Вес 77,9

Приветики. Вес 91,0

вес 49,9 кг

отчет за 24 мая
1. Зарядка - поздно встала - 0б
2. Питание -подсчет калорий - без перебора - 2б
3. Фитнес - 0б
4. Красота - массаж - 1б
5. Прочее - 0б
6. Дополнительное задание - 0б.
итого: 3

отчет за 25 мая
1. Зарядка - прогулка в лес - 1б
2. Питание -подсчет калорий - без перебора - 2б
3. Фитнес - волейбол - 2б
4. Красота - скраб - 1б
5. Прочее - разобрала балкон! - 1б
6. Дополнительное задание - 0б.
итого: 7

отчет за 26 мая
1. Зарядка - прогулка в лес - 1б
2. Питание -подсчет калорий - без перебора - 2б
3. Фитнес - волейбол - 2б
4. Красота - 0б
5. Прочее - 0б
6. Дополнительное задание - 0б.
итого: 5

Вес 78,5

Отчет за 26 мая.
1. Зарядка - 0б
2. Питание -1б
3. Фитнес - 2б
4. Красота - 1б
5. Дополнительное задание - 1 б.
Итого - 5
Вес: 94.2

vasilyek23
не нашла твоего отчета за 23 мая

Я, наверно, пропустила.
Но у меня все там ок было:
1. Зарядка + 1б.
2. Питание 2 б.
3. Спорт - йога 2 б.
4 .Красота - гель-скраб для тела + массаж 1 б.
5. Доп. задание сделала по 1 и 2 видео - 1 б.
6. Прочее - приборка дома 1 б.

Итого 9 б.

Уезжала на дачу, вот отчетик за 3 дня отсутствия:

24 мая
зарядка-0б
Питание-2б
Фитнес-2б
Красота -1б
Доп заданье - 0б
итого 5б

25 мая
зарядка-0б
Питание-2б
Фитнес-0б
Красота -1б
Доп заданье - 0б
итого 3б

26 мая
вес: 88,1
зарядка-0б
Питание-2б
Фитнес-2б
Красота -1б
Доп заданье - 0б
итого 5б

Всего за неделю 40,5 б

Я за месячный марафон, могу вести одну из 4х недель!!!

отчет за 26
1 б.
вес 68

Хочу пояснить как будут начисляться баллы за отвес.
Мы все понимаем, что чем меньше вес, тем сложнее с ним расставаться в том смысле, что уходит он все медленнее и медленнее, поэтому отвес в полкило в весе 100 кг или 60 кг - будет для организма совершенно разной потерей, поэтому и количество баллов будет разным За основу я взяла формулу, из групповых похуделок, но там баллы измеряются в сотнях, а я перевела их в десятки, иначе баллы, набранные за саму неделю энергии сильно обесцениваются.

Потерянный вес считается сначала в % к весу в начальном отчете (например: в отчете за 20 мая 100 кг, отчет за 27 мая 98 кг. Отвес в процентах составит 2%. Мы умножим эту цифру на 100 и участница получит в зачет 20 баллов. Формула подсчета баллов: отвес/предыдущий вес*1000)

Надеюсь объяснила понятно

Девочки вот предварительные итоги

#77

жду отчетов
Silver отчет за 25, 26 мая+ вес на 27мая
МаруSя вес на 27мая
Мурмявка отчет за 26 мая, вес на 27мая
Nik отчет за 26 мая, вес на 27мая
Рыжая Катёна отчет за 25,26 мая, вес на 27мая
Секретик) отчет за 22,23,24,2526 мая, вес на 27мая

Тали
Мне кажется это не очень правильный поход. Т.к рост у всех разный. А следовательно и у кого-то в 90 кг 30 лишнего веса, а у кого-то 10. У меня например 180.
Ну если что я совсем согласна
Потому как целью моего участия были не медаль и место, а результат
Так что спасибо за все огромное. Буду участвовать дальше.

согласна но пока более универсальную формулу не предложил никто если есть мысли, как можно усовершенствовать формулу с учетом роста - предлагай пока еще окончательные итоги не подведены

Подумать конечно можно, но это на будущее. Слишком сложная математика для мозга, который в декрете уже 2 года