УСПЕШНАЯ ДИВА
WOW!!!!
Дива с отчётом!!!
Но с привесом!!!
Что это такое,Аннушка???#77

я достаточно была строга ???

сегодня проводила мандатку и судейскую в зимнем саду, какие там ароматы цветов
#77
потом на открытии соревнований посмотрела концерт

#77
затем судила игры по стрит болу, а это мои бывшие воспитанники, заняли в своих подгруппах 1 места, теперь будут играть в финале за 1-3 место
#77

поэтому я снова здесь правда с 23 мая по 2 июня на "Президентских состязаниях " весов не будет.... зато будет бассейн каждый день, много спорта и режим питания, все по расписанию

ну вообще...вечер-а у меня всего два отчёта...

Вот еще и мой отчет!!!

спорт -- прогулки и огород -- 62 балла
ПП -- 19 баллов
Привычки -- 10 баллов
красота (масло для тела, уход за стопами, скраб, перчатки, крем, маникюр) -- 6 баллов
1 букет -- 5 баллов
пресс -- 3 балла
понедельник -- 1 балл
Итого -- 106 баллов

маривлада
а вес!!!!

#77
Мой отчет
Вес - 81,5

1.Спорт
Из занятий спортом только прогулки - 17 б.

2.Питание.
Разгрузочный день - 1 б.
День без сладкого - 5 б.

3.Полезная привычка.
Ежедневные прогулки - 1б.
Держу себя в руках в эмоциональном плане - 1.б
Соблюдаю Питьевой режим - 1.б.
Завтракаю кашей - 1 б.

4.Красота
Косметические процедуры - 7б.

Отчет в понедельник - 1б.

Итого: 33 б.

Отчет
Вес - 72,5

1.Спорт
Из занятий спортом только огород и ходьба - 28 б.

2.Питание.
День без сладкого - 5 б.

3.Полезная привычка.
Завтрак - 4 б
Вода - 7 б.

4.Красота
Косметические процедуры, стрижка, обновки - сандалии 2 шт - 7б.

Отчет в понедельник - 1б.

Итого: 52 б.


Простите, что редко появляюсь, читаю с телефона вас. У меня завал. Срочно нужно все дела доделать до отпуска, мама в больнице до сих пор. Воспаление с желчного сняли, но теперь желудок будут проверять - боль не проходит Теперь еще и Катенька заболела

Здравствуй, команда!!!

Анюта, ты не перестаешь радовать своими фотами...С удовольствием рассматриваю.

Дашенька, желаю маме здоровья!!! И любимая доченька пусть выздоравливает!!!

Главное - сама держи "хвост пистолетом". Все обязательно наладится.#77

Вес 65,0, много-много прогулок
1.Спорт. Прогулки, у меня ощущение, что я живу на улице, гуляю с дочей 2 раза и с мужем еще 2 раза - 42 балла
За ежедневные занятия-дополнительно ещё 5 баллов.
Упражнения на пресс 3 дня - 3 доп.балл.
2.Питание. День без бутеров - 4 балла, день без сладкого - 3 балла.
Каша на завтрак - 3 доп.балл в день.
3.Полезная привычка. 2 литра воды - 5 дней -5 баллов.
4.Красота. Обертывания, АЦ массаж, скраб д/тела, солярий, обновка - забрали из СП кроссы и джинсы 46р-ра -7 баллов
6.Творчество. Медленный интернет не дает загрузить фото, постараюсь завтра выложить
Отчет в понедельник 1 балл
Итого 73 балла

Всем привет
Девочки все читаю,но не успеваю ничего писать простите меня
~~Дашенька~~

Маме с доченькой скорейшего выздоровления
УСПЕШНАЯ ДИВА
Анют фотоотчеты твои как всегда

Девочки др отметили супер Я тоже за пати в команде


ОТЧЕТ
Вес - завтра

1.Спорт
Танцы 3часа почти,бодифлекс 5 дней,много прогулок- 20 б.

2.Питание.
5 дней подсчет калорий,2 дня косячные, 1 день была на конкурсе в ресторане,подруга учавствовала в конкурсе толстушек, я ходила за нее болеть,я в полном восторге от всего шоу:!: как фото будут,обязательно вам покажу. Там толстушки выступали, а в паузах гости танцевали ноги стерла до крови за 1 же час танцев но плясать продолжала все равно,мозоли до сих пор не заживают 2 день ходила в гости,пиво рыба и тд - 5б

3.Полезная привычка.
вода натощка -7б
вода в течении дня 7б
макияж -7б
итого 21б

4.Красота
Косметические процедуры - 7б.
5 творчество:
завтра добавлю фото,вечером.муж подарил на этой неделе 2 цветка мне новых,прям как знал что у нас задание такое
Отчет в понедельник - 1б.

Итого: 57б.

~~Дашенька~~, здоровья твоим близким!!!
У всех такая красота цветочная, молодцы девчонки!

Отчет.

Вес 117,7 кг

1. Спорт - 14 + 20 + 6 баллов

2. Питание: п/п - 10 баллов
День без наркотика - 2 балла
Каша на завтрак - 4 балла

3. Полезная привычка - 5 баллов

4. Красота - 7 баллов

5. Творчество.

Украшаем дом цветами - 1 балл за фото, букет в комнате не могу пока сфотать, не захожу в комнату мамы пока, а букеты привожу ей ( у меня кот все валит) Вот как-то так...

6. Отчет в понедельник - 1 балл

Итого - 70 баллов.

Отчёт: вес 74 кг, ежедневные прогулки
Внутрикомандный отчёт:
1. красота - маска для лица, для волос, педикюр, расслабляющая ванна - 4 балла
2. Творчество - сирени много, рвать не решилась... - 0 баллов
3. Спорт - ежедневные прогулки - 7 баллов, домашний спорт - 2 балла, итого - 9 баллов
4. Питание - каша на завтрак - 3 балла
отчёт за понедельник - 1 балл
Итого: 17 баллов

На этой неделе мы наслаждались ароматами ирисов и шиповника. Ирисы принесла Катюша, а шиповник растет у нас под окнами .

#77 #77

Отчет за неделю
Вес - 80,4
1. Спорт - 23 б.
Упражнения на пресс - 7 б.
За ежедневные занятия- 5 б.
2. Питание - День без наркотика - 6 б.
Каша на завтрак - 0 б.
3. Полезная привычка - всего - 17 б.
пить достаточно воды - 5 б.
делать зарядку - 7 б.
читать детям на ночь сказки - 5 б.
4. Красота - 7 б. (маски, скраб, крема)
5. Творчество (Украшаем дом цветами) - 5 б. + 2 б. за фото
6. Отчет в понедельник - 1 б.
Итого 73 балла.