Надюшка, ну как успехи??????

Добрый вечер всем!!!

Ага, вот такие дурацкие скачки у меня присутствуют. И фиг угадаешь отчего они зависят. Точно также и с сегодняшним отвесом, утром был отвес всего 100 грамм, целый день ела гречневую кашку, только что встала на весы и обалдела к 100 граммам добавился ещё отвес в 800 грамм. Вот как так? Надеюсь вес таким и останется на утро. Сейчас 74,100 кг.

Катюш, у меня реально вес пошел вверх не из-за РД, я же их перестала делать уже 1,5 года назад, вес не повышался, набираю вес всегда в отпуске, съездили в Испанию - поправилась, на правильном питании похудела обратно, потом был Новый год, куча еды, сладостей и т.д. Опять поправилась. При этом я не обжираюсь, а именно ем скорее всего очень калорийную пищу, салатики с майонезом и т.д. Короче у меня также, как писала Митинка


Спасибо, у меня просто рост 172 см, и особо килограммов незаметно, на работе сотрудники тоже говорят, зачем тебе худеть, ты и так стройная, но я то знаю, что животик есть и от него надо избавляться.

У нас фотоаппарат 16Mpix Nikon CoolPix P510 - не самый дорогой, но фотографии не плохие получаются.

Нормально всё, завтра будет творожный день, с удовольствием на нём посижу.
Сегодня вечерком ездила на работу на мойку мыла свою машинку, сотрудники смеются, "А на мойку не судьба?", смеюсь "Мне в удовольствие" Намыла её и снаружи и главное внутри все начистила, теперь сверкает салон весь. Всё девчоночки убегаю, сынуля над душой сидит уже, выпрашивает комп.
Иришонка спасибо за медальку!!!

Надюшка,молодец!!!!!!!!!!!!!!! Кстати, я раньше РД на гречке делала и тоже по 1 кг или больше сбрасывала..а я сегодня на рыбе...

Золотые слова!!!

Здорово!У меня просто мега отвес,я в шоке мягко говоря,даже боюсь линеечку двигать)Загляни

А спортом занимаешься? Я подзабыла...

Доброе утречко!!!
Это было вчера вечером..

А сегодня утром 74,500. Но если сравнивать с утренним весом отвес составил минус 400 грамм. Вообщем мои успехи на этой диетке (пока) таковы:
1 день - минус 300
2 день - плюс 300
3 день - минус 100
4 день - минус 400
Успехи скажем так себе, ни о чём, значит это не моё, чего не скажешь про Тусеньку...

Каждый день беготня за сынулей на прогулке, вчера пол -района обежала, он на велике впереди 4-х колесном, а я за ним быстрым шагом. Дома бодифлекс.

Молодец! Бодифлекс хорошо животик подтягивает

Посмотрела "Невозможное"... обрыдалась... ох...

наш клуб плаксивых див пополнился.. я тоже рыдала

Доброе утречко!!! Сегодня последний денечек диеты - фруктовый день, буду есть на работе абрикосы. Вечером будут яблоки. Отвес на сегодняшнее утро составил минус 500 грамм.
Сегодня иду на работу в белой рубашке, сегодня наш профессиональный праздник - День ГАИ!

мои поздравления!
меня с утра уже тормознули, проверили, я поздравила

Приветик С праздником

И я присоединяюсь к поздравлениям!

Kathryn
Медвежонок
Митинка спасибо девчонки за поздравления!

Молодец, не растерялась!!
К нам сегодня неожиданно приехали с чайной компании и вручили всем подарки от их компании, по огромной коробке чая разных сортов. Было очень приятно!! А в целом день прошел, как обычно. И справляла я в этот раз свой праздник с детьми.. ездили вечером с сынулями в пицерию.

а это какой лепесток?
Надюш, с праздником тебя!!!!!

Надюшкин с праздником тебя Лучше позже,чем ни когда!Ну рассказывай как успехи,мне уже не терпится узнать конечный отвес!