Natulia
Всё получилось сегодня. Правда в обед обнаружила что молока нет и выпила стакан кефира + два квадратика чёрного бабаевского шоколада надеюсь не скажется такая вольность. Потом купила молоко и следовала плану!

Я 68.2 стартовала разгруз с 69
обалдеть я уже похоже месяц топчусь на этом весе.

я_Леся
Хорошо, что ты 68 вернулась, может теперь хорошо пойдет дальше после отдыха, у меня так бывает...

Спасибо буду стараться оно 68 пока такое очень зыбкое глаз да глаз за ним

я_Леся
ну да, но я думаю организм уж насиделся на нем вдоволь, пора и честь знать

Да действительно

А я сегодня пью чай. Я Умничка и молодец!
Это ничего что которую неделю уже разгрузик начинаю с 69 я дождусь когда стрелка снова сдвинется в нужном направлении. Есть у меня подозрение , что скинув десяточку организм решил привыкнуть к ней. Ну пусть привыкнет, и такой деловой именно после -10 остановился, будто цыфры знает ))
Ещё я купила книгу -60 до этого худела только по информации из инета, скачала и прочла урезанную версию книжки. Теперь бумажную читаю.
И я юбки ношу, сама не узнаю себя :twist:

68

Ты действительно молодец! Я тобой горжусь! Пни меня что-ли, а то я распустилась...

О Natulia ты была у меня в гостях.
Сегодня у меня разгрузик по плану и ... начался он опять с 69 вчера читала про плато может продлиться аж до трёх месяцев. В общем сейчас слежу чтоб не прибавить, отвешивать организм пока не хочет.
Сегодня удалила ещё зуб мудрости наверху. Надеюсь не поглупею )))
В понедельник лечила тоже зуб и вот осталось одну пломбочку и я буду рада, что разобралась со ртом.
Вторая чашка чая ждёт меня.

я_Леся
Я всегда к тебе захожу, как только появляюсь на сайте

Спасибочки! Как настрой Наташ? У меня опять двадцать пять вернее 68 после разгруза когда же это закончится, надо посчитать сколько недель так уже, месяц точно. Даже смешно.

Приветик. Хорошо, что твой вес стоит, а не увеличивается. Значит - закрепляется.
Не помню у кого я это прочитала, но писали, что вес стоит на той отметки долго, на которой сам человек находился в этом весе. Вот может и у тебя так.

Привет! Правда, главное что привеса нет И отвес скоро должен быть

девочки привет! Спасибо за поддержку. Завтра разгрузик устроим и будем прям красавицы из красавиц