Обручем заинтриговали. Задумалась о приобретении.

Да меня тоже на етом форуме подсадили на етом наркотик,раньше и нехотела его но пообщавшись здесь,и почитав как его тут накручивают тоже захотела,и муж мне купил у меня ета вещ всего месяц но я в него влюбилась.

Ну вот я и дождалась отвеса -700 гр ура ура на весах вместо надоевшей уже 76,3 наконец цыфорки поменьше 75,6 я сегодня довольная.

поздравляю !!!!!!!

KotEnok85
привет! хочу спросить касательно обруча - вот ты говоришь он у тебя месяц - а как объемы?

Целый день была с детками на природе для моря холодновато потому поехали на дачю к бабушке и маме там собирали чернику собрали примерно 2 литра и еше собрали чюток земленики и грибов,хорошо отдохнули и воздухом надышались потом привезла деток домой передалал мужу и поехала на велике свой крос мотать

мой день
завтрак:овсяная каша с курагой
перекус:черника
обед;курино-овошная парная котлета с салатом и гречкой
перекус: черника с творогом
ужин:холодник
спорт:25км на велике и час обруч

я немерию свои обьемы,но менше стали а в цифрх я ничево нескажу незнаю

ну вот обруч накрутила тепрь вся потная пошла греть воду в 5ти литровых кастрюлях и буду пробыват ьими помытся вся с головой интерестно получится ли и ето все еше на 3 недели бррррррр

Ура утром отвес -300 гр ето радует день предстоит насыщеный,поедем в баню правда с детьми,практиковали пока только со старшим и то мешался все время бегал туда сюда, пускал пар,и просился купатся потом не купался ,а сегодня еще и младший поедет посмотрим что из такой бани получится.

KotEnok85, 75,3) молодец какая) я так много твоего веса пропустила, пока была у родителей)))

ну терпения вам тогда,,,
и с отвесиком тебя !!!!!!!

O4arovashka
ну у менай уже вес приближется к норме и скидывается намного медленее,чем раньше но главное идет вниз
королевишна
да терпение нам понадобится надеюсь живыми все вернемся и потом еше надеюсь мужа уговорить чтобы на велики отпустил ,пока уже с утреца часик обруч покрутила а на завтак была овсяная кашка с живой черникой такая вкуснотиша

ну вот мой денек:
завтрак: овсяная каша с черникой
перекус: незнаю где был обед где перекус уехали на целый день в гаражи,мыла машину,парилась в бане играла с детьми в перерывах ела никтарины жосткие и безвкусные штук 5 за день съела и 2 помидора
ужин: ето болше похоже на обед но время было уже ужина позднего было 19.30 курино-овощная котлета с чичевицей и салатиком
может и не надо было ужинать обедом но целый день без горячего немогла (да и после ужина уехала на велике свой крос мотать
спорт: 1 час обруч и 25км на велике а еше парилась в бане 2 часа точно

вот покажу
ето мы вчера за черникой ходили
#77
это я в гаражах по крыше лажу,
#77
#77
а вот такой закат я наблюдала в воскресенье когда каталась на велике
#77

а вот такой у нас второй этаж в гараже (вполне можно летом жить или иногда переночевать после шашлычков)
#77