Творожок кефир и чернослив это хорошо. Я столько диет на себе перепробовала знаю толк и разгрузочные не признаю толк от них. Просто от жестких диет только проблемы организму. Просто чем правильней и медленней худеешь тем лучше для организма он жиры не запасает от испуга что вдруг его ограничили в еде и инсулин в крови не бегает просто когда например человек не завтракает или много часов желудок пуст прыгает инсулин в общем мое мнение я сказала а ты делай так как считаешь нужным.

Мой желудок проблемный я ни ем почти молочку ни пью ни чай ни кофе и колу ни ем цитрус жареное жирное перченое и много чего иногда аш подбрасывает от одной и то одного и того же рациона.

Приветик, я в гости!!! Ты такая молодец! Нам на тебя нужно равняться. Поздравляю с категорией пятидесятых. а я ни как не могу перейти в категорию семидесятых... может это уже завтра будет?

и у меня гастрит , пониженная кислотность. маюсь часто, когда поем тяжелую пищу и в желудке стояк, чувствуется сразу тяжесть такая... потому кисломолочным спасаюсь или еще чем кисленьким, ну и таблетосы тоже пью. сейчас у меня, видимо обострение, осень...

в любом случае в НГ надо быть супер-пупер! у нас есть время давай, поднажмем

Спасибочки))) #77

Shumka
привет вам на свадьбу скоро как же ето здорово мы за свою взрослую жизнь на 2ух свадьбах только были когда мужа двоюродные сестры замуж выходили и то на одной посидели часик и уехали с 6ти месечным малышом не посидиш долго на банкете,а на второй свадьбе гульнули ребенку уже 2 года с хвостиком было старшему и так весело было хоть и дома был стол только для своих но было весело,Надеюсь что еше когданибуть на свадьбу сходим.

покажусь обязательно! а вот на счет бега, да))) не хватает еще 3 часов в сутках, однозначно.

я вот не сильно в восторге от этой свадьбы... напрягает, млин! жених-то братец родной моего мужа... муж сейчас в гоститале лежит, не факт, что отпустят... да еще жених решил у нас в пятницу ночевать и уже от нас к невесте ехать соответственно, свекр и свекровь к нам решили тоже в пятницу приехать ночевать, короче нежданные гости... свекровь говорит, что мне будет помогать внуков собирать... а мне кажется, нам придется вокруг жениха хлопотать, а уж дети будут , один сам собираться, а второй под мышкой у меня... все планы испортили, пригласила парикмахера, теперь свекровь захочет тоже причесон. и соотвественно ей будут первой делать, она же у нас важная персона- мать жениха, а я то кто? просто гость ... ну , да ладно))) я запланировала оторваться как следует, надеюсь, получится
#77

конечно получится.только нафига свекры у вас будут ночевать?нифига не понимаю ну и без мужа конечно не то будет на свадьбе всетаки с любимым намного лудше на такие мероприятния ходить.

Shumka
ну ни фига се! как у вас там все сложно вдруг стало!!!!! куча народу тебе на голову - да, не завидую....

Наташ, у меня пока план такой. утром ему сделают уколы и я к нему сама прикачу, заберу на фиг , все равно только 1 раз уколы ставят по утрам, и утром на сл день привезу обратно... уже решила, фиг с этим шампанским, буду по трезвянке веселиться. а жоних и свекры пусть сами разбираются, я им ключ оставлю и свое хозяйство (детей ) с бобой возьму. как раз в ЗАГС прикатим, а на выкуп опоздаем , мне совсем не жаль.

в том то и дело цыганский табор(((#77

Shumka
хорошо продуман план у тебя главное причесон успей зделать

сегодня ни ккому в дневнички заходить не буду... времени нет. завтра утром напишу отчет и ,скорее всего, не появлюсь.. ждите во вторник. свекры хотят остаться до вторника, мать моя женщина , тк мне надо будет молодоженов отвезти в аэропорт... так бы мог свекр отвезти, но он 300% будет пьян... потом их увезу и гора с плеч... уборки на сутки после сабантуя будет