рецепт блинов http://www.kuharka.ru/recipes/flour/pancake/13151.html

Shumka


Я их делаю без сахара и без соли. Вкууусно!!!!! И вмеру диетично. Немного оливкового масла в тесто, конечно, идет, но потом на сухой сковороде.

приветик,Юлечка, умница, отличный отвесик)

beauty k

Спасибо, Катюша!

Привет Юль, сын - красавец мужчина!
Хорошо тебе худеется, с тортиками то

В прошлом году писала курсовую о пользе спорта ( курс был по физиологии ), так вотесть исследования о том что при регулярных занятиях спортом организм спокойнее относится к одноразовым обжираловкам, и не стремится наверстать упущенное.
Я смотрю что ты готовишь себе и домашним разную еду?
Я б на такой подвиг была бы не способна. Готовлю для всех одно и то же. Муж по началу жаловался и ворчал, опять диетический суп.... А потом привык. Ну а дети другой еды и не знают... По крайней мере дома. Если хочу побаловать, просто отдельно готовлю или покупаю вкусняшки, чтоб хватило на один раз.

В жизни не могла бы устоять , еслиб они жаренную картошку уминали у меня перед носом......

J@ne

Привет, Женечка!
Нет, отдельно я не готовлю. Ну, частично. Сегодня у нас, например, борщ. Картошку, по совету Наташи Shumka, сварила отдельно. Сам борщ с фасолью и фасолевым пюре. Обычно я бы тарелки 2 легко навернула - люблю я его. Но с фасолью много не съешь - сытно. Поэтому тарелка.

Так вот, на ужин, кто хочет, может есть борщ. А кто не хочет - оба холодильника забиты до отказа. Всегда можно что-то найти.

А так, у меня 3 морозилки, полные. Одна - моя диетическая еда. А две другие - мясо и разные разности. Когда мне лень придумывать, чем их кормить, то варю рис и кидаю на сковороду сардельки немецкие. К этому зеленый салат - и фсе, ужин готов!
А себе уже чего-то диетическое:)

Или, как вариант, готовлю основное блюдо на всех, но им - с рисом или кус-кусом, а себе отвариваю овощи свои.

Я тоже. Но я и не отказываюсь Но исключительно по выходным.

Кстати, год назад я как-то рассчитала калорийность жареной картошки. Взвесила масло, на котором жарю, и саму картоху. Вышло очень немного. Если не смешивать это с мясом-колбасами, то почему нет?

ох, Юль , а я картошку жаренную уже несколько лет не ела. мне очень нравится разрезать на половинки прямо в шкурке, надрезы сделать вверху, брызнуть немного оливковым маслом, посолить, поперчить, специи сверху и в духовку, мне очень нравится

beauty k

Катюш, а что, даже иногда нельзя таким побаловаться??

Девушки, разбираю фотки тут летние. Хотите, красоту покажу??

Стояла там, как зачарованная, дооолго. Пока муж не утащил дальше....

#77

Маленький, а уже кипит!

#77

Здесь просто глаз не оторвать... Глубина манит и затягивает!

#77

Такой контраст!
#77