а шо?! чому б ні?

да не , кстати наблюдаю отсутствие аппетита и каких-то сильных пагубных желаний, этим и пользуюсь, куру вчера доела уже потому что надо было или доесть или выкинуть)))))

Согласна, я сама когда вижу в дневнике 378 страниц, даже не захожу, неловко как-то , будто приходишь в чужой коллектив и начинаешь задавать тупые вопросы В том году как-то азартно было, весело))) В этом я пыталась найти новых друзей))) как чебурашка ёптить))) но только вроде спишусь с заинтересовавшим человеком - и человек пропадает с форума или не желает общаться, в смысле в гости не заходит. В общем оставила эту затею Многие любят сводить общение к бессодержательному сюсюканью мне это не интересно, вот и сижу с поговоркой "старый друг лучше новых двух"

ссылку дашь по старой дружбе?

#77

Согласна!!!! Да и интересней с тем, с кем вместе начинал худеть! Даже Настюх???
А вообще народ самый разный на форуме,есть интересные девчонки...если поискать

ага Катюха

да не спорю, только искать не просто был бы фильтр к примеру хотя бы по весовой категории, а то натыкаюсь то на 100килограммовых девочек, то 180 на 50 желающих скинуть еще килограммов 5

Валя! С сегодняшнего дня пошел отсчет! RA854217753UA Надеюсь до родов успеет Да, и еще, БАТЬКІВЩИНА - это Родина, Отечество потом поймешь))))

Сегодня с утра пришел контролер из теплосети и принесла такое извещение
#77
Вот ключевую фразу увеличила:
#77
Если не совсем понятно, то смысл такой, что у кого отрезано центральное отопление по инициативе потребителя, тем все равно будет начисляться плата за отопление
Как вам такое нравится??????? Мы квартиру покупали уже без радиаторов, ставили конвекторы электрические, а у людей свое отопление от газового котла установлено, это чё им нужно до октября выкинуть на хер свой отопительный контур. К слову , в отопительный сезон наша трехкомнатная квартира за центральное отопление обходится гривен 600, а мы за свет ( это конвекторы+бак+машина стир. и остальное) платим 200 гривен, а газовый котел вроде еще выгоднее.

попробовала макароны. макароны как макароны, с привкусом житной муки и не такие упругие как пшеничные. если диетиться можно есть. Юра даже пробовать не стал)))) их вид ему не понравился - светло-коричневый.

отчет по питанию за вчера:

З. 1 котлета, 3 ст.л. гречки, кофе, хл. с маслом
П. кефир 200гр.
О. салат с рж.хлебом
П. 1 котлета, салата остатки, чай с печеньем наркотическим - злаковое с семечками и кунжутом
У. кефир и яблоко
вино и яблоки

Обжорный день и привес, 56,4

Сегодня:

З. чай и печиво
З-2 омлет и черные макароны
О. туш. капуста с кетчупом и черные макароны
П. клубника и кефир= йогурт
На ужин решила сделать салат по такой рецептуре: "Салат из творога с укропом, огурцом и чесноком

Ингредиенты: 200 г творога, 1 огурец, 2 зубчика чеснока, 2 ст. л. сметаны, 1 ст. л. растительного масла, 1 пучок зелени укропа, соль и молотый черный перец по вкусу."

попробовала макароны. макароны как макароны, с привкусом житной муки и не такие упругие как пшеничные. если диетиться можно есть. Юра даже пробовать не стал)))) их вид ему не понравился - светло-коричневый.

Привет, меня тоже в последнее время почему то на печенье всякое тянет, то овсяное, то злаковое, я купила....но позволяю его себе только на завтрак!

а его и покупала на завтрак, но привкус семечек во рту... зареклась его покупать, уже заметила , какая б диетическая ни была еда, она не должна быть слишком вкусной, а так слегонца, чтоб жрать было неповадно.... Сегодня нажарила блинов, ща нафарширую их творогом и кину в морозилку, буду по утрам их употреблять.
Вес на месте 56,4 , придется-таки двигать линейку назад, надо быть объективной.
План питания такой - С утра уже полакомилась 4-мя блинами , потом с Андрюшей покушали кашу на молоко-воде из трех злаков (овсянка, пшеница и что-то еще), лимит мучного на день исчерпан, в обед борщ, на ужин снова творожный салат как вчера , уж оочень вкусный он получился а творог еще есть. Может к борщу запеку ккусочек куры если выйду в магазин прежде. Сегодня надо будет готовить моим как надоела эта готовка себе - одно, мужу другое, Андрею третье Хочу рагу в скороварке оформить Сегодня с Андрюшей еще на прием ко врачу, опять мечтаю что его выпишут и пойдет он в среду в сад.... мечты, мечты...)))))

Без переводчика не разобрать)) только он может передать все эмоции, которые несет в себе это послание! Ужасть!!! мы начинаем привыкать, что у нас тупые законы придумывают, а у вас смотрю ужесточают ... Даже не знаю что хуже.. Все что ли сразу съела!!! Хорошая мысля! и быстро и сытно и всем подойдет Салат с творогом тоже ничего, даже можно без чеснока, чтоб аппетит не повысить
Держись! главное выявлена причинно-следственная связь, значит скоро мечты закрепятся в реальности!

Мои молитвы услышаны! завтра в сад!!!

Ну вот! Поздравляю!!!

Насть, привет!
Что там за неделю получилось по весу? объемы пока не замеряешь?

А на дворе понедельник...