Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 02 дек 2025, 18:51

Сообщения без ответов | Активные темы

Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек

Модератор: Владимир

На страницу Пред. 1 ... 23, 24, 25, 26, 27 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

musyan

Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек

Добавлено: 11 май 2013, 21:04

Маркиза

Зарегистрирован: 07 ноя 2012, 13:05
Сообщений: 1016
Награды: 4

Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!

отчет за 10 мая:
1. Когда я похудею, я внесу в
свою жизнь следующие
изменения: обновлю гардероб, буду без стеснения ходить на пляже и буду раскованней себя чувствовать с мужем (хотя уже 10 лет вместе)
2. Над этой целью делать свое тело красивым я
начну работать
-
Уже работаю
3. Для достижения этой цели я
предприму следующее...следить за питанием, обязательно спорт, вода,

4. Я соблюдала диету..да
За день - 4 балла
Всего 108 баллов

Вернуться наверх

musyan

Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек

Добавлено: 11 май 2013, 21:11

Маркиза

Зарегистрирован: 07 ноя 2012, 13:05
Сообщений: 1016
Награды: 4

Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!

Отчет за 12 мая:
1. Мои впечатления от тренинга: очень интересно проходить такои тренинг, тем более все знания систематизированные, сразу видно что составлял профессионал. Мне очень понравилось. Не всегда хватало времени на все задания, но я честно старалась. Спасибо всем огромное, особенно Мурлышке.

2. Мой вес на сегодня: 80.9 кг
за день: 6 баллов.
Всего: 114 баллов

Последний раз редактировалось musyan 12 май 2013, 12:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх

~Angelina~

Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек

Добавлено: 12 май 2013, 01:14

Виконтесса

Зарегистрирован: 17 фев 2013, 12:31
Сообщений: 633
Награды: 8

Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Форма отчета за 12 мая
1. Мои впечатления от тренинга: Мне очень понравился тренинг, более того, я собираюсь дальше по нему работать. Все это работает, если ты действительно решился и хочешь похудеть. Все задания очень продуманы, буду и дальше по ним работать. 5 баллов
2. Мой вес на сегодня 74,9 кг я сбросила с 4 апреля за время тренинга 8 кг 100 грамм
1 балл.
Всего за день: 6 баллов.
Итого: 122 балла

Вернуться наверх

~Angelina~

Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек

Добавлено: 12 май 2013, 10:11

Виконтесса

Зарегистрирован: 17 фев 2013, 12:31
Сообщений: 633
Награды: 8

Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Мурлышка, а медальки будут? :oops:

Вернуться наверх

Мурлышка

Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек

Добавлено: 12 май 2013, 10:35

Виконтесса

Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:30
Сообщений: 658
Откуда: Германия
Награды: 10

Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Стройнеющая Мурлышка

Итак,мой любительский отчёт за 12 мая.
Мне понравился тренинг. Правда,у меня сейчас такая полоса в жизни,что не на всё хватает времени,в том числе и на тренинг. Я даже подумывала уйти с него. Но так как я его вела,то не смогла пройти равнодушно мимо логичных и интересных заданий. Поэтому выполняла тренинг на любительском уровне. Всё это действительно работает. И даже если не выполняется целиком.а только та часть,которая вибрирует с душой и мозг на неё откликается. И это приносит результаты. У меня например появился ряд картиночек.которые я периодически просматриваю,но они отпечатались в памяти как дорожные знаки. И по ситуации ,если себе напомнить,они срабатывают как стоп-кран и не дают уйти дальше. Так что это буду делать и дальше.. Возможно повторю всю программу,но в более меленном темпе,чтобы прорабатывать задания до конца. Ноэто буду делать уже самостоятельно.
Мой вес сегодня составил 70,2 кг. :Yahoo!:

В этот рах я отошла от своего правила и взвесилась в воскресенье. Очень рада результату. Такого отвеса за неделю у меня не было давно. Но и такого количества упражнений и спонтанного спорта у меня тоже давно не было. Ставлю себе плюсик и спасибо всем.кото работал в нашей компании)))А особенно Angelinе и
musyan,которые продержались до конца :Rose:

Вернуться наверх

Мурлышка

Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек

Добавлено: 12 май 2013, 10:37

Виконтесса

Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:30
Сообщений: 658
Откуда: Германия
Награды: 10

Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Стройнеющая Мурлышка

Angelina
Медальки будут обязательно. Я доделаю таблички, выставлю всё и в заключении будут медальки))Думаю,что ты чемпион)))

Вернуться наверх

Мурлышка

Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек

Добавлено: 12 май 2013, 16:01

Виконтесса

Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:30
Сообщений: 658
Откуда: Германия
Награды: 10

Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Стройнеющая Мурлышка

Итак,девочки, выставляю снова все наши таблички.
#77
#77
#77
#77
#77
#77

Вернуться наверх

Мурлышка

Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек

Добавлено: 12 май 2013, 16:30

Виконтесса

Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:30
Сообщений: 658
Откуда: Германия
Награды: 10

Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Стройнеющая Мурлышка

И вот наша окончательная табличка
#77

Таким образом абсолютной победительницей нашего тренинга стала Angelina

Ангелина,Поздравляю тебя и вручаю тебе медаль!!!
#77

Второе место заняла
musyan
Лена!От всей души поздравляю и тебя!!! И тоже вручаю тебе медаль!!!#77

Третье место заняла участница
женюсь
Поздравляю ,Женя, тебя сердечно и вручаю тебе медаль!

#77

Девочки,мы молодцы!!!!Ура!!Ура!!Ура!!!Всем,кто учавствовал в трениге дарю кубок за решительность!
#77

За это сообщение автора Мурлышка поблагодарил: musyan(12 май 2013, 17:18)

Вернуться наверх

musyan

Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек

Добавлено: 12 май 2013, 17:20

Маркиза

Зарегистрирован: 07 ноя 2012, 13:05
Сообщений: 1016
Награды: 4

Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!

Спасибо большое. очень приятно. жаль что так мало участниц осталось в конце тренинга. но мы все молодцы!!!

Вернуться наверх

Мурлышка

Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек

Добавлено: 12 май 2013, 17:39

Виконтесса

Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:30
Сообщений: 658
Откуда: Германия
Награды: 10

Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Стройнеющая Мурлышка

Отдельно хочу поблагодарить участницу
ТАЛИ,
которая помогала мне составлять таблички. И вручить ей почётный кубок!
Наташа,огромное человеческое СПАСИБО!!!
#77

Вернуться наверх

Мурлышка

Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек

Добавлено: 12 май 2013, 17:42

Виконтесса

Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:30
Сообщений: 658
Откуда: Германия
Награды: 10

Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Стройнеющая Мурлышка

musyan
Зато мы дошли до финала!!!Не важно уж каким составом))Я очень довольна результатами!!!

Вернуться наверх

Тали

Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек

Добавлено: 12 май 2013, 18:51

Герцогиня

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 17:31
Сообщений: 3515
Награды: 13

Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: Расправлю крылья и полечу

Благодарю

мне, конечно, приятно :oops:

Девочки поздравляю вас с прекрасными результатами! Вы большие молодцы! :cvetok:

Вернуться наверх

Мурлышка

Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек

Добавлено: 12 май 2013, 21:29

Виконтесса

Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:30
Сообщений: 658
Откуда: Германия
Награды: 10

Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Стройнеющая Мурлышка

Мне ещё хочется отметить участниц Мурмявку, Vasilyek и @Мэри@,которые шли активно по тренингу,но из-за нехватки времени выбыли из наших рядов.
#77
Девочки,это для Вас

Вернуться наверх

~Angelina~

Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек

Добавлено: 13 май 2013, 02:09

Виконтесса

Зарегистрирован: 17 фев 2013, 12:31
Сообщений: 633
Награды: 8

Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 38 раз.

Мурлышка, спасибо тебе просто огромное :Yahoo!:

Поздравляю всех победителей, всех участников, мы все победители :buket:

Вернуться наверх

Мурлышка

Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек

Добавлено: 13 май 2013, 09:52

Виконтесса

Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:30
Сообщений: 658
Откуда: Германия
Награды: 10

Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Стройнеющая Мурлышка

Angelina
Са здоровье))) :Rose:

на самомо деле я только копировала задания.которые выложила организатор первого тренинга. Это намного облегчило нам работу))) Я тоже считаю,что мы все победили)))Но ты чемпионка)))
:Rose:

Вернуться наверх

Страница 26 из 27

[ Сообщений: 395 ]

На страницу Пред. 1 ... 23, 24, 25, 26, 27 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: