это типа диета, правда на ужин должно быть мясо, но т.к. мяса не оказалось под рукой, пришлось есть йогурты.

Красивая семья! Выпускница- красоточка! А маме надо держать марку! Красота у вас семейное. главное сохранить формы!

понятно ты опять на диете

Спасибо!

Только придерживаюсь, строго не соблюдаю.
Вес 72,9 (-200)
Вчерашнее меню:
З: творог, апельсин, кофе
О: салат из помидор, 2 яйца, 2 хлебца, апельсин
У: курица гриль, томатный сок.

Привет! а сколько в граммах-то съелпа? так на вид меню хорошее

все на глаз, в диете написано в неограниченном кол-ве
пока пузо не лопнет

Все в разумных пределах, надо наверное взвешивать

вес 72,2 (-700)
Вчерашнее меню
З: 3 яйца, апельсин с кофе
О: помидор, сыр, хлебцы
У: суши и 2 бокала вина
Продолжаем худеть

ну и отвесища у тебя ,но с таким меню это даже не удивительно
главное потом держись

Приветик! поздравляю с отвесом!

приветик как твои дела сегодня

привет! ты где?

аленочка
Анвар
c добрым утром!!!
Вес 74,4 опять жру, снова меня хватило на 3 дня...епть

Натулькин,я в приятном шоке!!!!! Как вы гармонично смотритесь!!!! Видно, что папа с удовольствием встал бы посередине этого прекрасного цветника,но не он герой дня..
Про дочу вообще молчу, красотка!! труды на ниве спортодиет не прошли даром, но сама-то какая роковАя!!

надо браться..

и я так же
Давай в руки себя брать ,а то так скоро до 100 кг дойдем