а они кокраз вот радости то

а ты оставила для сравнения штаны, что носила при 113 кг? Вот посмотреть разницу!

#77

Давайте знакомится Меня зовут Натали вот краткая моя биография с фото надеюсь буду в редах стройняшек и мои фотки в будушем помогут комунибуть начать новую жизнь.НЕТ я в етом уверенна.
#77
Всем добро пожаловать на мою страничку в мой дневнечок настрой у меня мега боевой скажу сразу никогда в жизни на диетах не сидела.Почему незнаю наверно меня все устраивало.В 18 лет весила 70кг и хочю хотябы к етому весу преблизится а дальше посмотрим.На етом фота я с первым ребенком.
#77
А ето я после вторых родов ребенку уже 9 месяцев а я все еше булочка.И почемуто глаза у меня закрыты плотно

#77
Вот после етой фотографии у меня открылись глаза и вопросы подруг на однокласниках "Вы 3его ждете?" понила что боже где мои глаза были?Я понялал что так жить болше нельзя и решила поменять систему питания полностю все никаких пельмений,сосисок,белешей и пиц и не дай боже пиво вечером с мужем только зеленый чай!
ето до начала новой жизни
#77
девочки всем привет я к вам в дружную компанию.Мне 27 лет я из Латвии.Начну с того что худышкой никогда не была но мои 70кг в 18 лет меня устраивали при росте 173см.Потом понеслось поездка в Англию набрала там до 80кг за 2 года. беременость первым ребенком в Рд приехала с весом 105 кг.вышла с 90кг но через неделю опять 100кг как досехпор не понимаю.Потом вроде скинула до 90кг и махнула на себя рукой ребенок занимал все мое время про себя я даже не думала ела, что под руку поподется и когда есть на ето время вобше не думала о фигуре незнаю почему просто нехотелось и все.В 2,8 года ребенок пошол в садик а я на работу сразу забеременила вторым там декрет и со вторым на роды я приехала с весом 115кг ето меня шокировало.После родов опять закрутилась дети,садик учеба (я тогда на права здавала) вобшем потихонько подхожу к финалу моему обжорства когда в 2013 году я увидела новогодние фотки я была в шоке еше и подруги в однокласниках стали спрашивать не ждем ли мы 3его ребенка? я стала злится и еше болше жрать жрать и пить сладкую газировку меня бесили вечные подколки родни, что пора бы похудеть.
И тут в один прекрасный день моего второго сына пригласили в садик.И только после того как я отвела 2ух детей в сад и пройдя по улице одна я почуствовалал себя не в своей тарелке мне было некомфортно в своем облике.И прийдя домой взвесилась на весах было 113кг мне стало жутковато.И я уткнулась в интернет в поисках информации как худеть что есть, в голове что то шелкнуло что я нехочю быть толстухой и зделаю все от меня зависяшее чтобы похудеть и остатся нормальной.Вобшем перечетав уйму инфы и простимулировавшись фотками девочек которые похудели.Решила что диета не для меня и составила себе список разрешоных продуктов убрав все вредное и ненужное.И боже как я радовалась первым прогресам и стремлюсь к стройной фигурке единственное желею что вобше себя так распустила.


Пока мой идеaл мои 18 лет буду стремится!
#77



И для себя и других мечты збываются главное очень захотеть вот мой список моих желений которые уже выполнены:
1-Хотела 2ух детей и они у меня уже есть 2 чудесных мальчика моих любимых и ласковых которые меня любят а я в них растворяюсь ето такое щастье быть мамой хоть иногда и нелехко
#77
с началом беременности вторым ребенком решила что надо достигать желаемого и пошла в автошколу и о радость с первого раза здала вожение и теорию
#77
на етом решила не останавливатся и решила всетаки закончить среднее образование небуду вдаватся в подробности почему у меня было незаконченое но дело было не во мне я в техникуме училась где кинули нас весь курс из 24 человек сказав что наш курс експерементальный и мы все отучившись там 2 года вышли просто с аплиецибами что мы там учились на тот момент мне было уже 17 лет и я пошла работать.Вобшем я пошла в вечернию школу и в етом году получю свой долгожданый атестат!



на етом я не остановилась и пошла на курсы государтвенного языка вот у нас законы такие что я гражданка Латвии но русская при устройстве на работу должна предоставить аплиецыбу каким уровнем гос языка я владею и для разных професий она разная всего их 6.И я закончив курсы зделала невероятное я здала на 4 ето очень хорошая уже почти кем угодно можно работать только не на руководяшей должности там 5 и 6 нужны.Сейчас я учусь на 5 категорию и ето при том что обшения на етом самом латышском никакова большенство Латышей живут в деревнях или незнаю где прячутся может под русских маскеруются вобшем латышей прожив здесь с рождения я почти незнаю.
И етого всего я добилась САМА (спасибо еше мужу он отпускал меня в свои выходные и сидел с детьми) А так восновном все обучение проходило заочно по ночам когда семья спит.И Я уверенна со своим телом я управлюсь я СИЛьНАя У МЕНя УПЕРТЫЙ ХАРАКТЕР я ДОБьюСь жЕЛАЕМОГО чЕВО БЫ МНЕ ЕТО НЕ СТОИЛО.
ХОчУ НАСЛАжДАТСя жИЗНюУ И шТОБЫ У МУжА БЫЛА КРАСИВАя жЕНА,А У ДЕТЕЙ МАМА КРАСАВИЦА А В шКОЛЕ В БУДУшЕМ ИХ НЕ ОСКОРБЛяЛИ чТО У НИХ жИРНАя МАМА.ХОчУ чТОБЫ ОНИ ГОРДИЛИСь МНОЙ

И еше я согласна что ошыбок у меня мама не горюй но я пишу через транслит с английской клавиатуры и могу многие ошибки не заметить кому совсем неприятно видеть столько ошибок могут не читать я никово не принуждаю етот дневник мой и для меня.Ну и если появятся подруги я непротив обшению я довольно обшительный человек
Ето лето 2012 года во мне гдето 110кг (точно незнайу весов боялась)
#77
#77
осень 2012 года
#77
елочка в садике 2013 года и во мне гдето 110кг
#77
итак прошол почти месяц моей новой жизни и я избавиласьот 13кг сейчас я вешу ровно 100кг вот фото на севодняшний день 10.04.2013
#77

на пути в новою жизни начала вело тренеровки + хожу в баню страюсь не реже чем раз в неделю + дома упражнения по возможности
#77
92кг 4.05.2013
#77
#77

85кг 26.05.2013
#77

мои 84кг
#77
#77

мои 82кг 5 июня.2013
#77
#77
79кг 17 июня.2013
#77
77кг 30 июня (мое ДР)
#77
73-74кг июль 2013года больше фотографий с этим весом на 131 странице
#77
#77

72kg
#77
#77
#77

http://www.youtube.com/watch?v=OlEL6xi26nM
#77

а теперь с животом арбузом

с другой сторони не шоколада с печеньэм я ведь наелась

, но ты меня извини, когда я вижу фотки рядом, мне хочется тебя пухлую схватить и трясти: худеееей, худееееей, не знаешь, что теряешь!!!!!