Решила бросить курить. Пора уже.
Питание сегодня пока никакое. Грамм 50 тушеных овощей, грамм 30 сырокопченой колбасы и грамм 200 черешни. Опять по углеводам перебор Но так как сегодня день сдвинут (встала в 3 Выспалась), то съем через полчасика курицы отварной

Приветик!Ну вот привес убрала, теперь давай завтра отвес!!!!!!

Викусь, у меня получилось! Буду делать замеры через каждые 10кг

Только я не поняла, это надо в каждом сообщении ставить? Что-то в следующем нету

Видимо, надо было в подпись эту информацию вставить

Так и от привеса уже хоть 100 грамм, но отвес есть Просто как итог -100 грамм за 5 дней! Вот мне теперь и ясно, почему топчусь на месте! Я так 2 года живу. Выход вижу только один. ГРУППОВЫЕ ПОХУДЕЛКИ! Есть во мне такое дерьмо, как "не берите меня на слабо" Вот на это и будем уповать

Имхо! Спасибо, дорогая!!!

Привет, что курить бросаешь это здорово. У нас тут недавно девочки медальку выбили для тех кто с форумом бросил, вот и у тебя будет красоваться, если справишься.

Приветик!!!
Как успехи?

Приветик! Сразу видно, ты никогда не курила Что значит бросаешь? Бросила уже. Это решение-то одного дня. Все остальное пыль в глаза окружающих.


Привет! Да чот не знаю как успехи. Утро выдалось чумное и суетное, на весы забыла встать. Так что результаты завтра посмотрим.
Всем хорошего дня! Пошла шторы шить!. а то уже третью неделю собираюсь.

Оль, слушай я сейчас наверное тебя рассмешу но всё это время я думала что твоё лицо так знакомо мне и где то я тебя уже видела, дочки фотки видела и сразу поняла - точно, читала тебя и думала дальше а буквально на днях осенило - ты ведь Олюня, правильно?




полностью с тобой согласна, мой муж в прошлом году в ноябре вот так вот сказал всё - и ....пока слава Богу уже больше чем пол года прошло, ну а там посмотрим , не скажу что ему было первые дни легко, но справился - всё время какие то конфетки сосульные сосал или жевачки жувал мятные, а сейчас уже и забыл и про них


ага, я же забыла что в подпись всё это добро перенести нужно, но слава Бргу уже подсказали и всё у тебя суперски получилось!

Ну да. Меня трудно не узнать. Да я и не пряталась. Дневник старый что-то не нашла, а потом думаю, может и хорошо, все с чистого листа начну! Со старым-то дневником возвращалась несколько раз, и никакого толку. Может с новым дневником получится. Тянуть-то уже некуда, вся личная жизнь сейчас зависит только от того, смогу 70 кг сделать или не смогу. так что уж не осуждайте, и есть не правильно буду и голодать буду. Сереже надо чтоб я была стройной. Я 2 года бесилась и вес со злости гоняла туда-сюда, а теперь решила, дам ему то, что он хочет! Только ему это дорогого будет стоить

Я раньше как-то легко бросала. Посмотрим как будет в этот раз. Ну пока вот не тянет. Я вечером себе еще спецом устрою испытание, встречусь с подружкой, которая смолит каждые 5 минут мы не ищем легких путей!

ну ё моё, я то тебя как ждала, а вот сейчас сразу и узнала))) просто изначально твой ник в сомненья подвёл, а сейчас разобралась что к чему

Конечно, всё с нового листа, всё будет отлично!!!!!



держись !!!!!! наши не сдаются!!!