я не делаю. Я начинаю метаться, как сумасшедшая - день считаю калории, день истязаюсь спортом, день мету все подряд после этого...в общем непоследовательная совершенно. А все так просто - набрала - прекрати жрать ) Просто надо чтобы кто-то это все время повторял. Ну или хотя бы изредка

Катя права, видимо пока я хожу в одежде меня все устраивает, а вот пляж показывает кто и когда ел, а главное что)))). А так как пляж мне пока не светит, видимо я и нахожусь в таком не понятном странно худеющем состоянии. А вообще я тоже хочу скинуть кг 8 ))).
Ну что надо брать себя в руки и вперед к успеху))))

Девочки! Давайте мотивироваться!
Я вот хочу дать вам ссылку на Таню Рыбакову. Удивительная девушка! Умница, невероятная красавица и такая искренняя, что на нее хочется равняться.

Ссылочка вконтакте
Ссылка на канал Youtube

Pixie
а что в Тане уж такого?
не поняла, если честно.

Например, 55 сброшенных килограммов и успешное удержание веса. Ну, и лично мое впечатление: очень красивая, естественная, стильная.

А, ну, понятно. Это нигде не написано)) я просто ее давно еще видела и в передачах, и просто в сети, поэтому я чота не сообразила, что это не написано.

#77

теперь понятно.
в тему к данному контексту/форуму

а я вчера смотрела "Пусть говорят" случайно и тема была рак груди.
И были женщины, живущие с этим диагнозом.
вот на кого надо равняться.

Нет уж, Кис. Лучше без диагнозов.

Pixie
но там реально есть на что равняться.

А я и не спорю.
И на эту девочку тоже вполне можно равняться, просто в другом. Лишний вес - это проблема для очень многих женщин, эта девочка - реальный пример того, что даже с очень большим лишним весом можно бороться.

это конечно.
сила воли+характер.
молодец девчонка.

А вообще, девочки, скоро лето и очень хочется быть прекрасной.
Хочется быть тоненькой, хочется носить легкие коротенькие платьишки, гулять, есть фрукты и быть самой-самой счастливой.
Еще Пикси подумывает о роликах. Пока это видится мне гораздо менее страшным, чем велосипед. Ну, просто совсем ничего другого незатратного для активности придумать не могу. И хочется, и колется...

Приветы!
Девочка - супер, да...


некоторым теперь уже на осень ровняться придется...


у меня так и не срослось с роликами. очень жестко билась об асфальт. это при том, что коньках я катаюсь весьма сносно. велик, ИМХО, гораздо лучше...

Ну, пока я надеюсь на защиту, которая уже есть в наличии, ну, и на волшебную "за ручку", как было с коньками

Его покупать надо. На имеющемся велике я ездить точно не смогу, потому что нет "за ручку" мне рама мешает, я до земли ногами практически не достаю, в связи с чем чувствую себя крайне неуверенно. И купить-то можно, ролики тоже надо покупать, но просто не уверена, что пойдет у меня этот лисапет)

У меня - куча мотиваций:
1) Через 3 недели мне исполняется 30 лет. Йубилей и ужос.
2) 6 июля свадьба моей "тощей" подружки
3) в конце августа-сентябре - моя собственная свадьба.

Без вариантов, надо быть идеальной