Вариант с аллергией тебя не устроил. Просто сказать-Нет, я не хочу!
Ты видимо тоже не можешь, ну что тебе ещё посоветовать? Только то что я написала выше, продолжай дальше есть конфеты.

Ну можно было бы посоветовать купить батончиков из сухофруктов или мюсли и пить чай с ними, но эта мысль самой мне пришла в голову, так что спасибо

Нам на работе закупают 4 мешка со всякими вкусностями, шоколадки, печеньки, конфетки и т.д. и это все на неделю на шестерых
Тоже сначала не могла удержаться, потом начала покупать себе всякие диетические продукты - хлебцы, йогурты и т.д.
И уважать себя начала за то, что не ем ничего с того стола, прям аж горжусь собой

я даже не знала что бывают батончики с мюсли, по крайней мере в нашей дыре таких не продают. Да чего собственно я тут оправдываюсь, как девочка?

Молодец! Я надеюсь, что в скором времени тоже перестану тянуться к тарелке со сладостями)

Вот и я не понимаю, чего я оправдываюсь?)

А я и не парюсь, пью в компании чай безо всего. И просто говорю: не хочу. Раньше говорила: надоели уже эти конфеты, глаза на них не смотрят... И говорить это надо с внутренним убеждением

Нет, ну конечно чаще я пью чай безо всего, но вот временами не могу устоять. Не могу сказать, что я совсем безвольное существо, которое не может сказать "Нет", но я хочу полностью свести употребление конфет и печенек на нет. Когда я работала в другом месте, я легко отказалась абсолютно от всего вредного и чай пила или пустой или не пила вообще.т.к. мне никто ничего не навязывал и ничем не соблазнял. Но сейчас я работаю с начальницей, которая ест все, что не приколочено и не толстеет ни на грамм и с 2 весьма полными девушками (одна из них еще гораздо полнее меня). Вот с ними-то и проблемы: возраста мы почти одного и никому не хочется быть самой толстой в коллективе)) Вот мы и подкармливаем друг друга, и хоть мы и пытаемся временами худеть сообща, но хватает нас ненадолго. Вот в этом вся проблема, очень трудно оставаться равнодушной в такой компашке))

а ты скажи им всем "я худею и конфетками прошу меня не соблазнять, буду пить чай с чем-нибудь диетическим"

Так это-то как раз и будет для моих коллег как красная тряпка для быка)))))) У нас же "очень дружный" коллектив)) Ну ничего, скоро сезон отпусков, мои все уйдут, так что никаких соблазнов не будет, к тому же я последние 2 месяца работаю, а на новой работе у меня как раз и будет аллергия на сладкое))

Черняша
, а ты подбей полных на совместное похудение. Вместе проще и легче!

В этом-то вся и проблема, что они не очень хотят прилагать усилий, но и быть самыми толстыми им не хочется))) Мы 100 раз пытались худеть вместе, даже один раз заключили соглашение: каждая выбрала другой самое позорное задание, которое она должна будет выполнить, если не похудеет за полтора месяца на 4-5 кг, и мы похудели, но потом благополучно набрали все обратно, как только необходимость отпала. Теперь я решила худеть самостоятельно, с вашей помощью))

Приветик
А зачем что то придумывать просто говори ,что ничего не хочешь и все или приноси свое ,что менее калорийное.
Я иногда тоже не могу себе отказать в кусняшке и нашля для себя выход пеку овсянное печенье там только сухофрукты и овсянные хлопья(полезно и как к чаю печеньки не коллорийные)

Дело в том, что я и так обычно приношу свое, только не печенье, а фрукт какой-нибудь, все уже привыкли, что я пью чай с фруктами) Но дело в том, что иногда мне нестерпимо охота поесть того, что едят все остальные- конфеты какие-нибудь или тортик((( да и они к тому же говорят, что до обеда можно, это всего один маленький кусочек и т.д. Ну я и соблазняюсь. А надо научиться всегда себе отказывать, вот к этому и стремлюсь потихоньку