Свободное время, привет!
Мариша, спасибо!
Анюта, привет!
вы уж долго-то мне тортик не вспоминайте... перелистнём и забудется. В следующий раз не скоро захочется. Сегодня нагулялась, привезла земляничный пу-эр (прям с ягодами, без ароматизаторов конечно), будем вечером с мальчишками пробовать. Только б испечь чонить.
И как же мне аромат молочного пу-эр(а) понравился...надо тоже пробовать.

#77

Любаша, привет! Я немного затерялась.... У меня тут.... кошмар! Дерево упало!

Приветик!

Девочки, привет!
Вчера ночью дёрнуло меня-взяла сантиметр, перемерилась...ё! от талии 4см ушло! От бёдер-тоже 4...от бедра(оно же ляжко)-около 5см!
Измерила икры-тоже по паре см в минус! Но всё равно толстые для классных высоких сапог пока.
Последний раз измерялась летом, перед отпуском!
Надо чаще обруч крутить, а то что-то я редко. Он ведь здорово помогает.
Сегодня утром опять торкнуло. Пошла мерить джинсы, купленные ещё до встречи с мужем, больше 7лет назад. Влезла, застегнула. Честно скажем, они очень туго всегда застёгивались, на слова-"выдыхай, бобёр!!" И на ляжках прям скрипели. После и близ свадьбы меня вообще подразнесло-какой там, я о них и забыла. А сегодня-легко так застегнулись, в бёдрах отлично сидят! Охренительная для меня новость. Ну а джинсы...они ж почти не стареют...а эти ещё молодёжные такие...Круть в общем, я ближе и ближе к заветной цели.


Сейчас как раз объёмы сильно меньшать начнут, самое время для вдохновений.
Так что займусь-ка я шейпингом по графику ПН-СР-ПТ, помнится очень любила шейпинг в юности, и мне он по динамичности подходит. Ну и про обруч не забывать.

Мюсли
ууу.... какие у тебя тут офигенные новости прям рада рада рада за тебя

умничка

Какое же это чувство. когда влазишь в старые маленькие вещи!!!!!

Любань привет
Ты умничка помню тот кайф када в что то старое и давно забытое входишь скоро ваще влетать начнешь молодечик объемы хорошо ушли и толи еще будет

Мюсли

Любаш, вот это отмер!!!!!! Какая ты молодца!!!!

Девочки, доброе утро!
спасибо за то, что радуетесь со мною! Человеку мало надо...(с)

Спасибо! оно может и малюсенький шаг для человечества, но для конкретной Любы это-шажище, достижение!
Так что я себя хвалю.



Сегодня с утра шикарный отвес! Завтра отчитаюсь, не буду смазывать картину, ещё может измениться. Но уже-спасибо, шейпинг! Люблю тебя.
Вчера муж меня поднять пытался в обнимашках. У него, конечно, получилось, на несколько-то секунд. Но беречь его надо, беречь,-не шутки.
Худей-говорит, на руках носить буду!
Немного даже шутили о том, что скоро он будеть биться о скалы.
Ах, какая же я у него худышечка. Да я такой замуж не выходила, пошире была! Оно, конечно, стыдновато. Но уж как есть.


Сегодня мой любимка со мной, скоро поедет к стоматологу, каналы закрывать.
Лакомство дня-бананы. Очень захотелось-купила, наши сытные-полезные скользкие друзья. О конфетах даже писать не буду, потому что всё хорошо вмеру!
Начинаю новый день, и пусть он удастся!
Всем того же!

Приветик!Какие у тебя классные новости Скоро уже и маленькие вещи закончатся Придётся обновлять гардеробчик маленькими размерами Ах, как же это приятно

Мой тоже меня вечно поднять норовит, хотя меньше меня весит,приходится отбиваться Зачем нам мужья с больной спиной, да Любаша!

Ага, всё так, всё так!

вот те и мотивация

радуюсь и сегодняшнему твоему мега-отвесы, который в тайне

Как ты меня прям вдохновила, про джинсы-то... У меня теперь полный шкаф маленьких вещичек, и совсем я про них забыла. потому что все летнее там... А до лета нам еще огого сколько шагать-то... И да, с двоечкой чтоли позравлять пора? Так я настроилась уже))) ттт, чтоб не сглазить.

А шейпинг, Любаш, ты им как занимаешься? По видео, в группе или по памяти? Я тоже шейпинг люблю, присоединилась бы)))

Ой, Любашенька!!! И мне про шейпинг интересно