Экс, Мариша, привет!!



ну.. это если только сразу при большом весе.. А так у меня сейчас от 600 до 1000 г в неделю.. по-разному бывает..



я с первого дня их не считаю..

Приветик давно к тебе не забегала Кремлёвка дейсвительно на всех по разному действует,а вот подсчёт калорий всегда даёт результат,но считать их,мне кажется так муторно)))

ну так всё, что я скинула, я скинула практически за первые 10 дней, а дальше то привесы пошли

Тусенька
Муторно считать, конечно, но зато как-то дисциплинирует.
Я на ДиОне считаю, там это не сложно, хотя погрешность огромная.

Экс

привет а мне кажется по мимо диеты спорт нужен, хотя бы ходи больше!! любая нагрузка способствует отвесам! особенно если после ужина часа 2 погулять на свежем воздухе и то польза.

Сегодня у меня прям много клиентов, люблю такие дни, когда много работы.
А ещё сегодня у нас с мужем праздник-жестяная или маковая свадьба.

Вот в инете нашла: "За 8 лет счастливого супружества, муж и жена уже окончательно воспринимают себя единым целым, и в этой спаянности заключается их сила, благодаря которой они успешно противостоят жизненным трудностям и невзгодам. Подрастающие дети являются неизменным источником радости и супруги видят своё особое предназначение в том, чтобы подобно прочному забору из жести, защитить их от всего, что может навредить духу и телу"

Mariska
Приветик!Мариш, я с детьми гуляю почти каждый день. В перерыв тоже стараюсь пройтись.

Это очень хорошо! Тем более уверена, детки очень активные тем более мальчики))))
#77

Мариша, с днем свадьбы вас!

Так то да!!У меня механические,старые и скорей всего уже врут)
С годовщиной вас Семейного счастья,доверия,взаимопонимания,благополучия вашей семье!!!!!!

странно..Мариш, брось ты эту "Кремлевку" и начни просто правильно питаться.. Белковая диета (каковой является Кремлевка) подходит не каждому, особенно если есть проблемы с печенью и поджелудочной ...
Походи пока с Лесли Сансон.. ее ходьба на 2 мили прошибает такой пот!!!!

#77

Вы шли по жизни вместе восемь лет:
Рука в руке, глаза в глаза и в унисон сердца стучали.
Ложились спать, встречали утренний рассвет
Вдвоем. Делили поровну улыбки и печали.
Уж восемь лет прошло с тех самых пор,
Когда сказали «да» и кольца на руки надели.
На прожитые годы бросьте взор.
Вы думаете так много? Неужели?
Все только начинается. И ждут вас впереди
И радости, и горести, и взлеты, и паденья.
Желаю горе вам из дома вымести,
Как сор, а праздникам открыть пошире двери.
И пусть разлук и ссор исчезнет даже след.
Не верьте тем, кто говорит, что счастье быстротечно.
Ведь за плечами только восемь лет,
А впереди любви мгновений бесконечность.

Так тут свадьба? Ура
ГОРЬКО, ГОРЬКО, ГОРЬКО!!!!!!!!!!
#77

#77
Горько!!!