, но в моем представлении тефтели должны быть обязательно с рисом). В 1 шарике 189 ккал.
Рецепт в спойлере.

Irishonka
Нямка!