Всем привет!!!
Вес +кг
совсем распустилась
льет дождь...
через неделю отвезу дочь на учебу и увидимся только через полгода

П@р@ллелb
ну ты чего совсем расклеилась? килограмммы конечно пустяк,по сравнению с расставанием с дочей.а куда она едет так далеко,что только через полгода увидетесь?

Мне тоже интересно!!! На Луну чтоли ты ее закидываешь??

Всем привет!
вес77,7
Сегодня попытаюсь посчитать калории

Попытка посчитать калории не увенчалась успехом, да и ладно, постараюсь не есть после шести, если че припасла творогу. В планах покрутить степпер 20 минут.

ого

Так, ты совсем расклеилась что-то!Соберись!!!

Печенька привет!
Вес 76, 700 минус кило.
Вчера основной прием пищи был до 18.00, после схомячила 2 яблока и 20 минут степпера.
Сейчас моя цель умерить аппетит вечером, так глядишь и калории доберусь считать.

День прошел хорошо.
Всем семьем клеили на кухне обои у свекра, поэтому питание было на втором месте. Ужинала в 7 часов, после заехали к друзьям у них жареная картоха с селедкой, у меня зеленый чай.Вечером степ 20 мин.
Вес перед сном 77,500, думаю отвес грамм 200 будет

-300г вес 76,4

Прдолжение следует.

Походила на степере 20мин, ужин был правильный рыбка с салатом из помидор и зел. чай.
Вес вечером на 300 г больше, чем утром, короче должен быть отвесик.

Вес 76 (-400)

Еще кило убрать, чтобы встать на начало линейки

приветик
и у меня сейчас такаяже ерунда стараюсь не есть после 18.00

П@р@ллелb
привет я знакомиться! не есть по вечерам это сложно, особенно если поздно спать ложишься. Держись) и по больше хорошего настроения!!!