Нет, я о другом.
Желание появляется есть запретное.
Вот например, у кого-то прочитала, что свинину нельзя есть. Мне мало того что ее хотеться начало, да еще и я тщательно изучила данный вопрос и сделала вывод, что свинина нужна и полезна. Нежирная конечно.
Ну это пример.

Тут еще пищевые привычки роль играют.
Как определить голод это или просто аппетит? Помните?

dimity
потому что когда не на диете, раздельно ты готовишь редко, а когда на диете практически всегда за исключением некоторых блюд. а это утомляет и физически и морально, морально даже больше.
желание-желание есть, но я не собираюсь пить один кефир, в гонке за тонкой талией и маленькой ж..й. Издеваться над собой? а потом что проблемы еще хлеще чем полнота?

Булли
ну правильно, организм и взбитых сливок может попросить.
я это к тому что, невозможно питаться одним и тем же набором продуктов в одном и том же виде и обработке долго.

Если в таком разрезе, то что в принципе может помешать похудеть? Откуда взялось про невкусно? Где-то написано, что на огурцах похудеть можно, а на салате из овощей - нельзя? Или где-то написано, что надо неделю есть капусту? Я щас не говорю про идиотские экспресс-диеты, про них говорено не раз. Тут, я так понимаю, вопрос именно того, что человек вкладывает в понятие "вкусно". И если такой вопрос встает, то "вкусно" обычно равняется "жирно, сладко, калорийно". Как-то так мне это видится, я тут со Светой согласна.

Опять же, Маш, речь не идет про сырую картошку или крольчатину. Как говорится, хочется тебе сырой картошки - ешь на здоровье, чо. Но кого на нее тянет-то? Обычно речь идет о сладком или жирном. Можно себя убеждать, что в них есть что-то уникальное и незаменимое, но я что-то сомневаюсь.

Эээээээээ?..
Ну, тогда я тебе расскажу, что нельзя есть курицу и капусту
Но для меня это странно.

Набор продуктов и обработок достаточно широк. Ты же сама сказала что основная причина лень. А причина лени - недостаточность желания. Осталось разобраться от чего зависит желание. Я ответа не нахожу. Как вариант гормональный фон.

Вот, Маш, твоя проблема. Ты не принимаешь разумные доводы (ну, вот как я тебе написала про комбинации), а твердишь про капусту, курицу и один кефир. Хотя никто их есть и не предлагает. Я вот кефир вообще практически не пью, очень и очень ситуационно. И капусту уж не помню, когда ела в последний раз, кажется, зимой в салате с огурцом. Ну, в борще еще. Но это ж для тебя не аргумент, ты решила внутренне, что похудеть - это курица, капуста и кефир.

У меня все равно во всем муж виноват Позавчера повел в заведение. Там я употребила спиртное, теперь у меня отек аж на кг. И вообще настрой спал. Надеюсь сейчас после разговора с вами все улучшится.

Для меня вкусно-что бы приятно было кушать.
Для меня вкусно-это НЕ жирно,сладко,копчено.
Со стороны того что сейчас я пытаюсь худеть, я питаюсь продуктами правильными, и для меня важно что бы эти продукты не приелись и я не смотрела на них с отвращением. поэтому я придумываю как эти продукты приготовить по другому, нежели как я их ела вчера.
Попытаюсь процитировать Свету: "хочу худеть вкусно"="хочу все жрать и быть худой"
в моем понимании это совсем не так.

Ну а что будет если они приедятся?
Я просто начинаю есть другие и все.

Нин, я же не говорю что нужно есть одну капусту и запивать ее кефиром. а наоборот что питание должно быть разнообразым и в тоже время правильным. а для этого нужно прикладывать усилия, и мне через какое-то время становиться Лень это делать.

но набор продуктов не такой уж и большой. не так ли? ты же не будешь выводить новые сорта. огурцы,помидоры,капуста,перец,редис, для начала ты ешь огурцы и помидоры до тошноты, потом перец,капусту и редис а потом что?
Нужно комбинировать, а на это нужно время, а после нескольких месяцев таких комбинаций ты не скажешь "да пошло оно все,тут скомбинируй, там скомбинируй, я и так прекрасна"?

Что-то меня девочки в штыки приняли?
может я не правильно изъясняюсь и вы не можете уловить мою мысль?

Привеееет! столько страниц
Если нетрудно, дайте пжлст чайнику ссыль на этот дневничок.
И если можно: что мешало, мешает мне в похудении. Да ничего, только я сама. Думаешь, ну ладно - че то съем, что нельзя бы, а так незаметненько и 10-ка вернулась. Опять же растянутый желудок и аппетит. Ну думаешь, приду вечером - съем творожок и кефир, а нахватаешься в итоге не того