так провожала до лифта мужиков на курорт А потом как завалилась до 10 утра, дольше бы проспала, да телефон меня разбудил
А щас как муха сонная. Или часик-полтора покимарить? а потом на прогулочку. Выходные деньки у меня заслуженные, буду балдеть в тишине и одиночестве! Пока у тебя читала по гречу и предлагала приготовить с грибочками и лучком, аж слюнями забрызгала монитор. Завтра так на обед себе и сделаю!

классно, хорошего отдыха ему надо же, папаша не забывает, возит сына на море!!!

Ой вот тебе развлекуха теперь - для себя лбимой времени-то сколько Отдохни хорошенечко

Ага гречка с грибочками и луком одно из моих любимых блюд))) особенно когда перед варкой ее немного на сковороде обжарить(без масла, просто погреть), она прямо такая рассыпчатая получается - настоящее русское блюдо)))

Барышня Света
Привет! Я вернулся!!! Вижу, что ты вес по немногу двигаешь вниз! Молодчага!

Девушки, привет Нагулалась с песой в парке, аж спотыкались обе, когда до дома чапали
Привет, с возвращением! Встаешь в строй? а?
а я в мультиварочке её готовлю, вкусна
Да, говна в него вложено много с детства, но хоть о сыне не забывает! И енто не может не радовать, ага
Силенок уже нет, пошла я баиньки, девушки. Вечерний вес 68,5 кг..многовато...с утра зажарю помидорину с яйцами!

Барышня Света
Ну а как! Вернулась, значит будем продолжать начатое

ну да логично))) меня тоже сегодня на омлетик пробило прям)))

Света привет!!

Девушки, привет!


На завтрак помидорина с яйцами, кофе, кусочек сыра
На перекус: чашка молока, творожок мягкий
Обед: греча с грибами и луком в мульте, салат со сметаной
На ужин: купила творожка

дорвалась приятного!

Марина, привет!только что заметила- Ессентуки не море, а горы

Ужинать совершенно не хочется, обед был Выпила стаканчик воды с лимонным соком и 50гр коньячку. Собираемся на прогулку с Татулечкой-красотулечкой А там и яблок наелась. Сплошной ужин по Миримановой
Знакомый угостил карасиками свежемороженными, завтра как нажарю, как наемся! И будет мне щастье

Привет, ага, источники, у меня мысли просто не там где надо , с удовольствием бы поплавала!!! а там море то ближайшее на территории Абхазии...

Отпишусь пока по питанию
На завтрак 2 фаршированных классических перца, сметана
На перекус: стакан молока, 1 кусочек бородинского с сыром
На обед 1 карасик , чашка молока 200гр, творог 4,5% 150гр
На ужин: творога со сметаной навернула и кофе с молоком. реально перебарщиваю с жирным...еще так и не дошла до анализа на холестерин...
вечерний вес 68,3 кг.

Привет!
#77