Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 29 окт 2025, 00:03

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 472  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
@Маша@
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась.....
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 09:06 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2011, 01:35
Сообщений: 9487
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (3) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (2) Ранняя пташка (1) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Давайте посмеемся (1) Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 418 раз.

Дневник: Потерять вес, чтобы летать..
И я громко!!!! :crazy: :crazy: :crazy:


За это сообщение автора @Маша@ поблагодарил: Экс(19 июн 2013, 09:12)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Марыся
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась.....
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 09:10 
Императрица
Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.
Привет,диетчица моя!!!! :lol: :lol: :lol:
Радуйся любой малости-не так уж много поводов нам жизнь подкидывает,что бы игнорировать счастливые моменты...


За это сообщение автора Марыся поблагодарил: Экс(19 июн 2013, 09:12)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Экс
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась.....
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 09:12 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
@Маша@
Марыся
Спасибо Машульки ! :Rose: :Rose: :Rose:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Синеглазка
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась.....
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 11:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 10:38
Сообщений: 3159
Откуда: Владивосток
Награды: 8
Цветок форума (2) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Творческая натура (2) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 276 раз.

Дневник: Синеглазка
Экс, Мариночка, привет!!! :friends:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Экс
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась.....
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 11:13 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Синеглазка
Привет Оксаночка! :Rose:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*Viera*
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась.....
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 11:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 21:39
Сообщений: 4455
Награды: 10
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Минус 20 килограмм (1)
Летний марафон 2013 (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 129 раз.

Дневник: Дневник
Экс
С отвесиком. Может пойдет тебе этот вариант питания. Я надеюсь.
Будем тогда за компанию.


За это сообщение автора *Viera* поблагодарил: Экс(19 июн 2013, 12:54)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лелик
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась.....
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 11:57 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 10:43
Сообщений: 535
Награды: 1
Мастер эпистолярного жанра (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 19 раз.

Дневник: Буду худеть на 20 кг !!!
Экс писал(а):
Сегодня ушёл привес и ещё -300 г.


Поздравляю с отвесиком ))

У меня есть еще секрет для всех типов котлет и голубцов еже с ними.
Я делаю немного больше, чем семья может съесть, и замораживаю часть.
Это как вариант с пельменями, но домашнее и вкусное, когда нет времени или сил готовить. Всегда знаю, что в морозилке что-нить отыщется на крайний случай ))


За это сообщение автора Лелик поблагодарил: Экс(19 июн 2013, 12:54)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Экс
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась.....
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 12:57 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Булли
Лелик
Спасибо девочки! :Rose:
Булли писал(а):
Может пойдет тебе этот вариант питания.

других вариантов нет :grin:
Лелик писал(а):
Я делаю немного больше, чем семья может съесть, и замораживаю часть.

тоже иногда так делаю :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Brilliantik
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась.....
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 15:16 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 22:45
Сообщений: 11696
Награды: 28
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1) Держим вес (1) Минус 40 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 319 раз.
Поблагодарили: 922 раз.

Дневник: Нуждаюсь в огранке...
Приветик, Мариш! :friends: С отвесиком! :crazy: :crazy: :crazy:


За это сообщение автора Brilliantik поблагодарил: Экс(19 июн 2013, 15:17)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Экс
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась.....
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 15:18 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Brilliantik
Приветик Машуля!
Спасибо :Rose:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась.....
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 16:28 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Экс писал(а):
Сегодня ушёл привес и ещё -300 г., вес 91,8.


привет, классно!! так держать :Rose:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Экс
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась.....
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 21:25 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Mariska
Спасибо :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Экс
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась.....
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 21:33 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12109
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
меню
З-160 г мамалыги+3 г слив.масла+кофе с молоком
О-90 г свинины с грибами+200 г салатика(огур.,помидор,лимон.сок)+кофе с молоком
У-отварной цыплёнок корнюшон(примерно 250-300 г)+200 г салатика(огруцы,помидоры,лимон.сок,зелень)
6 абрикосов(200 г)
и вечером вместо семечек огурцы грамм так 300-400

итого 1200 ккал
Б89 Ж52 У93

Что-то угли не набираются.

Сегодня в обед, решила съесть конфетку, достала , покрутила, и спросила себя:а действительно ли я её хочу, оказалось, что нет, положила обратно :lol:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась.....
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 22:16 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Экс писал(а):
положила обратно :lol:


правильное решение!!! :wink: :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лена79
 Заголовок сообщения: Re: Я вернулась.....
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 22:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 16:11
Сообщений: 260
Откуда: Самара
Награды: 2
Вперед новичок! (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Спешу вернуться в нормальную жизнь!
Экс писал(а):
У-отварной цыплёнок корнюшон

Это хто? :o Я тока карнюшоны знаю, эт огурцы типа
Экс писал(а):
Б89 Ж52 У93

Что-то угли не набираются.

Это не страшно, страшнее что жиров много. На ЗОЖ старайся удерживать Ж до 30.
Не ругайся на мну, я с 1 июля честно ни-ни! :-D Просто последний др 30-го июня :lol: :P
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 53 из 472
  [ Сообщений: 7072 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 472  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025