в принципе все тоже самое что ты написала только шашлыка нет , уже достала индюшку с морозилки - мои плов заказали на обед

Ну вот и здоровско!!!
Девочки, поменяю свой вес в отчет, отеки видимо сошли сегодня 90,2.

Девочки, мы молодцы!!! Так держать. Вичка-спичка, догоняй остальных.#77

Привет, девчат!!! Я вот тоже на распутье что приготовить... Своим я суп с фрикадельками сварила и салат оливье остался... а себе вот и думаю что приготовить: у меня есть капуста цветная и куриное филе вот и думаю что из этого можно диететическое придумать...

Девы, я себя люблю сегодня, гости приехали, спекла пирог, запах на весь дом, а мне пофигу!!! Жду шашлык, а пирог поем утром, неужто мозг мой на место стал наконец-то. Надеюсь на долго!

А мне вот пришлось вчера индюшку припрятать и достать фарш - так что у нас варятся манты и конечно же зелёный салат обязательно поставлю на стол



всё что придумаешь всё диетическиое получится продукты то какие замечательные!



конечно, тем более циферки то какие приятные, скоро восьмёрочка

умничка. вот это сила воли у тебя, молодчинка!

Да после отвеса никакие вредности в рот не лезут, хочу еще отвесов.

Сразу видно, что сила воли очень хорошая... Я вот тоже в этот раз, муж купил торт на 9 мая наподоби Наполеон, а я даже кусочек не съела. У меня муж очень сладкоежка, но и не поправляется. А мне стоит кусочек съесть и завтра же этот кусочек остается на Ж...ПЕ

Урааааа!!!!!! Молодец!!!!! Мы все сможем!

Привет Юля и Танюшка , умнички мои

Приветик! Как дела с едой?

Примите меня в клуб?))) Сейчас вешу 86,5, до этого весила 103))) Очень очень приятно будет пообщаться и ознакомится с вашим опытом)))

Конечно, добро пожаловать!!! Напиши цель на месяц, до 1 июня сколько планируешь сбросить. На чем худеешь?

На чем если честно четко не сформулируешь, смесь -60 и ПП. Цель на месяц приблизительно 5 кг. Но опять же как показала практика бывают и грустные месяцы....