Девочки, привет!

Это называется выезд на полосу общественного транспорта, камеры начинаются внезапно, на асфальте нарисован знак белой краской как бы квадрат, а сбоку вспышка по правой стороне почти всех трасс, даже мелких. Карается штрафом квитанциями по почте в 3 тыс рублей. Оплатить нужно в течении 60 суток. Потом идет пеня, причем приличная! Вот такие неприятности поджидают нас, водил, в самом неожиданном и незнакомом месте! Будьте внимательны и смотрите на указатели знаков!

Ни фига себе... А мне казалось, что выезд на полосу общественного транспорта, там чего-то в пределяах 1 тысячи... повысить видимо успели уже... Эх

Да, мне тож казалось, что там меньше...жесть

в других городах на периферии подобный штраф 1,5 тыс. А в Москве и Питере 3 тыс рублей! Глаз да глаз за такими новоделами

Сетик, привет барышня!!!! Доброго дня тебе забежала пожелать!!!

Оксана, с добрым утром еще раз, только что у тебя была в дневничке
Начну с неприятного, с веса, с чего же еще! 68 с утра или чуток поменьше, весы разное показали, пусть 68 будет.
Стакан воды
завтрак: яичница с помидором и 3 яйцами, 2 бутера на белом хлебе с маслом и сыром, да, позволила себе, очень хотелось. полстакана молока
попозже кофейку приготовлю
На обед и ужин творог разный, надеюсь, настоящий попался, не красится йодом.
А еще днем в консультацию на плановый осмотр записана. Я это сделаю

Это у тебя творожный разгрухз сегоня получается? Так7

Приветик))

Привет! Разгруз накрылся медным тазом, творог пошел лесом. Попала в жуткий ливень, грелась на улице булочками с маком и запивала почти литром молока. По калориям на 2000 тыс потянуло, жесть...если бы эти калории были от белка, а то ведь от углей! вот в чем засада.
Пипеец мне с моим весом окончательный. Надо уже что-то делать и брать себя в руки, дальше толстеть нельзя.
С утра взвешусь обязательно.
Я почти год перепрыгивала с 70кг на 6 десяток веса, а сейчас почти рядышком, буквально за какие-то 2 недели наела! Это крик души!

Как и планировала с утра взвесилась 68,5 кг, да, ужасно, но работа над собой началась. Углеводы пустые убрала максимально из питания(печеньки и прочая хлебобулочная продукция, йогурт сладкий, сладкие фрукты).
Стракан воды
завтрак: салат из помидорины, 2 огурцов на растительном масле, баночка обезжиренного творога 150гр 14 у.е
обед: тарелка щей с мясом, забелила 2 столовыми ложками сметаны 20%, 3 "правильные" сосиски Избенка (в них реально нет крахмала, йод не окрасил фарш), кофе с молочком 100гр 8 у.е.
на перекус кофе, кусочек сыра
На ужин: творог 5% 200гр, сосиска, чашка молока 150гр 10у.е. во рту после сосиски как кошка нагадила, что же они туда замесили-то в фарш? и Тимке не понравились, попробовала, не моё или отвыкла от них. Лучше буду мясо настоящее готовить в разных вариациях.
На прогулке в 8 вечера 5 яблочек маленьких кисленьких добавила падалицу, по у.е примерно на 20 получилось А хочется их...Итого: за день 52 у.е(считаю углеводы)

жесть.. Света, бери себя в руки (а для верности - надень ежовые рукавицы!!)...
Ты ведь можешь - я знаю!!!! Раз уже душа кричит - куда дальше-то смотреть??? Надо прислушиваться!!
привет, Барышня!!

ага, я этого добьюсь! Кстати, только сегодня прочитала у тебя под спойлером на первой страничке про неприятности при менструации. Спасибо за информацию Вот только почему перед делишками надо убрать максимально белковые продукты? они же не дают накапливаться воде. Что-то пока не поняла, попозже еще перечитаю.

Сосисочки плюсанули 500гр или не они виноваты, но все-равно на весах 69кг ровно Набираю вес как беременяшка
С утра стакан воды
завтрак: яичница из 2 яиц с 2 сосисками (решили доесть с Тимошкой по парочке, чего уж тут , кофе с молочком
перекус: зеленый чай
На обед: щи с мяском и столовой ложкой сметаны, салат без заправки.
перекус и ужин: творог, кефир

ну конечно не они....
Привет,Веточка!!!Если это тебя успокоит-то у меня тоже полная фигня с весом

привет, Мариша! именно сосиски и плюсанули. Сегодня из меня столько воды вытекло, так еще и на УЗИ ходила малого таза(2 литра воды пришлось почти за час вдуть)...даже сейчас бегаю отливаю
По питанию полный порядочек. Завтрак нормальный, на обед тоже образцово, а на ужин вообСЧЕ молоток - творог, кефир, кофе с молочком:) и яблоки сегодня не ела на прогулке, не раздувает меня больше как шарик. На весах пока не была, там Тимка в комнате, при нем не хочется как-то

Барышня Света, привет Светик!!
Отличного субботнего настроения тебе на весь день!!! И отвесов!!!!