Ну ты ж не просто сидишь. ты ж на схемах.

Весняна
ну речь немного о другом была. Ты молодец, конечно, но ты и ешь очень мало.

Пардон, я забыла про волшебство

а надо много что ли?

мне тут Марыся формулу скидывала, сколько надо, у меня вышло где-то 1600 -1800 ккал, у тебя , наверно, тоже примерно так выйдет, а по твоему меню мне кажется явно меньше.

по этой схеме оговорочка будет в плане сроков похудения.
там года на три все растягивается. типа для здорового похудения.

Мы же быстрее хотим вот и едим на 1200-1500. Ниже нельзя- опасно для здоровья.

Конечно у меня калораж меньше,
1600 - это если будет активная физнагрузка.
А у меня нагрузка слабая, и что бы похудеть надо меньше калорий потреблять.
Но я скрупулезно не считаю каждый съеденный кусок, я просто не обжираюсь и не ем вредное.

Молодец!

Думаю +2 кг за два дня это не чичто масса тела, а и жидкость вместе с едой.

Но если это ткани, то нужно пересмотреть свои взгляды на то, что такое *перебирать , но не объедаться*, в том случае , если это окажется не вода.
Зачем себя обманывать, это можно делать годами.

Я каждый раз так себе говорю, когда обнаруживаю, что обязательно себя обманываю в еде, думаю так, а ем иначе.

Желаю трезвого взгляда, тогда и результат будет стабильный

Всем привет!
Сегодня очередная попытка попасть в школу
Младшего пришлось взять с собой на работу

Привет, Мариш!
Не трясись пожалуйста...желаю тебе, чтобы сегодня уж точно всё получилось!!!
Доброго утра и хорошего дня!

В школу опять не взяли
Типа ему никто не звонил. Бред!!!!!!

Экс
Приветик!

Можно мне в 2-х словах повторить, что за проблемы со школой?

Мы идём в этом году в школу, в 1 класс.Я выбрала школу, которая близко от нашего будущего места жительства, к тому же она совсем новенькая, современная(только построили), но по прописке не по нынешней, ни по будущей, мы к этой школе не относимся. Мы пытаемся туда устроиться с зимы, то директор обещает, потом не берёт, то назначает приём, а потом уходит, теперь вот сказал, что ему не звонили
(ему должны были из департамента позвонить), итого мы уже было 3 попытки. Я каждый раз нервничаю, как перед экзаменом.
Теперь вот опять в понедельник пойдём. Надеюсь, уже возьмут. Просто такие сложности, чтоб просто попасть в обычную школу