Женя, за пинок - спасибо... И за своевременность - отдельное мерси.

Девочки привет!!!
Женя, молодец

Булли
Какие красивые фото! Прелесть!

спасибо я уже тут

спасибо

мое вчерашнее меню:
завтрак: овсянка
перекус: чай зеленый, персик
обед: фасоль спаржевая, 2 тефтели, помидор
ужин: салат из свежих овощей, сыр
2,5-3 литра воды

Девочки,милые!!!
Я не передумаю...хорошо я делать свою работу не могу,а плохо-не хочу...Да что значит-без меня никак???
Вы такие все хорошие,дружные-справитесь!Скоро осень-ещё худельщицы подтянутся!!!

Так девочки милые если за пендель вы таки рады я готова с переодичностью вам их вкатывать)))

Крепкий Орешек, как у тебя дела?

сегодняшнее меню:
завтрак: каша кукурузная молочная
обед: суп рыбный с хлебом, салат из св. капусты с помидорами и перцем
персики 2шт.
ужин: творог со сметаной, сыр, кефир
вода 2 литра

Я согласна...

Дела как сажа бела...работаю, к малышам привыкла уже - такие они смешные...
Жду, когда у нас жара спадет, хоть шевелится начну...вчера опять было 37 в тени, хотя обещали 30 градусов. Уж очень жара выматывает...

Вот стишок вам принесла...

Где песчаного берега волны касаются
По ночам, когда в небе сияет луна.
Выплывает русалка, русалка - красавица.
И любуется звездами тихо она.

Никого. В глубине лишь луны отражение.
И русалка грустит, отчего - не поймет.
Бьет хвостом по воде от большого волнения
И всю ночь словно чуда какого-то ждет...

А наутро, когда звезды станут незримыми,
Погрустив, уплывает русалка одна...
Не узнав, как прекрасно быть кем-то любимою.
Только всплеск на воде. И опять тишина.

Спасибо, Марысик.

Привет всем, мы с дочкой сегодня тоже на море целый день, гости приехали и мы наконец добрались

Крепкий орешек
Приятный такой стишок.

Надо бы по меню отчитаться. А я сегодня на конфеты напала. Хмммм... Буду правду писать, раз подписалась. ох, волюшка моя, где же ты? Это вот опять к тому, что строгие диеты ничего кроме срывов не несут.

Пятница.
Утро. Маленькая чашка кофе с молоком, печенька, коровка.
Завтрак. Каша кукурузная грушевым пюре.
Обед. Каша кукурузная с яблочным пюре, 3 печеньки.
Полдник. Сыр, кукурузные макароны, пюре из кролика и фрикадельки из кролика. 2 печеньки.
Ужин. Гречка с жареной свининой.
Перекус. Пюре из чернослива.
В течении дня минералка и море зеленого чая.

Суббота.
Утро. Маленькая чашка кофе с молоком, печенька, коровка.
Завтрак. Кукурузная каша с пюре из чернослива.
Ланч. Жареная свинина с гречкой. Коровка.
Обед. Суп-пюре из гороха, фрикадельки из индейки. 2 коровки.
Полдник. Чернослив.
Ужин. Кукурузные макароны с мясным соусом из индейки. Печенька.
Перекус. И тут меня понесло. 5 коровок. 2 сначала и еще 3 через 1,5 часа.
В течении дня море зеленого чая.

Считать коров не надо, я их уже пересчитала, ужаснулась, но завтра утром все равно будет чашечка кофе с коровкой. иначе я просто рехнусь. Сегодня утром 62.5 на весах. Мне конечно радостно. Но оно так быстро возвращается, стоит только вернуть додиетное меню.