Даже не знаю. Они на очень мелкий чай похожи. А в чем проблема?

Они как-то неприятно хрустят-скрипят.Может их мельче перемолоть или размачивать подольше.У меня ржаные отруби есть,я из них лепёшечки пекла,но они помельче ,очень вкусно показалось.А вот с овсяными ну никак

Можно и помолоть, но главное в молоке замочить (в йогурте и т.д.). Дать им постоять в жидкости.

Сейчас фразочку прочитала, угорала:

"Странно наблюдать вакханалию гомофобии в стране, где две трети населения воспитано однополыми парами — мамой и бабушкой. "

а почему клубнику нельзя?

Потому что Ира на Дюкане!!!

Ир, замочила отруби в молоке ,постояли,разбухли.Попробовала - горчат! Это так и есть, или мне надо другие купить?

Roxie, а ты их сырыми ешь???? Беее...

Иришка, привет



печально... в смысле отсутствия мужиков в воспитании...

Факт, однако.

печаль...

На работе опять свара. Скорее бы в отпуск! Может это вес на нервной почве падает, а не от Дюкана?

опять эта стервь тебе покою не дает? а в чем суть конфликта? (если не секрет)

а когда у тебя отпуск?